trudno

Na początek proponował bym przez jakiś czas stosować się do 10 wskazówek żywieniowych, a podczas jej poszerzać swoją wiedzę z zakresu odżywiania, trudno jest od razu zmienić swoje nawyki żywieniowe, prawdopodobnie dieta szybko by się Tobie znudziła lub byś jej do końca nie przestrzegał

tez cos mam wrazenie ze ten tribusteron duzo nie wniesie do tego cyklu ale trudno juz jest to jest:)wciaz czekam na oceny tego cyklu co by kto zmienil wasze opienie a moze ktos robil podobny i napisze jakie byly efekty pozdro

[...] owego wspomagania w czasie. bulki- jak juz ktos wskazał- nie są najlepszym pomysłem i podobnie jak carbo niewystarczającym ale to wynika juz niejako samo z siebie i trudno przytaczać fakty tak oczywiste i powtarzać sugestie innych osób jesli chodzi o podstawy odzywiania. reasumując- jesli ktos czytał uważnie - wcale nie twierdziłem, że [...]

czytałem już różne wątki ale myślałem że może dowiem się coś dokłanie, no trudno, dzięki :)

Co chcesz redukować, żeby redukować czy też rzeźbić musi być z czego, niestety u ciebie jakoś nie zauważyłem masy mięśniowej.Dobra przemyślana micha z odpowiednią ilością białeczka, dobrze ułożony trening, suple, odpoczynek i jedziesz za redukcję weźmiesz się za jakiś czas trudno powiedzieć kiedy

[...] silowni i ma kto czuwac nad Twoja technika postepami i tym jak reaguje organizm na dany wysilek to bardzo dobrze. To prawda ze na swoj wiek kawal chlopa z Ciebie i to dobrze rokuje na przyszlosc. Takze mozesz spokojnie cwiczyc tylko uwazaj podczas najciezszych cwiczen na stawy bo je ma sie jedne na cale zycie i nie trudno o kontuzje. pozdrawiam

cwicze w piwnicy wiec nie posiadam takiej maszyny :( , to cwiczenie co podalas juz kiedys wykonywalem, ale jest to strasznie uciazliwe bo trzeba nakladac duzy ciezar na moje nogi (powyzej mojej wagi).Ale dzieki ze mi o nim przypomnialas:) , sprobuje sie troche nad nim pomeczyc. moze ktos ma jakies jeszcze inne cwiczenia na lydki??? "Trudno [...]

NIe stety nie moge wystapic poniewaz pracuje od 1800.A zawody zaczynaja sie o 1500.No trudno ...Zycze szczecia ...narka .Nastepnym razem..

jak chcesz rzezby - to nie polecam specjalnie typowo masowej diety. Kalorie na minus lub na zero, niska glikemia posilkow. Trudno bedzie robic sile na ujemnym bilansie kalorycznym, niektorym wychodzi innym nie. Jesli jestes po cyklu kreatynowym - to narazie wstrzymalbym sie z kretką. JA zainteresowalbym sie bcaa i/lub leucyną, oraz boosterem [...]

[...] Chodzi nam bardziej o to, ze tak naprawde w ulicznych pigolach zadko mozna trafic na mdma a zazwyczaj sa tam jakies rc czy mixy tychze. Nie wiedzac co w nich siedzi trudno oszacowac szkody/co sie moze stac. Poza tym niektore rc to bardzo kaprysne, czasem niebezpieczne no i czesto slabo zbadane substancje. Jesli masz pewnosc ze bedzie tam [...]

ja sie leczylem poltora roku i nadal odczuwam tego skutki i nadal boje sie zaczac kolejny cykl, trudno, tak czasem bywa, cwiczyc przeciez mozesz, na sucho tez idzie a juz na pewno nie powinienes tracic zdobytej masy. Problem w tym ze jak teraz wezmiesz to mozesz bardzo zle skonczyc, wylecz sie do konca, ten czas poswiec na spokojny trening i nauke [...]

nie no serio juz - jesli jakis preparat Ci nie sluzy - odstaw. truno wpoeidziec dlaczego tak sie dzieje w Twoim wypadku, trudno oszacowac - który skl preparatu tak na CIebie dziala, wiec - nie wiadomo czy inne spalacze nie bedą powodowac podobnego efektu

Może taki dzien miałeś, popatrz jak to będzie na kolejnych treningach jak nic sobie nei uszkodziłeś to tak trudno powiedzieć od czego to

siedze dwa lata tak ale to nie znaczy ze cały czas w dopingu w dopingu jestem jeszcze świeżak ,wczesniej tylko suplementacja ,dieta i takie tam duperele juz wiem ze taki moze byc , dupa bedzie jak sito ale trudno

[...] polecam cykle kreatynowe, jeżeli masz problemy z tłuszczem unikaj odżywek węglowoanodo-białkowych i węglowodanowych <ewentualnie: po treningu> pamiętaj o tym iż odżywki/suplementy nie są złotymi środkami na budowę masy mięśniowej..dużo cierpliwośći to wg mnie podstawa, z dnia na dzień lub/i z tygodnia na tydzień trudno zauważyć efekty

No co teraz zamierzasz robic?? na jakim kierunku studiowales?? i czy orientujesz sie czy trudno jest sie tam dostac ile trzeba miec punktow?? co zdawales na maturze?? i jakie wyniki?? Zmieniony przez - Rzasek w dniu 2006-09-11 19:57:40

trudno powiedziec. na pewno inny. efekt koncowy moze byc przyblizony

daj zrzut wg regulaminu działu tak to się ogarnie wzrokiem całą rozpiskę a tak to trudno ocenić bo trzeba rolować sporo i nie wiadomo co było na poczatku

który jest najemniej szkodliwy trudno powiedziec....napewno po czystej ( nie zadnej smakowej) kac jest najmniejszy...moze jest to jakis wykladnik szkodliwosc....zreszta co tu rozkminiac wiadomo ze kazdy szkodzi w ilosci zmieniajacej swiadomosc. A nie wazne jaki pijesz tylo do jakiego stanu sie doprowadzasz po nim

upss , strona chyba zmieniła adress bo tamto to wcale nie było żadne forum a zwykła witryna internetowa. No cóż , mówi się trudno