trenerzy

[...] wiedzą i doświadczeniem. Była okazja do treningu z trzema klubami: Berserkers, Anikos, Zapasy Poznań. Wspólpraca na pewno nie skończy się na tym obozie. Już na październik trenerzy planują zorganizować sparingowy weekend w Wałczu. Trzy treningi dziennie dały o sobie znać, wymęczyliśmy się maksymalnie. Zostały tylko dalsze przygotowania do [...]

[...] zgodzę ,że wyciągi i poręcza nie są aż tak potrzebne tym bardziej na początek do budowy fundamentu (szkoda czasu na wyciągi , A ten człowiek na tej siłce się przygotował do zawodów i wygrał , zresztą to są bardzo wartościowi trenerzy ,razem z panem Janem Łuką (http://www.trenerok.pl/) , sam trenowałem bez wyciągów i poręczy kilka lat :) pozdro

[...] jest wybitnie izolowane, drugie jest wielostawowe tzw. "muscle emphasis". Niestety w XXI wieku - "wieku głupoty i tandety" często i gęsto ludzie jak i trenerzy wykonują ćwiczenia skandalicznie źłe, przypisując nazwy do złych ćwiczeń. Po krótce - w jednym następuje ekstensja biodrowa przy nieprzemieszczaniu się bioder w [...]

Dokładnie, jak już wyżej pisali, za bardzo przeładowany. A wynika to pewnie z tego, że chcesz mieć dużą, silną klatkę i bicepsy ;D:D Też taki kiedyś byłem. Wypełnij ankietę, zaraz ułożymy Ci tutaj taki plan, że trenerzy na siłowniach na takie by nie wpadli;D

oj tam, swoją drogą ciekawi mnie ile razy "pseudo" trenerzy z allegro podp******ili to zdjęcie jako efekty pracy z nimi, pewnie mr-s i klaus też po allegro hulają. %-) Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2011-11-23 13:48:17

Jeśli chodzi o MT to wymiernie najlepsza w Polsce. Atmosfera dobra, trenerzy w dużej większości sami są czynnymi zawodnikami, lub mają wychowanków klasy mistrzostw świata. Treningi są ciężkie i dobrze przygotowują kondycyjnie do czego tam chcesz %-)

[...] w zdecydowanej mniejszości z tym swoim widzi mi się ;-] w każdym plebiscycie wygrywa Messi oświecam bo może jesteś niedoinformowany a tam nie głosują tacy jak ty a eksperci , trenerzy a i piłkarze . Człowiek nikt nie zdobywa nagród heh . Skończ już lepiej bo zaczynasz męczyć . Na wp i onecie znajdziesz kolegów podzielających twoje zdanie ;-)

[...] w Madrycie". Z drugiej strony jak nic nie wygra, albo wygra tylko jedno trofeum, może będzie zmobilizowany do jeszcze lepszego sezonu niż obecny. Tak więc cholera wie, co będzie kierowało Jose przy podejmowaniu decyzji, ja oczywiście chciałbym żeby został na swoim stanowisku :-)) bo trenerzy tacy jak Wenger i Benitez to sorry, ale nie ten level.

[...] tylko i wyłącznie tutaj,u siebie w Irlandii. Jeśli chodzi o Twoje pytanie to bazując na swoim 3 letnim doświadczeniu w pracy z kursantami,mogę stwierdzić że najlepsi trenerzy kończący taki kurs to ludzie,którzy po pierwsze mają do czynienia z regularnymi treningami przynajmniej przez kilka lat, po drugie jest to ich pasja, a po trzecie są [...]

[...] się do niego zgłosiłem stwierdził, że na początek lepiej będzie na maszynach by nie popełniać jakichś błędów w ruchach, no niestety na większości siłowni pracują "pseudo trenerzy/instruktorzy" jak masz sobie wypracować prawidłową technikę na maszynach ?%-) tutaj właśnie o to chodzi że masz wypracować ją na wolnych ciężarach nie przejmuj się [...]

