SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trudno

  • [...] prostownikow masy przyszlo troche wiec sadla sie rozeszlo , najgorsze przedemna. Hipek zlota masc Holdera pomoze na wszystko troche zejdą. Sqs_dziki troche kasy wdalem ale trudno nie zaluje o***alem na allegro prawie za 2500zl rzeczy i jakos ustukalem pozatym dorabiam sobie ;) Generalnie jestem zadowolony masa idzie sila idzie pierwszy okres [...]

    Odpowiedzi: 944 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-20 19:14:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] i innych dziedzinach sportu. Słabą stroną tej metody jest możliwość, przy niewłaściwym postępowaniu, utrwalania zbędnych i niepotrzebnych nawyków, które potem bardzo trudno wyeliminować. Nie nadaje się ona zasadniczo do nauczania ćwiczeń złażonych i trudnych, wymaga wnikliwego dozoru zadań ruchowych oraz właściwej kolejności w nauczaniu [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 10728 Data: 2007-01-23 10:28:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • BCAA + TAURYNA + GLUTAMINA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiem o tym doskonale. Obecnie są dwie najlepsze formy jesli chodzi o przyswajanie glutaminy : l-glutamina i NAD. Nad jest lepszy od l-glutaminy jednak jak na moje warunki trudno dostepny ( chocby GLUCETYL BIOGENIXA). Glutamina olimpu ktora chce stsosowac to mikrorozdrobniona l-glutamina wiec jej wchlanialnosc nie jest zła . Wiem to takze z [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3818 Data: 2007-01-26 17:12:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] spokojnie da :D wszystkim nie dogodzisz :D firma zwiekszyla oferte aby wiecej ludzi znalazlo cos dla siebie - chocby bardzo atrakcyjna cen przy bardzo dobrym produkcie :D trudno bowiem rozpatrywac produkt w prozni a nawet tylko w aspekcie cena odzywka bialkowa to UZUPELNIENIE diety wiec co za problem odjac jeli jest sie megadokladnym odejmij [...]

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-26 20:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Juventus Turyn

    Post
    Piłka Nożna

    [...] skłoniło go to do odebrania sobie życia. - Myślałem o tym, żeby się zabić, ale tylko wiara mnie przed tym powstrzymała - powiedział Moggi w trakcie programu Il Bivio. Na ile to jest prawda to trudno powiedzieć, teraz nie ma co o tym myśleć tylko trzeba się skupić na tym by zatrzymać zawodników wywalczyć awans i zrobić jakieś dobre transfery.

    Odpowiedzi: 2686 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-31 16:49:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] unosenie na boki 12kg. Po tygodniu przerwy czuje sie troche slabszy tzn spadlo sily troche bo robilo mi sie ciezko ostatnie serie nawet ciezej niz 110 wczesniej...ale trudno. 2cw wyciskanie hantli 12/10/10/8 30/32,5/35kg. 3cw unoszenie do brody wyciag dolny 75kgx12 powt. 4cw szrugsy sztanga z tylu 80/100/100/110 15/15/15/12 cos chwyt slabo [...]

    Odpowiedzi: 944 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-04 14:10:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ok wodyn. pomysle nad tym. Wiec tak jestem dzis po treningu na "5" Byl to ciezar 59kg czyli dokladnie taki na ktorym padlem. Mysle ze nie bylo fajerwerkow tego typu: Raczej poszlo normalnie czyli gladko i bez pompy niestety No coz trudno moze za jakis czas pompa sie pojawi.

    Odpowiedzi: 944 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-05 20:38:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • aero robie na wyczucie tzn jakies 30-45 min po treningu czasem bede jezdzic w ciagu dnia a czasem na czczo bede staral sie robic codzien w miare mozliwosci.Jestem juz po treningu 1 dzien clenu hmm telepie lapki o wogole troche mnie telepie temp wyzsza ale jest spx pojezdzilem sobie 30min dzisiaj bylo ok.Co myslicie zeby zamiast gownianego roweru [...]

    Odpowiedzi: 944 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-05 21:34:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Muzyka na siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    U mnie na silce niestety non stop leca jakies komercyjne szity... zreszta przyzwyczailem sie do tego.. na muze staram sie nie zwracac uwagi:P No ale trudno... najchetniej to bym posluchal jakis drumow (najlepiej Desimala), moze byc tez Shranz itp ... byle przyjemne dla mego ucha ;) ale watpie zeby ktos oprucz mnie na tym forum a tym bardziej na [...]

