trener

Nie wolno popełnić błędów poprzedników Leo to doświadczony trener i myślę, że te błędy które były już się nie zdarzą, oby tylko jakieś inne nowe się nie pojawiły

oki oki ale dajcie coś prosze was... mój trener (akurat nie od siłki ale stary paker mi pozwolił)

gr4nat niestety co do siłowni akurat KOPT mówi świętą rację Nikt nie neguje faktu, iz Twoj trener to swietny fachowiec, lecz sw jak i wszystko sie zmienaja poprzez badania i nowinki techniczne. Kiedys wielu trenerow zakazywalo swoim podopiecznym silowni co oczywiscie jest najwieksza glupota i mitem dawno obalonym. Siłownia do sw jak najbardziej [...]

kamill Kiedys wielu trenerow zakazywalo swoim podopiecznym silown Moj trener POLECA silownie tylko ze trening DYNAMICZNY a nie typowo kulturystyczny Zalezy od postawionych celow! Autor tematu napisal Nie wiem za bardzo czy powrot do treningow na silowni nie zmniejszy mojej dynamiki itp ciosow na ktorej obecnie bardzo mi zalezy. Ja napisalem aby [...]

Kacperson - na całym świecie kibice, dziennikarze maja swoje zdanie które głośno wyrażają, czasami są to jawne brednie, ale niektóre głosy sa potrzebne bo trener z powodu nacisku managerów i osobistej niechęci czasami odsuwa na bok bardzo dobrych piłkarzy. Ja osobiście nie widzę u naszej Reprezentacji jakiegoś wyszukanego "stylu gry", [...]

[...] na zime tamtego roku. Skutki: Sporo przybrałem na masie mięśniowej, wzmocniłem elastyczność, siłe uderzenia, na szybkości nie straciłem- przynajmniej to zauważyłem ja i mój trener. Wiec wszystko zalezy od cwiczacego. W koncu nie chodzi tu o mase- tłuszcz ,tylko o miesnie, kotre przy dobrym treningu sw i dodatkowych areobach sa niezbedne w kazdym [...]

Znanych jest już 12 spośród 16 finalistów piłkarskich mistrzostw Europy 2008. W gronie uczestników turnieju finałowego czempionatu Starego Kontynentu po raz pierwszy znalazła się reprezentacja Polski. Wbrew pozorom ekipa Leo Beenhakkera ma o co walczyć w środowym spotkaniu z Serbią. Finaliści Euro 2008 zostaną podzieleni na cztery grupy po cztery [...]

dawno mnie tu nie bylo nie bardzo chce mi sie zaglebiac w wasza dyskusje, ale widze ze chodzi o pozycje trenera. jak dla mnie to trener powinien pracowac max 3-4 sezonu, po tym czasie cos sie "wypala". Oczywiscie chwala Rijkardowi za to co zrobil, ale teraz juz chyba pora na nowego trenera. dlaczego? widac ze Rijkrad nie potrafi juz [...]

trener lub starsi koledzy niech pokażą ci prawidłową technike prowadzenia ręki

he he ładny zarcik ;) Mysle ze w tym tygodniu , podam wstepne wyniki testu , po 5 tygodniach stosowania . Pozdrawiam Zmieniony przez - trener KiF w dniu 2007-11-19 22:03:13

dokładnie (jeśli trener od ciebie wymaga to potem będzie z ciebie dobry reprezentant TKD "jaki pan taki kram")

Trener kif poleca nie ma sie z czego smiac... Zmieniony przez - damiank2 w dniu 2007-11-20 16:39:08 Zmieniony przez - damiank2 w dniu 2007-11-20 16:39:29

Tyle żeby trener zapamiętał Twoje imię. Egzamin jest banalny - zdawaj od razu na 9.

[...] rację - praktycznie nikt nie oblewa egzaminów na 10 i 9 kyu, więc zdawaj razem. Ja zdawałem pojedynczo i potem tego żałowałem. A gdzie zdajesz/trenujesz? Aha, Olo, z tym imieniem to bym nie przesadzał, bo nie jestem pewien czy mój trener zna moje imię - zwraca się do mnie bezosobowo cały czas Zmieniony przez - MattKK w dniu 2007-11-20 22:53:18

Sensejom to raczej wychodziło - walka. Robili serie kontrtechnik. Bardziej trener ostrzegał nas przed dźwigniami na łokieć szczególnie szybkimi i po zmianie techniki. A kotegaeshi bardzo trudno się im robiło bo nieoporowali tylko kontrowali i tylko czekali aż im ktoś założy na nadgarstek dźwignię.

[...] wymagają ogromnego doświadczenia-czegoś, czym np ja nie dysponuję. Więc mi łatwiej jest kogoś np rzucić przez nogę, zamiast się czaić, jak odwrócić jego technike Bardziej trener ostrzegał nas przed dźwigniami na łokieć szczególnie szybkimi i po zmianie techniki. Wiesz, np hiji kime może być paskudne, jak uke nie zdąży opaść na ziemię, tylko [...]

[...] dobiegła końca. Ale teraz zaczyna się dobre dla nas, czyli wszystkich trenujących sztuki walki ponieważ będziemy mogli skorzystać z umiejętności i doświadczenia które trener Robert zdobył na tej wyprawie.Wszystkich zainteresowanych trenowaniem w SZKOLE SZTUK WALK ROBERTA KARPIŃSKIEGO zapraszamy na spotkanie organizacyjne które odbędzie się [...]

[...] do siłki, to chodzę juz dosyć dlugo, tylko do tej pory robiłam same aeroby, bez treningu siłowego. Teraz od tego tygodnia zaczęłam również z siłką. Taki trening rozpisał mi trener na siłowni, no cóż. On sam powiedział, że to dopiero na 'rozruch mięśni' a potem będziemy zwiększać ilość ćwiczeń, potem - tzn. po miesiącu. Więc nie wiem, chyba na [...]

zamiast rozpietek polecam wyciskanie sztangielek, bardzo mocno opuszczaj to sobie dolne wypchniecie poprawisz. Na 3 boju nam tak trener radzil bo na zawodach wypchniecie jest na komende sedziego

Leo jest uprzedzony do niego Nie tyle sam Leo co trener naszych bramkarzy. No szkoda Kuszczaka bo był wartościowym bramkarzem w nie jedej europejskiej kadrze Kuszczak były numerem jeden w bramce. No ale Polska ma w tej chwili świetnych golkiperów Boruc jest numer 1. Tomasz ciężko pracował dobrze robił ale bez wątpienia Fabiański również o miejsce [...]