[...] 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: brak 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: dobra klata : 180 martwy ciag : ok 200 przysiad : ok 130 W treningu nie robię maxow dlatego to "ok" Siema, planuje taki cykl niebawem i stad moja prośbą o sensowną pomoc w rozpisaniu do tego cyklu od bloku z (HCG, nolva i clomem) [...]
[...] bdb 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: brak 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: dobra klata : 180 martwy ciag : ok 200 przysiad : ok 130 W treningu nie robię maxow dlatego to "ok" PYTANIE: witam was, chciał bym się was zapytać o cykl dla mnie? Co byscie mi doradził i po takim czasie bez saa i w jakich dawkach [...]
[...] reszta w węglach 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka ich było, nie pamiętam dokładnie ile tygodni i mg, ale coś takiego meta+prop+wino, oma+deka+meta, prop+tren+wino, ale liczy się ostatni, start od początku 1 maja tego roku przy redukcji, to prop npp i wino 1-14 100mg propa e2d (dose generics) 1-9 50mg npp e2d (dose generics) [...]
[...] I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 6 cykli do w 2003 roku (meta, meta oma, meta oma, meta testa deca, deca wino anapolon, susta wino deca) 2018 npp prop 2019 prolongatum deca tren prop master 2019/20 susta deca Susta deca 2020 enan npp wino 2020 susta deca anapolon 2021.06 tren prop master 2022 susta, DECA, one RIP, T3 8. TRENING: split 9. CEL [...]
[...] JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 6 cykli do w 2003 roku (meta, meta oma, meta oma, meta testa deca, deca wino anapolon, susta wino deca) 2018 npp prop 2019 prolongatum deca tren prop master 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: przyrost dobrej jakości 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 07.2019 prolongatum deca tren prop master [...]
[...] I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 6 cykli do w 2003 roku (meta, meta oma, meta oma, meta testa deca, deca wino anapolon, susta wino deca) 2018 npp prop 2019 prolongatum deca tren prop master 2019/20 susta deca Susta deca 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: przyrost dobrej jakości 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 07.2019 [...]
[...] JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 6 cykli do w 2003 roku (meta, meta oma, meta oma, meta testa deca, deca wino anapolon, susta wino deca) 2018 npp prop 2019 prolongatum deca tren prop master 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: przyrost dobrej jakości 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 07.2019 prolongatum deca tren prop master [...]
[...] I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 6 cykli do w 2003 roku (meta, meta oma, meta oma, meta testa deca, deca wino anapolon, susta wino deca) 2018 npp prop 2019 prolongatum deca tren prop master 2019/20 susta deca Susta deca 2020 enan npp wino 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: przyrost dobrej jakości 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]
[...] ed 1-16 susta 500mg/week 1-13 deca 400mg/week 17-24 prop 100mg eod 18-25 wino 40mg ed 2) 1-4 prop 100mg eod 1-13 susta 500/week 1-16 bold 800/week 14-22 prop 100mg eod 15-20 tren 75mg eod którą z tych opcji uważacie za lepszą pod względem budowania dobrej masy.Osobiście mam wahania co do bolda bo nie wiem czego się mogę spodziewać nie brałem go [...]
[...] : 170 - stare rekordy , teraz nie robie ale mam zamiar zaczac Witam panow mam zamiar wziac wiekszy cykl z takich srodkow deka boldek winko strzały susta lub omka antek tren , podam przykladowa rozpiske i bardzo bym prosil o podpowiedzi ewentualnie jakies korekty 1-12 deka 500mg e7d 1-12 omka 500mg e7d 1-4 antek 50,100,150,150 6-12 winko [...]
1. WIEK: 25 2. WAGA: 92 3. WZROST: 196 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 104 -udo: 60 -talia: 68 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 lat 6. DIETA: -białko: 230 g -węglowodany: 370 g -tłuszcz: 230 g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Z 5, dokladnie nie pamietam 8. TRENING: 6 dniowy 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 4 [...]
[...] i w jakis ilosciach. Bedzie to mój pierwszy mostek i tu mam pytanie odnosnie diety kiedy obcinac kalorie i dodawac cardio?? czy dopiero kiedy wejde na zestaw redukcyjny tren prop?? a na moscie dieta bez zmian?? Ostatnia prosba odnosnie cyklu, myslalem nad: 1-12 prop 100e2d 1-10 tren a 70e2d 4-13 wino 50mg clen 2 tyg on 2 tyg off na zmiane z [...]
[...] przemiana materii):szybbbkaa 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:160 -martwy ciąg:230 -przysiad:175 CO OTYM SADZICIE; 1-4 antek-50mg/dz 1-14 bold 400/week 1-10 enan 750/week 8-12 tren ?? 11-18 prop 100/e2d 12-19 winko 50/co 2 dni CELEM JEST NABRANIE MIN 10KG MASY W PIERWSZYM POCZATKU CYKLU KOLEJNE TYG MAJA DAC MI GLUWNIE SILE ps.to moj pierwszy [...]
ANKIETA Wiek : 25 Waga : 98 Wzrost : 180 Staż treningowy: 6lat z przerwami Obwód pasa 100 Obwod bicepsa:45 Obwód klaty: 120 Obwód uda: 65 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): bieganie,MMA Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : nie Stan zdrowia: b.dabry Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i [...]