trener

[...] na ktorych zawodach pojde na maxa, ale chyba jednak bedzie to ts. Na mpj jak cos zalicze podejscia bez maxymalnego zylowania, tak treningowo Raptacz no moze poprawilem, bo trener caly czas krzyczy A jak zakladalem kostium to oczywiscie byly worki, bez nich pewnie nie go nie zalozyl. Mimo ze rozmiar 38 to strasznie ciasny jest, bo przeciez [...]

Każdy jeden trener ma swój wkład. Na bjj głównie działaja Maks, Jarek i Baza. Czasami trening prowadzi Filip. Balon i Węgorz raczej mma, aczkolwiek ten Pan, który krzyczy na mnie podczas walki na filmiku na pierwszej stronie, to właśnie Balon ... także sam widzisz... jedna wielka rodzina Na temat frekwencji ogółem nie mam pojęcia, ale wróżę, że [...]

Mysle ze powinienes wystartowac. Ale przed tym porozmawiaj jeszcze z osobami ktore " wyraza chec wsparcia Cie" czyli trener, przyjaciel. Taka zwykla rozmowa pomoze. Wystartuj i sprawdz swoje umiejętnosci :)

Widzę, że w Szwajcarii wiosna, bo Pani Trener już buzują hormony .

Szczerze mówiąc to justyna trafiła jak kulą z armaty do wróbla. owszem - ta sprawa smierdzi bo zbieżność daty od jakiej Bjoergen przyjmuje te leki nowe a jej wynikami jest co najmniej zastanawiająca. Tylko to jest olimpiada - takie wystąpienia zawodniczki niczego nie zmienią choćby Kowalczyk powiedziała to 1000 razy. Dla Wada nie stanie się to [...]

A ja jednak myśle że 2 walki to troche za mało. W wadze ciężkiej jak by nie patrzeć Adamek ma bilans wygranych na pkt/przed czasem 50/50 %. Ciężko na tej podstawie o jednoznaczną opinie. Ciekawe czy Estrada nie odczuł też ciosów innych zawodników czy tylko Adamek ma taki słaby cios. Estrada to jak dla mnie szczególny przypadek, kapitalnie się [...]

Jak się nazywa twój trener Karate?

Cezi1987 Adamek nie musi umieć trenować na siłowni, on jest bokserem, na szczęście nie pozjadał wszystkich rozumów i ma w swoim sztabie dobrego trenera od przygotowania fizycznego, i tu jest jego zadanie i zapewne on wie najlepiej czy Adamkowi są potrzebne sztangi, siłownie czy nie bo taka jest jego rola i pracuje z Adamikiem na codzień. Jeżeli w [...]

Michael Anthony Liberatore Urodzony 13 stycznia 1978 roku w Chicago IL. Z zawodu Trener Personalny/Kulturysta. Wzrost: 177cm Waga w trakcie zawodów: 98kg (i rośnie) Waga poza sezonem: 112.5kg (i rośnie) Historia zawodów: 2004 Mr. Illinois 3rd Open Middleweight 2005 Mr. Kentucky/Kentucky Muscle 1st Light Heavyweight 2006 Pittsburgh open 1st [...]

Mam dylemat: We wtorek mam wf, na którym chce zrobić trening MC. Wf zaczyna się o 12.30. Pierwszy posiłek pojdzie ok 7.20, potem mam zajecia od 8 do 10. Wiec ok 10.10 pojdzie 2 posiłek. Pozniej zajecia od 10.15 do 11.45 i wf wlasnie od 12.30. Jednak nie zdąze zjesc juz posiłku bo musze tramwajem na wf pojechac, zreszta musialbym i tak z godzine [...]

Panikujecie jak panienki. Spokojnie Do walki jest jeszcze kilka miesięcy, może się jeszcze dużo zmienić. Co prawda Andrzej to świetny trener, Tomek ciężko miałby bez niego w narożniku, jednak jest jeszcze Roger, nie zapominajmy, że to też dobry trener.

[...] marca zaczyna się dla mnie drugi semestr, a biorąc pod uwagę to, że mam do zaliczenia dwa warunki ze sztandarowych przedmiotów na moim kierunku-będe musiał się od razu wziąc do roboty. Myślę, że może być ciężko z tą konsultacją. Choć w gruncie rzeczy...pociągająca inicjatywa. hm zastanawiam się, jakbym dał sobie radę jako trener dla takiej grupy.

[...] wszystkie sekcje sa prywatne, tyle ze na niektorych nie placi sie, bo sa one nastawione na zysk z zawodow i wyszukiwanie talentow, a na innych sie placi za kazdy miesiac i trener cie uczy. Jezeli masz 22lata to raczej platna sekcje, bo na bezplatna nikt cie nie wezmie, juz jednak troche stary jestes. Lece na trening, nara Zmieniony przez - [...]

jezeli to grupa rekreacyjna to trener nie powinien robic problemow. Powiesz jaka jest sytuacja, ze masz cos z sercem, nie chcesz sparowac a przy zbytniym wysilku poprostu bedziesz mowil: STOP. jest zasada: klient nasz pan ;]

Tylko kolega jest zapisany w innym mieście i mowi ze ciezko jest, tzn na koniec treningu po 300 brzuszków, a ja nie moge przesadzac z wysilkiem bo wykituje, takze jakies wysilkowe odpadaja.. i myslicie ze trener bedzie chcial tez takiego kogos jak ja trenowac ? nawet jesli chodzi o sama technike "nawalania" w worek albo gruszke ?

[...] byłeś. Czy to jest efekt twoich ostatnich walk. Co się z tobą dzieje? CA: To dlatego że naszprycowali mnie dobrymi sterydami. (śmiech) A na poważnie, to chyba wpływ mojego trenera. Ja uwielbiam ciężki trening, ale np. teraz nie muszę biegać, czego nienawidzę. Trener mnie do tego nie zmusza, za to wyszukuje mi takie ćwiczenia i zadania, które [...]

W przedszkolu obok, gdzie była ta sala to prowadził inny trener.

Pewnie pani trener

Ogólnie żalowo :]. Nie wiem, ale wydaje mi sie, ze wrosla mi sila w barkach, tricepsach, ze robie dynamiczniej te serie, dociskanie idzie mi lepiej, psychicznie te ciezary ktore podnosze juz mnie nie napawaja respektem, a niestety 3ciej serii dzis juz nie zrobilem sam. Chyba ta mala ilosc ruchow na mnie srednio dziala, w sensie dziala, ale nie [...]

Sprzęt nie będzie taki drogi. Licz rękawice i szczęki ( nawet w stówce się zmieścisz.) Mało który trener teraz przestrzega tak rygorystycznych zasad bezpieczeństwa. Z regóły ochraniacze i "kask" są w posiadaniu trenera.