Puchar UEFA: Legia zmiotła rywala! Legia Warszawa pokonała FC Tbilisi 6:0 (3:0) w meczu rewanżowym 2. rundy kwalifikacyjnej Pucharu UEFA. Legia, która w pierwszym meczu wygrała 1:0, awansowała do 1. rundy Pucharu UEFA. Pojedynek Legii z gruzińskim zespołem rozpoczął się bardzo dobrze dla gospodarzy. Już w 5. minucie Saganowski otrzymał dobre [...]
[...] jeżeli dane ćwiczenie przynosi efekt w postaci mocno "zmęczonego" mięśnia, podczas gdy unoszenie hantli bokiem nie oddziaływuje na mnie w ten sposób. 2 - Czyli rozumiem że trener miał dobre chęci, ale chodziło o inny rodzaj MC? I pytanie dodatkowe. Jak jest z wstrzymywaniem ruchu w trakcie ćwiczenia. Zazwyczaj wstrzymuję go na 1s w górnej fazie [...]
[...] na jakis okolicznosciowych zawodach-zawodnikom zalezalo by startowac i co roku bronic tytulu lub nawet miejsca-wystarczy popatrzec na tabele wynikow z minionych lat-klub,czy trener zglaszal do mp. dzis startuje sie w debiutach i najlepsi miesiac pozniej moga startowac w mp. powod-po prostu nie ma zadnych zawodow regionalnych,bo nie ma na nie [...]
[...] nie ma chorych ambicji,więc taka dyscyplina,choć jeszcze bardziej niszowa niż kulturystyka, rozwija się prawidłowo. Koszty przygotowań nie muszą być zaporowe,wystarczy dobry trener albo trochę nauki. A przede wszystkim właściwi ludzie na właściwym miejscu. Do tych,którzy nie wiedzą,dlaczego nie mam licencji: na tym forum wiele lat temu [...]
Tez ostatnio wzielo mnie na nauke rzucania nozem, i mam podobny problem... ta zabawka cold steela wyglada nieco jak nasz polski trener stad wnioskuje, ze jest duzych rozmiarow. Sam szukam jakiegos sensownego noza do rzucania i pomijajac te za 20 na allegro to nie potrafie zadnego konkretnego znalezc. Kupowal ktos jakies noze do rzucania przez [...]
Mam nadzieje ze jestescie amatorami a nie zawodowymi trenerami czy instruktorami judo, bo argumenty i caloksztalt waszych wypowiedzi jest malo profesjonalny. Nie chce nikogo obrazac, ale co za judoka na wysokim poziomie zwroci uwage na pas jaki jego przeciwnik czy treningowy partner akurat nosi... albo kogo obchodzi czy trener potrafi [...]
wiem dość dużo o judo w poznaniu i jak ktoś mówi a jakimś wysokim pozimie to nie wie co mówi!!! poziom wysoki to teraz jest tylko ....w rzece Warcie! AZS uam?trener nie wchodzący na matę ale to nie jego wina lecz on sam nie wie ..."kiedy ze sceny zejść..." Olimpia jest kilku dobrych chłpopaków ale to wyczyn i nie ma wyczynowców z niskimy [...]
wow treningi judo rekreacyjnego sa super, wspaniale uczucie po treningu, super. Przydaloby sie troszke wiecej chetnych, bo na razie jest nas tylko 4 plus trener Lukasz.
U nas w sekcji trener nigdy nie wspominal o jakimkolwiek wzmacnianiu kosci...Podczas bojki i tak nic nie czujesz wiec na co to wzmacnianie ? Zmieniony przez - Fong w dniu 2005-08-29 18:33:22
[...] temu. Robiło to i robi tysiące i jest ok. Nie znam nikogo kto by miał kłopoty zdrowotne od robienia pompek na kościach czy uderzania w twardy worek czy makiwarę. Co twój trener ci opowiedział takie straszne historie ,czy gdzieś przeczytałes opinie ludzi ,którzy nie mają o tym pojęcia? Wszyscy wielcy mistrzowie tacy jak np. Masutatsu Oyama to [...]
Hmm, poprzedni plan układał mi trener personalny. Ten jest zmodyfikowany o wolne ciężary i ćwiczenia, które bardziej mi odpowiadają. Jednak dziękuję za opinię. Rodzi się jednak u mnie pytanie. Czy według np. takiego planu rośnie się, ale wolniej? I chciałbym jeszcze dodać, że moim celem jest dobicie pod 70 kg, kulturystą być nie zamierzam :)
właśnie, dlaczego nie gra? orientujesz sie moze? edit: a już przeczytałem, oficjalna wersja jest taka, ze trener reprezentacji uznał, ze ostatnio jest po prostu za słaby podobno kibice z francji byli oburzeni Zmieniony przez - mleqs w dniu 2011-09-18 13:18:11
"Tylko kung-fu. Styl pijanego tygrysa." Hahaha!!!! Jak ja uwielbiam takie odpowiedzi bez żadnego zastanowienia, i sensu może lepiej wybrać styl Dzikiego Węża A tak na poważnie to co jest najważniejsze to trener.Ja jak reszt sugeruje ci pójść na treningi do obydwu sekcji i wybrać to co lepsze.
[...] też jeszcze takie klimaty egzystują. My mamy zajęcia z sekcją kyokushin na dwóch równoległych salach. Chłopaki z kyoku wpadają czasem do nas poćwiczyć np. ręce na głowę, ich trener ostatnio zaprosił mnie, żebym poprowadził u nich trening - było miło, teraz my ich zaprosiliśmy na wspólne seminarium i zawody... ogólnie spoko, szacuneczek i aż się [...]
[...] z Iławy). Pisany przeze mnie post wcale nie miał zamiaru kogoś obrażać, czy obrażać już samego Kyokushinu, ja w swoim poprzednim poście zwróciłem tylko uwagę jak niektórzy trenerzy potrafią mącić w głowach swoich podopiecznych. Zresztą sam byłem celem "prześmiewczych ataków" moich znajomych którzy trenują Kyokushin. A dlaczego sie ze [...]
Sorry Mąka, trochę zawalił a w W-wie był jego trener. Zgłoszenia były do 15 lutego kolego. Wiem mówiłem to Danielowi , ale on twierdził że nie będzie raczej problemu ze startem Mąki.....bo już wiele razy pokazał na ME,MŚ że potrafi walczyć o pudło. Teraz zauważyłem że z tym Jędrzejewskim to chyba pomyłka....bo na eliminacjach był Jędrzejewski [...]