SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trec

  • Trec BCAA Powder - wiesz co jesz. 1 gram BCAA to 1 gram BCAA - miarka łatwo odmierza 5 gramów. Jak smakowe to BCAA G-Force, a jak ktoś potrzebuje mega trubo szybkich bcaa to BCAA Turbo JET. Oczywiście jeśli ktoś chce w prochu. Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2012-08-13 11:53:08

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2751 Data: 2012-08-13 11:51:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Scitec whey prof - najsmaczniejsze. Trec whey 100 Whey C6 :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1218 Data: 2012-08-13 11:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja obecnie szamiem trec whey 100 i nie mam zastrzeżen... no moze cena, ale tak ost wszystko kosztuje >.<

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1218 Data: 2012-08-13 12:16:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Padło słowo tyrozyna, więc podpinam się pod temat. Czy daje ona widoczny efekt czy tylko placebo ? }:-( Bo Trec ma w ofercie tyrozyne i nie wiem czy brać na próbę czy nie. Co prawda nie jest to duży wydatek jedna wolałbym wiedziec czy czuć różnicę. :-)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4198 Data: 2012-08-13 13:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie bialko najlepsze - walka firm :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mi osobiście najbardziej podchodzi białko Trec'a o smaku waniliowym. Każde z tych białek będzie podobnej jakości.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1506 Data: 2012-08-13 14:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie bialko najlepsze - walka firm :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie znam trecka... za to Trec'a tak, i nie jest zly. Zmieniony przez - tadziula w dniu 2012-08-13 15:12:08

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1506 Data: 2012-08-13 15:11:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olympic MMA Spam xXx.avi

    Post
    Scena MMA i K-1

    trec-saw;no-xplode z bsn,nox pump od doriana yatesa,nitrobolon jest jakis energizer,xpand energizer tez jest,a przykoksic,to jedzonko,wiecej jesc trzeba,no i polecam xpanda,ja na nim zawsze przybijalem 5kg... http://www.youtube.com/watch?v=ql8dS0UPTOo wlaczcie od 1:45,koles wymiata!!! Zmieniony przez - maxwell rd w dniu 2012-08-13 19:24:11

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-13 19:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bulk

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ciekawa opcja dla tej w capsach, nie powiem łatwiej w capsach brać ale kurde ekonomicznie lepiej wychodzi da Big Zone. co ja tam jeszcze miałem pytać.. bulk: hard mass trec białko: uns zma: tested nutrition kreta: sfd, uns arginina chyba wsio, sam się zastanawiam czy jest sens coś jeszcze dorzucić?:-) Zmieniony przez - Cywinek w dniu [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2468 Data: 2012-08-13 21:21:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podniebny6

    Post
    Trening dla początkujących

    trening od okolo 19-20;podczas treningu pije TREC Vitargo Electro Energy okolo 50g. 20 min po treningu pije bialko 60min po treningu jem posilek po treningowu( czyli moja kolacja) Ryż 60g gotowana piers z kurczaka 80g ogorek 100g pomidor 150g cebula oliwa z oliwek 5g Pokazałem to w diecie, zapotrzebowanie 3100 kcal w dni treningowe a w dni nie [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4228 Data: 2012-08-13 21:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką przedtreningówkę polecacie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja w życiu troszkę zjadłem przedtreningowych. Jedne w cyklach, inne jako próbki i o tych mogę Ci powiedziec: - Schock Therapy - opinie różne - jak dla mnie super! - No Shotgun VPX- tak podnosił mi ciśnienie, że nie mogłem ćwiczyć. Raz myślałem że się przekręce. - FA Napalm - czuć arginine, mrowienie jest ale bez pobudzenia. Pompa średnia - SFD [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3522 Data: 2012-08-14 10:21:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Posiadam taki zestawik i teraz moje pytanie. W składzie Bulk'a jest prawie 9g kwasu glutaminowego na 100g, czyli w dziennej porcji wyjdzie około 13g kwasu glutaminowego z samego bulka. Do tego jeszcze dochodzi L-Glutamina i N-Acetyl L-glutamina - 12,6g w zalecanej dziennej dawce. Więc łączna dzienna dawka wynosiła by - 25,6g. Czy to nie za [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 898 Data: 2012-08-14 10:33:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowania do zimy ;]

