trener

[...] pobitego za koszulkę kolegi to nic.To grzech nawet nazwać jakimkolwiek problemem.Nie mniej miałem taką sytuację,że poszedłem na trening w nowym kostiumie sportowym.No i trener cały czas się jakoś dziwnie zachowywał.Robił mi jakieś dziwne uwagi z takim śmiejącym się ,drwiącym trochę wyrazem twarzy.I taki kilka razy przez cały trening.W każdym [...]

[...] o wyglądzie ministranta nagle przyszedł w ciuchach pit bula czy tam ua to niektórzy będą mieć z tego polewę, to jak w szkole, gdzie prymus nagle zaczyna fajki popalać w kiblu i zgrywać gangsta. Ale trener powinien być bardziej stonowany. Dużo też zależy od całokształtu Twoich zachowań na sekcji, Twojego stosunku na wcześniejszych zajęciach.

U fizjoterapeuty nie byłem, za dzieciaka też to zaniedbywałem, ale chciałem tak czy siak iść. Kiedyś jak trenowałem to nie pilnowałem techniki, a mój "trener" kazał mi robić martwy ciąg na 120kg i raczej nie tak jak to powinno wyglądać - odbijanie od ziemi i jak najszybsze podnoszenie :| /SFD/2017/1/10/1fa3e011e4fc436e86cc1a3fb3f339c6.jpg Co mam [...]

[...] dostał bęcki, od gościa co ma wykupiony karnet w mcdonaldzie... To dobre %-) Koleś faktycznie miał niekonwencjonalną budowę jak na SW. Co do samego tematu to można pytać trenera czy robić dodatkowo inne treningi. Nie może być tak, że trener ma dobrze przemyślane treningi z odpowiednią ilością regeneracji, a tu każdy robi co chce. Po budowaniu [...]

[...] ćwiczenia można lub nawet warto robić w przerwach pomiędzy seriami, czy może w trakcie treningu się nie powinno ? Ja w trakcie rozciągałem sobie łydki/staw skokowy i trener z siłowni powiedział mi, że lepiej to robić po ćwiczeniach a nie w trakcie.

[...] Żeby trochę skomplikować sytuację podam swój wariant, czyli Boks/Kick Boxing. Działasz w obrębie jednego systemu, nie ma problemu z poprawianiem pozycji przez drugiego trenera. KB to kompletna stójka, ale dobry trener boksu nauczy Cię zaawansowanych technik. Zawsze będą one miały bezpośrednie odniesienie do drugiego stylu, czyli KB. Jak [...]

...To jest nawet zdanie mojego byłego trenera z MT ze walcząc z zawodnikiem z innego stylu można dać się łatwo zaskoczyć jakaś technika z racji ze w MT oprócz frontalnego i okreznego raczej nie kopię się inaczej... Jasne, że gdy jest się wysokiej klasy zawodnikiem, to warto uzupełnić arsenał technik o te z innych styli, tak jak mówi Twój trener. [...]

Zmień ułożenie ręki na pionową i uderzaj 3 dolnymi kostkami, kiedyś pisał o tym tutaj spec od jkd i starego boksu. Chcesz się sztuk walk z forum uczyć? To po co.Ci trener i treningi skoro źle Ciebie uczy? Zmieniony przez - maczumaczy w dniu 2017-08-20 21:48:28

[...] stosować w boksie. Nie krytykuję samej zasady uderzania, ale zasadę że początkujący sam decyduje jak układać dłoń, bo znalazł w internecie. Potem można zmieniać i dobry trener nie zwróci uwagi, że ręka jest nieprawidłowo ułożona jak zawodnik będzie skutecznie uderzał i wygrywał zawody. P.S. Właśnie prosta ręka w sierpie to ryzyko wygięcia w [...]

[...] Dłoń nadgarstek i przedramie w ciosie prostym jak i w sierpie tworzą jedną stabilną całość, gdy są na linii. On nie ma sam ustawiać ręki z netu, tylko powinien zrobić to trener, a uczy go źle i to nie jego tylko, jak widzę. Boks gdy został stworzony uderzano własnie pionowo, bo musieli jak najlepiej uderzać względem ciała, żeby nie [...]