Mimo że dopinguje Marcina, to raczej nie wróżę mu udziału w meczu gwiazd, chyba że faktycznie utrzyma swoją formę i wysoki % skuteczności, wówczas może go wybiorą trenerzy. Co do meczu Lakersów z Dallas, to niestety, ale sam Kobe meczu nie wygra, Gasol i Bynum muszą zdominować deskę, no i ławka rezerwowych musi zacząć punktować, bez drugiego [...]

"Mówisz tak chyba tylko dlatego, bo na treningu być może nie byłeś wprowadzony w detale poprawnego uderzania" HAHA%-) %-) a to dobre,wierz mi że miałem przyjemność trenowania z ludzmi którzy zajmuja się tym tematem dłuzej niż ty chodzisz po ziemi to raz, a dwa wytłumacz mi co to są w twoim mniemaniu "detale poprawnego uderzania"????? już ci [...]

[...] właściwie czy nie.Skąd wiesz? Boże, zajmują się boksem, ale nie koncentrują się na walce bez rękawic więc siłą rzeczy raczej większość ma o tym mniejsze pojęcie niż ci trenerzy się tym zajmujący. Żeby nie było, nawet ktoś na tym forum pisał że trener boksu uczy go uderzania na "specjalne okazje" więc nie piszę że to pojęcie obce dla [...]

Prędzej czy później to zrobi jak już sie wypowiadał jakieś pół roku temu on i jego trenerzy. Zbijanie wagi z walki na walke coraz cięższe, a mięska tez troche wpadło. Ale jeszcze w FW zostało mu kilka walk także wszystko na spokojnie :-)

[...] wiec sie nie przekonalem , kretyny z was i tyle . dostałem tu już bana z 10 razy i na innych polskich też wiele razy a o dziwota na angielskich nic nie dostaje nawet sami trenerzy mi odpisują co ten alkohol robi z takimi ludżmi jak freed @@-) I ciekawe jak mnie zdemaskowaliście ? Ta i przez wasze nasmiewanie sie zemnie popdałem w doła ale [...]

Trenerzy nie zawsze mają pojęcie o żywieniu, nie od tego są. Tzn. fajnie, jak się dokształcają z racji zainteresowań/żeby pomóc swoim zawodnikom, ale chyba rzadko spotyka się trenera SW, którego wiedza na temat żywienia wykracza poza zbijanie wagi na zawody. Koleżanko, a można wiedzieć, czemu zrezygnowałaś z prowadzenia dziennika w Lejdis? [...]

[...] nie widzimy takich walk jak za Tyson'a, bo światem rządzą pieniądze, tzn. jest walka Kliczko vs Adamek(Kliczko spokojnie mógłby zrobić porządek w 4,5 rundzie z Adamkiem, ale trenerzy ustawiają go tak żeby walczył dłużej, ponieważ bukmacherzy obstawiają, a ludzie przychodzący płacą kapuchę, więc nie będą na 2 rundy kupować biletu)... Jakie jest [...]

No mi tutaj absolutnie, nie chodzi o jeden cykl ... tak jak pisałem, trenerzy personalni na siłowni mówili mi że to jest realne, ale to potrwa o wiele więcej niż np. normalne cykle na określone partie... i dlatego chcę od innych się dowiedzieć czy to jest możliwe, do osiągnięcia... A jak mam stosować te odżywki? tzn przed którym treningiem co ? bo [...]

Chodziłem 2 miesiące do DG Rio Grappling na sekcje MMA. Polecam Ci ten klub, ponieważ nie za nic panowie w zeszłym roku zgarnęli 1miejscu w grapplingu o puchar Hadaka. Trenerzy są jak najbardziej w porządku, fajna klimatyczna atmosfera w klubie, Ogólnie Ci polecam ; ) przestałem chodzić, ponieważ brakło mi czasu i powróciła stara kontuzja. Ale jak [...]

Kolego nie byleś na odprawie technicznej. Tak postanowiono na odprawie w której brali udział trenerzy czy tez kierownicy ekip.