[...] znasz podstaw diety%-) Nie da sie jednoczesnie masowac i redukowac ,jak chcesz redukowac to wal propa solo+ jakis spalacz / t3/clen i wegle dawalbym tylko rano przed i po treningu. jak chcesz nabic dobrego miecha przywal prop+tren Tyle odemnie;-) Dlaczego uważasz że nie znam podstaw diety? Od zawsze byłem bardzo chudy i postanowiłem to [...]
Dzis po treningu barkow, koniec 1 tyg na antku (od wtorku leci). Zobaczymy jak pod koniec 4 tyg bedzie to wygladac:-). Potem w 5 tygodniu antka z taperem zaczynam tren i z cypio na suste przechodze:-)). Ogolnie na dzis kolo 1,5kg na plus, sila i pompa spora. Krata poki co nie znikla jeszcze calkiem, ale troche masy (nie czystej wiadomo:-) ) [...]
a jak tam scantel?? wszystkie srodki ma dobre?? winko i tren tez jest?? to moze wszystko ze scantela bym wzial... co sadzicie? a mianowicie rozchodzi mi sie o tren , winko, prop, mix enan... dzieki za odp
To mowicie ze nie zawsze tren + nandro = gino? Ja balbym sie takiego polaczenia, teraz jak wskakuje za tren za 3 tyg to npp lece jeszcze 2 tyg (nie ze wzgledu na tren, mialem rowno npp konczyc i tren zaczynac, ale akurat prawie 7 tygodni wyjdzie jak 2 tyg jeszcze pociagne npp, zostalo mi wlasnie na te 2tyg npp:-)) ).
[...] interwalach i mieszance? Mozna w ogole mieszac interwaly z aero (wiadomo ze nie jednego dnia, a interwaly oczywiscie w DNT) czy lepiej wybrac jeden rodzaj z tych 2 metod trenigu? Laczyc wiadomo ze wszystko mozna, ale jestem ciekaw jak to sie ma do spalania tluszczu i utraty miesni. BCAA wiadomo bedzie leciec przed aero, do tego zwieksze [...]
Albo najpierw dac npp z meta i tesciem jako baza, a potem tren z winem np. Tesc caly czas wiadomo jako baza cyklu. Poza tym dodajac cos na gino trzeba brac do konca cyklu, potem nie wiadomo jak z tego zejsc, przynajmniej ja mialbym z tym problem, nie wiedzialbym czy brac do konca cyklu czy tylko do konca nandro np. Lepiej nie pchac sie bez [...]
[...] za info. Sog wszedl. Wnc, ty robisz aero po silowym czy na czczo? Zauwazasz spadki miesnia jakies na saa i antykatabolikach typu BCAA/glutamina? Sog nie wchodzi. Co do trenu to na ujemnym bilansie i aero spadki miesnia sa minimalne czy nawet idzie suchy miesien (malo ale "zyla" miesien) mimo ujemnego bilansu? Jak oceniacie tren na redukcji?
[...] więc zacznę od 1 tabsy, później jak coś dwie itd. Nie chce żeby mi obwody poleciały, ale tłuszczu też trochę mam... Mam nadzieję, że będzie to dobre rozwiązanie bo za 2 tygodnie wejdę na tren z propkiem :) Trening mam o 18:30, a chciałem clen łykną z 30 minut wczesniej... Nie jest to zbyt dobre rozwiązanie? Spać kładę się ok 00:00 Sog poleciał!
z tym ryciem nerek przez tren to mit ____ pewno spowodowany faktem że tren zmienia kolor moczu ale w inny sposób a nie przez uszkodzenie nerek________ale są inne niebezpieczeństwa jakie ze soba tren niesie
[...] jestem w stanie napisać... Kumpel leci cypio i widać, że Nim rzuca ostro. Czaiłem się wcześniej na Anadrol 300, tam jest pięć estrów i też można na tym ostro zap....alać;-) Nie bałbym się żadnego środka z tych dwójek i orale też raczej dobre. Spróbowałbym chętnie tren enan, ale drogi skubany i zostanę jednak przy opcji AtomicLab.... +balkan:-D
Prop dobrze daje rade, susty po ostatnich wypustach długo nie kupię, cypio trochę boli, ale ponoć działa.... Teraz po "małym" odbloczku polecę tren e, tak samo w ace nie bałbym się zainwestować... Co do trenu, to się jeszcze za jakiś czas odezwę, ale jeszcze trochę, bo jeszcze nie do końca jestem przekonany do schematu, jaki sobie obmyśliłem tym [...]
[...] to ze wszyskich ocen z w-f'u ;-) Z gwoli scislosci to gdzies pisal w temacie, ze robi podróz dokooła swiata w 365dni. Badrich, jak ktos stosowal kiedys tam z dawien dawna tren ec 75mg/e2d czyli dawało łacznie ~300mg trenu i ze 3 lata od tego srodka był free to mozna to jakos przeliczyc stosunek mg w wersji enanthate w sensie 300mg acetatu = [...]
TRENING na koksie.
