w Jaworznie... moim rodzinnym miescie jest najlepsza sekcja bokserska na slasku. Gks Victoria Jaworzno. trenuje tam. bardzo fajny klimat mily i bardzo dobry trener. nie ma zadnych skladek miesiecznych czyli teoretycznie wszystko jest za free!! wystarczy sobie zrobic badania eeg ktore kosztuja 40zł w myslowicach. z katowic prosty dojazd wystarczy [...]
na pierwsze 3 pytania odpowie ci trener a na 4 to juz sam musisz popracowac. Najlepiej powiedz im ze chcesz sie zapisac na jakas sztuke walki bo nie chcesz siedziec ciagle przed komputerem. Mysle ze docenia to ze wolisz sport od komputera. Zmieniony przez - motka w dniu 2008-03-15 19:31:06
1-tak powinieneś... użyj wyszukiwarki. 2-zacznij trenować w klubie, o tym jak ćwiczyć powie ci trener. 3-kierunek czego? (nie rozumiem) 4-"nie jest taki zły"... nie chce cie łapać za słowa ale skoro tak piszesz to czy na pewno jesteś przekonany, że chcesz trenować? pozdrawiam
[...] odpowiedź nasuwa się sama- idz na trening i sprawdź,ale osoba poczatkująca sama nie ma pojęcia o SW nie może oceniać. Kiedyś spotkałem się z sekcją MMA i kiedy zapytałem trenera na jakich stylach skupia się jego sekcja to odpowiedział : Kung-fu,Boks,Kick Boxing,Muay thai,Judo,Zapasy ,BJJ i jeszcze dodał jakiś combat tu sytuacja jest jasna i [...]
Udokumentowane dokonania w danej dyscyplinie (z reguły jeśli takowe są, trenerzy chętnie je podają), ilość walk stoczonych w ringu (moim zdaniem mimo wszystko trenerami MMA powinni być byli zawodnicy), no i przede wszystkim - osiągnięcia wychowanków. Można też spróbować dowiedzieć się jaką dany klub i trener ma renomę w 'branży', chociażby poprzez [...]
[...] forum. 3-Jezeli chodzi o studia to chyba jakis AWF 4-Piszesz ze moze bedzie cie trenowal "znajomy znajomego" - jezeli to jest jakis powazny gosc z doswiadczeniem (np. jakis trener, albo byly/obecny bokser) a nie kolezka spod bloku to popros go niech porozmawia z rodzicami i im wytlumaczy jakie korzysci niesie uprawianie takiego sportu
[...] Przez ostatni rok z supli uzywalem tylko odzywke weglowodanowo-bialkowa, kreatyne, hmb. Zadnych supli juz nie bralem od jakis 3 miesiecy. Dodam ze mieszkam w Irlandii i trener na silowni wyliczyl mi ze potrzebuje min 1889 kcal by nie schudnac. Powiedzial zebym jadl kolo 2100 kcal zebym przytył. Z tego co wyczytałem na forum to za mało, ale [...]
[...] izolatem a było zwykłym bulkiem. Dzisiaj byłem na Mistrzostwach Polski w wyciskaniu leżąc. Na gorąco podaję kilka wyników: III miejsce w kategorii do 100kg - JUL-33 - mój trener z wynikiem 195kg!!! II miejsce w kategorii do 11okg - WZOREK - z wynikiem 267,5kg atak na 272,5kg minomalnie nie zaliczony. I miejsce w kategorii do 125kg - [...]
Dietę mam od dawna ułożoną, ćwiczę nie od dziś. A wpływ grupy krwi na dietę uwzględnił mi trener na konsultacjach - taki 120 kg, tytuł Mistrza Polski ale chyba nie chciałby, żebym podawał nazwisko. Interesuje mnie ile osób z tu ćwiczących zwraca na to uwagę i odnoszę wrażenie, że nie ma się co przejmować.
Mam prośbę. gram w lokalnym klubie w trampkarzach. mam 15 lat. trener mowi ze stylem przypominam c. ronaldo. i pewnie tak jest. gram na bardzo ofensywnym skrzydle(lewym lub prawym) praktycznie nie cofam sie do obrony... czesto zmieniam pozycje. szukam pilki. mam niezla technike i dobre przyspieszenie. potrafie latwo zgubic obronce. i strzelam [...]
Nie "Finlandią", ale "Norwegią". Wysokie przywództwo trenera i wykorzystanie tego przy umiejętnym PICowaniu (MOTSowaniu) to klucz do sukcesu. PIC podwyższa morale zespołu, a trener z odpowiednim przywództwem pozwala wysoki poziom morale utrzymać. Na co wpływa morale chyba nie muszę pisać.
Wysokie przywództwo trenera i wykorzystanie tego przy umiejętnym PICowaniu (MOTSowaniu) to klucz do sukcesu. PIC podwyższa morale zespołu, a trener z odpowiednim przywództwem pozwala wysoki poziom morale utrzymać. Na co wpływa morale chyba nie muszę pisać.Precyzując; ls nie ma bezpośredniego wpływu na morale, tylko na jego spadek\wzrost. PIC [...]
[...] dostarczyć zgłoszenie pisemne potwierdzone przez dyrektora szkoły i pielęgniarkę lub telefonicznie podać ilość zawodników oraz ich wagę - nr tel. 509-422-331 Grzegorz Kępa - trener w klubie „Black & White" Uwaga!!! Organizator nie ubezpiecza startujących!!! KATEGORIE WAGOWE: Zawody zostaną przeprowadzone zgodnie z regulaminem PZKiTS wśród [...]
czasami ludzie myślą, że wiedzą jak się gra w poszczególnych formacjach w danej taktyce i nie dopuszczają żadnych podpowiedzi, korekt. To chyba jednak jak trener ma braki, ma ich świadomość, ale chce się dokształcać.
<-- to w temacie tej mądrości a w temacie kalorii, to ja uważam, ze mam mało, bo potem nie będzie z czego ciąć, ale mój Osobisty Trener uważa, ze jest OK.... Zmieniony przez - madu24 w dniu 2008-03-18 13:27:14
[...] wyciągniętych wniosków, bo wiadomo że na błędach człowiek się uczy, jeszcze może wypróbować techniki na partnerze a nie na worku który ciosów nie oddaję! A po za tym jeśli trener tak nas szkoli to musi być to metoda skuteczna! Chinuk Gym jest czołowym klubem w tej części Europy, a i zawodnicy z Arkadii których szkoli też odnoszą nie byle jakie [...]
ciezko powiedziec:/ Trener mowil, ze jutro Piotrek utrzymuje, ze jemu powiedzial, ze dopiero nast. srode Zmieniony przez - wylliam w dniu 2008-03-18 16:17:18
[...] tego, iż nogi trenuję w inny niż klasyczny sposób. Więc co do treningu - obawy niepotrzebne - w klubie gdzie trenuję nogę jest także sekcja siłowa, gdzie do naszej dyspozycji jest trener kulturystyki, więc co do treningu teraz nie mam wątpliwości, a jeśli je mam to kieruje sie tam ;) Prosiłbym o porady odnośnie suplementacji tylko :)