[...] nic skończę ten vial i chyba to będzie koniec mojej przygody z pepkami. Bo szkoda kasy, a kłucie co kawałek jest upierdliwe. Tu wiesz nie ma skoku jak test/bez testa takze trudno to wyczuc. Musiałbys popeciec z pol roku i potem analizowac. Ja tak widze dziapanie gh. Bo z dnia na dzien to przy gh tylko nabicie u mnie i waga up 2kg. A reszta to [...]
taa, ogladalem to, faktycznie tak powiedzial, co jest kompletna bzdura i tylko sie skompromitowal, bo raczej przejezyczyc sie w ten sposob trudno Tak też jestem pewien że to słyszałem od niego. Szukałem teraz ale ciężko to znaleźć, dużo jest tych materiałów a to raptem jedno zdanie. Ale poszukam w weekend jescze. Wcześniej też walnął taką gafę z [...]
[...] niedobór wpływa negatywnie na wrażliwość insulinową, ale nadmiar wcale jej nie poprawia. Co prawda nie ma jakiegoś ścisłego zapotrzebowania na chrom, ale raz, ze nie jest trudno dostarczyć go z dietą, dwa jak już się bierze 15tabletek rano i wieczorem to można wziąć 16-17 z chromem, co sam robię bo jest tani, nie przeszkadza, nie zaszkodzi, [...]
[...] popijając wpc na mleku 3,2 SZKODA mi tyle miesięcy zap*****lania ale co zrobić? może ktoś coś doradzi bo brzmi tu żal mi sie robi mięso to moment wróci ale smalec było trudno zrzucać Szwy jeszcze muszę mieć przed oczami ciągle mrocxki nawet w spoczynku Nie wp*****laj czekolad. %-) Śpij dużo .Kal ustaw na zero .Białko trzymaj na dobrym [...]
[...] kilka fajnych tipów sam zdradził, ale ja odnoszę wrażenie, że on właśnie takimi schematami się posługuje. Bo zarówno z Pieczaby jak i Tomczuka zrobić zwycięzców nie byłoby trudno dla kogoś doświadczonego, obytego w temacie, grunt aby tego pierwszego jakoś dociąć, bo masy to on miał zawsze, a drugiego zmusić do trzymania najprostszego planu. Ze [...]
[...] kilka fajnych tipów sam zdradził, ale ja odnoszę wrażenie, że on właśnie takimi schematami się posługuje. Bo zarówno z Pieczaby jak i Tomczuka zrobić zwycięzców nie byłoby trudno dla kogoś doświadczonego, obytego w temacie, grunt aby tego pierwszego jakoś dociąć, bo masy to on miał zawsze, a drugiego zmusić do trzymania najprostszego planu. Ze [...]
[...] taki głupi, ale mogę nie mieć racji :-) Te kraje maja swoja polityke zreszta nie tylko odnosnie tego tematu zupelnie inna niz wiekszosc krajow w uni czy na swiecie . Nam trudno ocenic czy to dobre kiedy mu mamy to co mamy a oni popijaja piwko w ogrodkach . Trzeba by statystyki poczytac porownac wtedy sie odnosic rzeczowo ,bo tak to my dziwimy [...]
[...] mozliwosc ze w takim scenariuszu bedziemy mniej stymulowac wysokoprogrowe jednoski motoryczne bo nie maja one umiejetnosci szybkiej regeneraji - daletego na chwile obecna trudno jest uzystac jednoznacznie oswiadcznie " 4 razy to lepiej niz 2 " raczej dalej twierdzi sie ze dwa razy to takie bardzo super wow przez to wlasnie ze na kazdej [...]
Trudno tu mi dać jednoznaczna odpowiedz. Szczególnie ze ghrp nie stosowałem ale wiem ze cjc z dac i frag może dać fajny efekt ale za mało wiem. Waga stoi ch** wie jaki bf jak cała reszta wyglada. Miska dopięta tyle Ok, teraz kwestia tego czy da to jakiś efekt czy nie realny. Przemyśleć temat i próbować skoro chętna, dwa pepy które wymieniłem [...]
Ciekawe co to miało na celu dokładnie bo tutaj wpływ jest nie tylko na prace jąder tylko pośrednio zachodzą tez inne zmiany jak podniesienie właśnie estradiolu itp itd także trudno się wypowiadać nie znając podejścia lekarza i danego przypadku dobrze. Ale skoro się stosuje to efekt jakiś tam musi dawać. Pytanie tylko czy jest to optymalne ale tego [...]
W sumie jak liczę to jem 5 normalnych posiłków plus jeden posileczek bezpośrednio po treningu. Obecnie około 320 białka dziennie. Zjeść to w 3 posiłkach byłoby mi trudno. Więc jem jak mi pasuje. Tluszce w tej chwili około 45 gram tylko. Siłownia, box, bieganie, rower. Max zużycie kalorii na trening to około 1000 kal. Więc weex te 2 tyś o których [...]
Nie polece bo przestalem sam ogladac przy cardio, 1temat wiele punktow wiedzenia kazdej osoby z osobna trudno polapac sie kto mowi dobrze a kto nie, a jak juz wchodza bluzgi na innych to wiadomo ze prywatne wojenki pomiedzy tymi osobami.
[...] z nim na pw, powiedział mi za co dostał bana i że z takim podejściem zaraz mnie stąd też usuną, wystarczy, że napiszę gdzieś prawdę, którą podważe autorytet kogoś z ekipy :) trudno, póki co wymieniam się wiedzą, bo dzięki temu Panu wyżej w krótkim czasie sporo ruszyłem do przodu i nie ukrywam, że to m.in dlatego, że przeczytałem Twoje posty się [...]
Może mieć jako jeden z czynników nakładający się na taki problem z paroma innymi. Trudno wskazać który głównie decyduje. Ile czasu po "trafieniu" w optymalny poziom E2 znikają syfy? Lecę cypio 200 mg e2d, exe 12,5 mg pon-czw i mam jeszcze mam kilka fajnych sk***ieli na plecach. Jestem 7 kresek na górnymi widełkami w wynikach pod kątem estro i [...]
No w ch** ma. Cortinex szczególnie, opisywałem to u mnie w dzienniku. Miałem tak ze nie raz szedłem coś zrobić i zapominałem co, na cortinexie tego nie ma, puszcza to totalnie. Teraz mi się zdarza ale znacznie rzadziej niż przed. Notatnik oglądam 3-4x dziennie bo tam wszystko zapisuje co mam ogarnąć a zwykle to i z 50x myśle patrzyłem albo [...]
może za mało wody wypiłeś,albo za krótko mieszałeś ? ja za każdym razem mam wpisane ze jelito oczyszczone bardzo dobrze Wypiłem z 20 litrow wiec na bank nie za mało %-) raczej dobrze rozpuściłem. Po prostu za słabo na mnie zadziałał. Trudno wiem coś nowego.
może za mało wody wypiłeś,albo za krótko mieszałeś ? ja za każdym razem mam wpisane ze jelito oczyszczone bardzo dobrze Wypiłem z 20 litrow wiec na bank nie za mało %-) raczej dobrze rozpuściłem. Po prostu za słabo na mnie zadziałał. Trudno wiem coś nowego. Około 6-8 litrów mi wystarczyło , i tyle powinno wystarczyć .