    Odpowiedzi: 204 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-07 14:23:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Wszystko o pływaniu

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] że co drugi dzień powiedzmy wtorek, czwartek, sobota? Czy lepiej dwa dni pod rząd, potem dłuższa przerwa? 2. Jakaś dieta specjalna? Znalzałem już kilka diet dla pływaków ale trudno mi siebie określić mianem "pływaka", wydaje mi się że te diety są ułożone raczej dla wyczynowców, którzy trenują po kilka razy w tygodniu i bardziej pod [...]

    Odpowiedzi: 454 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-08 14:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • USA - Co kupować ??!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ten suplement tu troche o tym gadalismy http://www.sfd.pl/adonis_X_Syntrax_a-t160855.html czestym skutkiem ubocznym tego sa bole sciegien osobiscie mi sie niepodoba ten suplement ,tym bardziej ze drogi jest nic niewyczytalem o tej nowosci man'a Don spalacz trudno powiedziec niewiem czy z jakims mocnym spalaczem mozna laczyc jungle,bam,restore

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-09 17:15:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • robią to i u nas. parkuj i jedź = w czworoboku między maskami samochodów leją się dwaj gladiatorzy (bo inaczej trudno to nazwać) za pieniądze i o pieniądze.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-10 10:30:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Michał Krakowski foty

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    flowers troche szkoda ale trudno , co do tego ze nie chce pokazaywac swojej formy przed zawodami ( mimo ze jest na pewno bardzo dobra) zbytnio mnie nie dziwi , duzo zawodnikow nie chce tego robic zeby m.in. konkurencja nie zobaczyla chocby podobna sytuacja miala miejsce w dziale z testami co mial robic Slawek Daczkowski

    Odpowiedzi: 377 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-10 10:42:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • "MIĘŚNIE NIE TYLKO DOMENĄ MĘŻCZYZN"

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] robią nie mają szans się wybić, ze względu na to, że wyglądają za grubo - nie ze względu na tkankę tłuszczową, bo przy 6-8 godz. intensywnego ćwiczenia dziennie o nią raczej trudno w większej ilości (mówię w tej chwili o zawodowcach), ale właśnie o mięśnie. Np. o jednej dziewczynie wprost mówią, że 'z tymi bryczesami daleko nie zajdzie' (ma mocno [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 13363 Data: 2007-02-11 00:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja ~

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tak transporter wez czy lepsze efekty to trudno powiedziec ale przykladowo dekstroza przyspiesza wchlanianie kreatyny polecam dextro juice olimpu pycha smak i rozpuszczalnosc dobra a mono vitalmaxa jadlem i szczerze polecam

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-14 16:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • USA - Co kupować ??!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Don- przy 190 cm bardzo trudno nabijac mieso, tym bardziej wiec gratuluje sylwetki Salix- jaki mniej wiecej (procentowo) przyrost sily na lawce daje ten system?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-17 16:32:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Poranny brak apetytu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    duzo osob ma podobny problem ale to nie znaczy ze z tej samej przyczyny. Dlatego trudno jest tu powiedziec cos jednoznacznie. BagOfBones jesli chodzi o ciebie to bardzo mozliwe ze przez stres na codzien juz, mozesz miec dni bez stresu ale ogranizm ogolnie tak reaguje na stres i sie juz przywyczail. Ludzie tzw "zajace" bardzo czesto tak [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 11654 Data: 2007-02-17 16:53:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Naturalne antyestrogeny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Związki hydrofobowe ( trudno rozpuszczające się w wodzie), do których należy chryzyna i wiele polifenoli propolisu, łatwo prznikają do organizmu w obecności lecytyny. Jeżeli nie dodamy lecytyny, to musimy zjeść dużo tłuszczu, co nie wskazane... Piperyna też ułatwia wchłanianie, więc może o to tu chodzi?... Z tego powodu OLIMP dodaje piperynę do [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-20 09:46:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • 16 lat około 5 lat stażu

    Post
    Galeria Zdjęć

    ocena 1+ za brzuch reszta mizerna /brzuch świetny ale trudno ci raczej bylo by ci zachowac taki brzuch powiekszajac obwody innych partii co to za wyczyn skupic sie na brzuchu a olac reszte

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-20 13:49:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Podciąganie na jednej ręce?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Hanni, a Tobie dużo brakuje do 'szmaty'? Jeśli nie dużo to skorzystaj z rad treningowych, które pojawiły się już wcześniej w tym temacie (np. podciąganie jedną ręką na przewieszonej linie/szmacie przez drążek, łapanie druką ręką coraz niżej za przedramię tej podciągającej). Tak będzie najefektywniej. Natomiast jeśli tak jak ja, jesteś na etapie [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-20 14:10:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)