[...] informacje na jego temat i skutków ubocznych i ich zwalczania + jakoś tam już wyglądałem bez bomby (na pewno lepiej od niego), a teraz? 0 wiedzy i qrwa DNP + może jeszcze tren ace, gdzie ledwo widać jakikolwiek zarys mięśnia...Do tego gadanie o cukrzycy i innych wymysłach gdzie problem ewidentnie tkwi w braku diety i złym podejściu do [...]
[...] informacje na jego temat i skutków ubocznych i ich zwalczania + jakoś tam już wyglądałem bez bomby (na pewno lepiej od niego), a teraz? 0 wiedzy i qrwa DNP + może jeszcze tren ace, gdzie ledwo widać jakikolwiek zarys mięśnia...Do tego gadanie o cukrzycy i innych wymysłach gdzie problem ewidentnie tkwi w braku diety i złym podejściu do [...]
[...] się prio ;) Firma, psy, dom i najważniejsze - żona - wszystko na mnie by córeczka rosła w brzuchu zdrowa i miała jak najlepsze warunki - Dorota musi o siebie dbać. O trzech treningach dziennie nie było mowy, szybko okazało się, że o dwóch też można zapomnieć. Bez żalu. Podwójny IM to tylko kaprys życia za to dzieci, rodzina - to mój życiowy [...]
Wiesz co, nie czuje sie najlepiej na trenie - mam na mysli prace zoladka, jelit itp. Oczywiscie jest super regeneracja i sila ale jak wiele osob pisalo - to przerost formy dla pana po czterdziestce bez aspiracji do startow sylwetkowych. Chcialbym tez wczesna jesienia wrocic do dlugich treningow w tlenie - 6-10 godzin na rowerze, 4-5 godzin w biegu [...]
[...] głową serio potrafi zdziałać cuda. Za 11 dni odstawiam i dzień po ostatnim kapsie polecę zbadać z ciekawości - lipidy (choć te mogą być lekko w dupie bo leciałem od stycznia tren w małej dawce 35 mg e2d z przerwą 6 tyg, a teraz leci master krótki) - morfologie - wątrobę - nerki chyba też dodam jak nie zapomnę. No i cukier po posiłku ;-) [...]
max 100g wegli chce, reszta standard. Cykl planuje w tle cypio, tren, wino. Oczywiscie dieta w trakcie sie bedzie zmieniac. Jade redu juz jakis czas na samych suplach, chce po prostu dociac troche ile sie da na DNP i potem dorzucic wegli zeby zakonczyc w miare sucho. Wszystko w fazie planow. Chce zaczac za 4/5 tygodni.
max 100g wegli chce, reszta standard. Cykl planuje w tle cypio, tren, wino. Oczywiscie dieta w trakcie sie bedzie zmieniac. Jade redu juz jakis czas na samych suplach, chce po prostu dociac troche ile sie da na DNP i potem dorzucic wegli zeby zakonczyc w miare sucho. Wszystko w fazie planow. Chce zaczac za 4/5 tygodni. Odpuść trena i wino. Pisali [...]
max 100g wegli chce, reszta standard. Cykl planuje w tle cypio, tren, wino. Oczywiscie dieta w trakcie sie bedzie zmieniac. Jade redu juz jakis czas na samych suplach, chce po prostu dociac troche ile sie da na DNP i potem dorzucic wegli zeby zakonczyc w miare sucho. Wszystko w fazie planow. Chce zaczac za 4/5 tygodni. Odpuść trena i wino. Pisali [...]
