SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tren

  • Proszę o sprawdzenie diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z wynikiem który pokazała mi waga domowo około 28%. Wzrost 177 cm Aktywność staram się 5 x w tygodniu 3 x KB , 2 x 300 Kettlebell Challenge 16kg ale średnia w tygodniu to 3 treningi. Nie wiem czy dobrze zrobiłem interesuje mnie waga w granicach 87 kg i na tyle ustaliłem dietę moim głównym celem jest zmniejszenie BF%. zapotrzebowanie: kcal 2436 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2012-11-28 20:46:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pawel1235 - dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ciała. Robię je zbyt płytko i nie kontroluję łopatkami opadu. Ale się poprawię. Zestaw na biceps - mieszane uczucia. Ogólna pompa mega dobra, ale czy będą "zakwasy"? Nigdy nie lubiłem trenować tego mięśnia i zawsze jest kiepski. Trening dobry, ALE... wczorajszy tren pleców obniżył wydajność dzisiejszego treningu klatki. Waga rośnie, jest git.

    Odpowiedzi: 1019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-28 20:34:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poszło 20g saw + 25mg dmaa i zaraz na tren trzeba lecieć :-D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-28 18:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie bierz prohormonów tym bardziej pro sd i pro tren, rozwali bebechy, no chyba że chcesz mieć krwistą kupe ;D

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2422 Data: 2012-11-28 18:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening zaczynam od dziś

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sa filmiki jak je robi. i np robisz program. 15 burpee, 1 przysiad 14 burp, 2 przysiady 13 burpee, 3 przysiady ... 1 burpee, 15 przysiadow I lecisz to na czas. Bardzo nieskomplikowany i przydatny dla ciebie tren. To tego w jakis inny dzien sobie uloz cos z pompek w roznym roztawie rak, pompki w podporze tylem itp. SKup sie bardzo na szybkosci.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1702 Data: 2012-11-28 16:04:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tesc+Tren+Wino

    Post
    Doping

    w dół to już nie masz co schodzić z testem,mozesz powtórzyć potem tren znowu po kilku tyg przerwy,tak samo potem hcg,to już musisz obliczyć ile tyg wyjdzie ci ten cykl.Bo jeśli 14-15 to już tylko na koniec,ale jeśli np pow 20 to pasowało by znowu go dać po 6-7 tyg po skończeniu wczesniejszego hcg

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4126 Data: 2012-11-28 13:21:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tesc+Tren+Wino

    Post
    Doping

    Mam do was pytanie, docelowo mial byc taki cykl 1-13 prop 200mg e2d 1-10 tren acetat 100mg e2d jednak jak to bywa w tym sporcie nie chce go konczyc a leciec dalej. Jestem obecnie w 7 tygodniu tego cyklu. Pytanie brzmi kiedy przybic HCG co ile i w jakich dawkach?Czy do zakonczeniu bicia Trenu moge dalej leciec propkiem w dawce 200 mg e2d czy [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4126 Data: 2012-11-28 11:27:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DAX Laboratories (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] osób zapomina, że nie wszyscy użytkownicy saa, mają dostęp do netu i mogą siedzieć na sfd i się dokształcać, a proszę przypomnieć sobie jak każdy parę lat temu rozkminiał tren wg zasady im ciemniejszy- tym lepszy%-), a stereotypy ciężko wykorzenić niektórym nawet dziś%-). Poza tym każda firma ma tren raczej ciemniejszy niż pozostałą gammę [...]

    Odpowiedzi: 664 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-28 10:26:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kumpel ma jeszcze do ogarniecia proviron czy moze dodac go do cyklu pro-sd + pro tren?? podobno proviron podnosi libido... bo tescia to u nas ciezko ogarnac raczej da rade same orale ogarnac a ze shotow to nie mamnic :(

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2422 Data: 2012-11-28 09:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DAX Laboratories (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    dobra.. a tak szczerze.. to jest kolejny wypust brd? ludzie pisza ze inj są bolesne, w tym temacie jest pare wyopowiedzi odnosnie tego, tren jakis taki mętny. wlasciwie w jakis 2 wersjach niewiadomo czemu. gorzej im sie ugotowal? orali brak.. najwidoczniej brd robiac nowe loty zmienia po prostu naklejke na flakonach ;-)

    Odpowiedzi: 664 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-28 01:04:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DAX Laboratories (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    Kiedyś biłem podobny tren (też był lekko mętny) i działał b.dobrze. Na chłopski rozum tłumaczyli sobie, że gęsty, bo trzyma stężenie hehe. Jeśli ten będzie działał w 3/4 jak tamten, to i tak byłoby ok. Sama iniekcja z relacji wiem, że nie boli. Zobaczymy jakie będą opinie.

    Odpowiedzi: 664 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-28 00:37:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra panowie, wlasnie sprobowalem 80g transformatora po treningu z 5 gram kreatyny z big zona. Transformator naprawde super - szybko sie mieszka, latwo wchodzi bez meczarni jak z co poniektorymi produktami, odrazu moglem jesc poniewaz nie zapycha brzucha itp, smak na plus, narazie najlepsza po treningowka jaka pilem. Mam tez bulldoga, ale jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-28 00:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DAX Laboratories (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    Mętny ten tren ? D. kolor nie jest wyznacznikiem dobrego trenu. Zmieniony przez - cercov w dniu 2012-11-28 00:08:19

    Odpowiedzi: 664 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-28 00:07:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DAX Laboratories (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    Tren A 100mg. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/db8f7c9eb7f345eba370fa914655c7b3.jpg

    Odpowiedzi: 664 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-28 00:03:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DAX Laboratories (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    Tren A 100mg. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/c1838c78be1449ddbbc486ac5c0edf71.jpg

    Odpowiedzi: 664 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-28 00:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DAX Laboratories (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    Tren A 100mg. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/38574ce997eb4e39b1258bdd2c2b2603.jpg

    Odpowiedzi: 664 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-28 00:01:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam kumpel wlasnie zamowil sobie zestaw pro-sd + pro-tren i pyta jakby najlepeij rozłozyc dawkowanie... czy moze byc 1-2 20mg pro-sd 3-4 30mg pro-sd 5-6 20mg pro-sd 5-8 150mg pro tren czy lepeij może bedzie pro-sd rozłozyc tak jakby na dwa cykle?? zjesc 50 tabsó teraz i 50 za jakis dłuższy czas??? PRO-SD [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2422 Data: 2012-11-27 23:35:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metha drol+pro tren?

    Post
    Doping

    tak to jest to...uważam, że nie ma sensu w połączeniu tylko z pro-trenem...chyba że poleci testa przez cały cykl a metha-drol da na kicka, pro-tren na zakończenie poza tym to mocny stack a firma IronMagLabs nigdy nie wałowała składów ;) Zmieniony przez - Lasix w dniu 2012-11-27 19:34:33

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2374 Data: 2012-11-27 19:31:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metha drol+pro tren?

    Post
    Doping

    [...] SIŁOWNI: 3lata 6mies. 6. DIETA: brak wcinam środki na łaknienie, jem wszystko -białko: / -węglowodany:/ -tłuszcz: / 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2 cykle tren i propa x2 8. TRENING: 3x na tydz 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:16-18 mies 11. POZIOM BF%: / 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2374 Data: 2012-11-27 19:24:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metha drol+pro tren?

    Temat
    Doping

    co myslicie o takim połączeniu metha drol i pro tren? drol 100 kaps/9 na dobe pro tren 100kaps/2 na dobe

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2374 Data: 2012-11-27 19:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)