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Każdy raczej wie że zima to znak nadejścia masy. Otóż po wcześniejszym zapoznaniu się z opiniami użytkowników SFD wybrałem następujacy zestaw: Pure Power SFD Mass Activator Trec Whey 100 Beta Alanine SFD Olimp Mega Caps. Otóż teraz kombinuje w dawkowaniu. Białko i Gajner zakupiłem tylko i wylącznie dlatego że czasem poprostu nie mam czasu [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2012-08-14 13:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój trening, pytanie i prośba o rady

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich! Ćwiczę w domu 3 razy w tygodniu + 1-2 razy biegam. Bieganie w pytaniu omijam, dietę też bo raczej się na tym znam. Do ćwiczeń używam 5 programów które same mi podają liczby: 100 pushups, 20 chinups, 150 dips, 200 squats i 200 situps. Wykonuję w tej kolejności, co napisałem, przy czym na początku 10 minut rozgrzewki + sprężynka w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 601 Data: 2012-08-14 15:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór odżywek :) Proszę o pomoc i rady

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ! Jestem po 2 miesięcznej przerwie narazie 2 tyg na sucho żeby mięśnie przygotować do poważnych treningów. Wiek:18 lat Waga:77kg wzrost:181cm Od września robię trening ogólnorozwojowy cały makrocykl :) część I - okres wstępny ( ogólnorozwojowy ) czas trwania : 4 tygodnie podział treningów : 3 dni w tygodniu, każda grupa mięśniowa 3 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2012-08-14 15:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Na początek o mnie: Wiek:18 lat Staż: ponad 2 lata Wzrost:181cm Waga:78kg Odżywki na cyklu : Mesomorpfh, Trec minicrozed 900g, OLIMP vitamin multiple, BCAA OLIMP 400kap DIETA: białko:220G węgle:360g tłuszcze 70g TRENING BĘDZIE PODZIELONY NA 8 CZĘŚCI CO DO NÓG NIE ROBIĘ NA SIŁOWNI PONIEWAŻ ROBIĘ JE NA TRENING W SIATKÓWKĘ :) I CZĘŚĆ ( [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 773 Data: 2012-08-14 16:22:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór dawkowania.

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] zakupiłem gainer'a http://allegro.pl/jumbo-8800g-scitec-shaker-ultimate-gratis-i2501843555.html troszkę taniej niż na allegro jako uzupełnienie diety, kreatynę cm3, SAW z trec'a używany tylko w dni trenigowe oraz nitrobolon 2. Teraz prośba, czy mógłby ktoś ustawić mi dawkowanie owych suplementów? SAW wiadomo tylko przed treningiem i chcę [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 617 Data: 2012-08-14 19:32:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy i jakie długie przerwy robić?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Ćwiczę już 15 miesięcy i nie miałem żadnej przerwy. Na początek miałem mono olimp. Po tym nitro trec. Kupiłem CM3, który brałem 13 dni. Od jakichś 3 miesięcy siła mi nic nie idzie. wręcz odwrotnie. Zmieniam ćwiczenia, zakwasy są normalne jak zawsze. nie wiem, dlaczego robię sie coraz słabszy. czy ktoś może mi pomóc?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 886 Data: 2012-08-14 21:47:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką przedtreningówkę polecacie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Do jakiej kwoty? Z mojej strony : - TREC SAW - moja pierwsza przedtreningówka, słabiutko, żal kasy - DY Nox Pump - kosa, zawiera ekstrakt z geranium, na poczatek za mocne Po opiniach znajomych : - MusclePharm Assault - VPX Friction - VPX No Shotgun Co do produktów z geranium - jeżeli to ma dla kogoś jakieś znaczenie, niektórym pałka po nich nie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3522 Data: 2012-08-15 08:46:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozmowy w toku- goście z siłowni

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Niedawno dzwoniono do nas z jednej z największych stacji TV, jakiś program montowali i potrzebowali kilku kulturystów. Oczywiście zmontowaliśmy taką ekipę razem z Trecem ale ostatniego dnia rano wysłaliśmy szczegółowe info co do reprezentantów SFD/Trec: dyplomy, kursy, szkolenia, uprawnienia i komplet z wyższym. Wieczorem podziękowano nam z [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 14800 Data: 2012-08-15 15:18:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miałem jeszcze dopytać kwestii kreatyny. Moj kumpel ostatni cykl kreatynowy konczyl na poczatku czerwca, byl to zarazem jego 2 cykl na trec cm3. Teraz rodzi sie pytanie czy zastosowac ma trzeci raz kreatyne czy moze jakis zamiennik ? Cykl zaczyna z poczatkiem września.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2012-08-15 19:47:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)