Ja badałem nery po dwóch cyklach dnp jeden 2 tyg drugi 6 tyg do tego tren ponad pół roku leciał%-) Nerki dobrze sie mają i poza mocznikiem podbitym od dużej ilości białka nic złego w badaniach nie wyszło :-) Zmieniony przez - Natan33 w dniu 14/05/2018 12:58:40
Ja badałem nery po dwóch cyklach dnp jeden 2 tyg drugi 6 tyg do tego tren ponad pół roku leciał%-) Nerki dobrze sie mają i poza mocznikiem podbitym od dużej ilości białka nic złego w badaniach nie wyszło :-) Zmieniony przez - Natan33 w dniu 14/05/2018 12:58:40 Dzięki. To ciekawe którędy ten syf z organizmu wychodzi
Ja badałem nery po dwóch cyklach dnp jeden 2 tyg drugi 6 tyg do tego tren ponad pół roku leciał%-) Nerki dobrze sie mają i poza mocznikiem podbitym od dużej ilości białka nic złego w badaniach nie wyszło :-) Zmieniony przez - Natan33 w dniu 14/05/2018 12:58:40 Dzięki. To ciekawe którędy ten syf z organizmu wychodzi Nie wychodzi, bo to samo [...]
no to nic innego jak klodke na morde zalozyc nie zostaje. A jak z snem jak wspomagacie? Dodam ze melatonina nie pomaga nawet jak jestem calkowicie off. Slyszal ktos o Difenhydraminie? Moze cos innego, bo napewno jeszcze tren nie pomoze a chcialbym chociaz co drugi dzien troche pospac.
Ja badałem nery po dwóch cyklach dnp jeden 2 tyg drugi 6 tyg do tego tren ponad pół roku leciał%-) Nerki dobrze sie mają i poza mocznikiem podbitym od dużej ilości białka nic złego w badaniach nie wyszło :-) Zmieniony przez - Natan33 w dniu 14/05/2018 12:58:40 Dzięki. To ciekawe którędy ten syf z organizmu wychodzi Nie wychodzi, bo to samo [...]
Ja badałem nery po dwóch cyklach dnp jeden 2 tyg drugi 6 tyg do tego tren ponad pół roku leciał%-) Nerki dobrze sie mają i poza mocznikiem podbitym od dużej ilości białka nic złego w badaniach nie wyszło :-) Zmieniony przez - Natan33 w dniu 14/05/2018 12:58:40 Dzięki. To ciekawe którędy ten syf z organizmu wychodzi Nie wychodzi, bo to samo [...]
A jak z snem jak wspomagacie? Dodam ze melatonina nie pomaga nawet jak jestem calkowicie off. Slyszal ktos o Difenhydraminie? Moze cos innego, bo napewno jeszcze tren nie pomoze a chcialbym chociaz co drugi dzien troche pospac. Do osob ktore jechaly na minusie kcal robiliscie jakies ladowania w trakcie? Jezeli pojade np 3tyg on 3 off i 3 on to [...]
[...] luksus dla mnie norma dluzej i tak mi nie daja pospac bo mam pobudke rano. Ale glebszy sen by sie przydal bo bedac na offie dosyc czesto sie budze a tymbardziej jak wjedzie tren albo dnp. Clen co prawda bralem pare razy ale wolalbym nie wracac do szczekoscicskow podczas ziewania %-) aha jeszcze tak pod reka uczuleniowo benadryl wystarczy? cos [...]
U mnie nawet tren base czy jaki tam nie dawał mi takiego nabicia jak żarcie, które zacząłem mocno solić :-p No ale odbiegając od nabicia to również skutki uboczne typu pocenie się, zmęczenie po czasie było znacznie mniejsze. Widać organizm się przyzwyczaja, więc i nabicie mogło powoli zacząć wracać, albo jeszcze może być taka opcja, że poprawiła [...]
[...] 4 tygodnie. ale moze sie to przesunac troche, roznie bywa. Wydaje sie troche dlugo. Poza tym nie ukrywam ze apetyt daje po bani, i wbrew pozorom najgorzej w dni high carb, im wiecej zjem wegli tym wiecej moglbym wciasnac w siebie i bardziej glodny jestem niz w dni low carb. Dlatego bym chcial odpoczac troche. Tymbardziej ze wjechal wlasnie tren.