Ciekawie opisane. Wiele rzeczy mam wtrenowane, nasz trener boksu spisal sie no ale to gosc z sukcesami. Interesjue mnie jedno zagadnienie co to znaczy "Zawirowanie Barkami". Mozesz to rozwinac maczumaczy?

[...] zgiętym nadgarstku,prosty uczony pozimo jest uczony źle przez co jestt słabszy od tego bitego właściwie pionowo, do sprawdzenia na celu, tarczy i w walce. Najlepiej, zmień trenera na dobrego, to ci to wszystko wytłumaczy. ;-) podejrzewam że płacisz za,te treningi jakiemuś gościowi, co nawet nie poświęcił czasu lub z braku wiedzy ci nie [...]

Ok. Kolega powie trenerowi, że nie będzie bił poziomo (o ile trener tak chce), tylko będzie bił pionowo, bo Mike Tyson tak bił.

Będzie bił tak bo tak jest lepsza mechanika, do geberowania siły i bezpieczniejsza dla ręki w tym wypadku. Jeśli trener tego.nie wie, twój, czy jego, to musocie zmienić trenera. Proste. Nie powinno się uderzać pod widzimisię trenera bo powie "bo tak" tylko należy go zapytać dlaczego tak ,a nie inaczej skoro można uderzać lepiej. Zmieniony przez - [...]

[...] bokks wpływ na jkd, a ja piszę o boksie przecież takim jaki był od początku nie taki zniekształcony przez rękawice i owijki, gdzie trzeba uderzać NIE jak najlepiej a jak trener kazał. Wszystkie info co podałem włączenie ze zdjęciami pochodzi z artykułów i wypowiedzi tego gościa od t**** na Polskę z drugiego forum. Jeszcze tylko wspomnę że w [...]

Jeszcze dodam od siebie kilka groszy. Jak trenowalem krav mage, nasz trener zasluzony w isrealu :P, trenujacy policje, znal sie na prawie w de i ue i zawsze podkreslal nastepujace tematy w samoobronie. Uwazal, ze prawo w niemczech i ue jest beznadziejne w tym przypadku, tym samy pewnie tez i w Polsce: - jak uda sie opanowac pierwszy atak, [...]

[...] ale są na pewno znacznie większe niż przy TKD). Gdyby osoba napadająca ciebie chodziła na krav mage (dziwne ale nie ważne :P ) musiałbyś się modlić żeby miał kiepskiego trenera. Twierdzisz że dźwignie itp są niepotrzebne i nie przydadzą ci się na ulicy ok może masz rację, ale nigdy nie wiesz, a warto mieć taką encyklopedie w głowie. Inne [...]

[...] walki pojawia się jeden zasadniczy problem, chyba jak do tej pory nie rozwiązany... Co zrobisz jak trafisz osobę na tyle dobrą, że będzie w stanie oprzeć się wymyślnym atakom? Będzie trzeba się tłuc po łbach, aż ktoś nie padnie, albo wiać. A raczej żadnej z tych rzeczy Twój trener nie uczy w stopniu gwarantującym powodzenie... Może się mylę?

[...] Bo wytrenowana osoba przewyższając twoją masę 2-krotnie każdym kopnięciem Cię po prostu wywróci... Co do samego trenowania z dziewczyną, to do jednego treningu w roku trener może by kogoś zmusił. Na kolejne raczej nie dał by się namówić, bo to po prostu zmarnowany trening. Podobnie jest z laikiem co ćwiczy z kimś wytrenowanym, żaden z nich [...]

Powiem ci jak to u nasz wyglądało zanim weszła grupa początkująca - nowi stali sobie z boku i powoli uderzali, uczyli się chodzić. Trener większą uwagę przykładał jednak do tych ćwiczących już "poważnie", długo.