tort

dawno nie odwiedziałam Cię a tu wpadłam na taki cheat <3 wszystkiego dobrego z okazji urodzin :-) same dobrze rzeczy jesz, najlepszy tort od sowy wg mnie tzn bezowy :-) mnóstwo lodów :-P na te batony gladiatory poluję cały tydzień a nie było ich u mnie w b******u :( i do tych lodów co pisze vexoo z lidla też się przymierzam :-D

[...] 100g nektarynki, 200g marchewki 2. 200g piersi, 300g ziemniaków, 5g oliwy, warzywa 3. 200g piersi, 300g ziemniaków, 5g oliwy, warzywa 4. 50g WPC 5. 3 kawałki tortu 6. 200g piersi, warzywa 7. 50g kazeiny /SFD/Images/2016/8/17/7320607b46274970960fb0d70882c3ce.jpg Jak widać dieta lekko zmodyfikowana %-). Wywaliłem 45g tłuszczów i [...]

Planowo miałem zjeść jeden kawałek, ale mama tak się starała, więc nie chciałem żeby było Jej przykro %-). I to wcale nie dlatego, że tort był mega zayebisty :-D Ja pyerdole, aż mi się łezka zakręciła hehe :-D Jak dobrze że potrafisz to docenić, i cała dieta jest w tym momencie nieistotna. Gdybym mógł, to teraz taki maminy tort zjadłbym i cały [...]

[...] zjedzone ,a nastepnie wspomniany obiad w knajpie wydłużyło się znacznie oczekiwanie na gosci /jedzenie, wiec jak juz w koncu je dostaliśmy to poleciał: - żurek - schabowy z ziemniakami i surówkami - wątróbka wieprzowa + jw - tort - 2 szt pierogów %-) ogólnie troche przesadziłem , ale juz teraz będzie spokój i poleci samo białko do końca dnia

[...] przygotujemy może jakoś przetrwam bezgrzesznie natomiast w sb.mamy wesele no i tu po pierwsze i na szczęście nie zamierzam pić, bo chcę autem jechać, ale jedzeniowo nie będzie lekko - myślę, że mój plan to będzie zjeść maksymalnie czysto jak się da jeżeli chodzi o dania na ciepło/przekąski + tort weselny, ale jak zwykle zobaczymy co wyjdzie ;-)

tak myslałem że tort to to co sie tam ciągnie %-) więc ja tez zoabcze jak to się ułoży

[...] jak chłopczyk w deszczu na reklamie Sanostolu \-) Warzywa: papryka, cukinia Suplementacja: wit. C, wit D+K, omega 3, Vitamin plus, Magnez Do picia: woda, kawa, herbata Do tortu szła jeszcze surowa czekolada cocoa cappucino z morwą 50 g (300 kcal,22 gT, 36 gW, 7g B) dzielone na 6. A tort to blatyczekoladowe przekładane musem dynia+mleczko [...]

Jako boski tort. Mogłabyś ma tym zarabiać :) Dawaj przepis może się kiedyś przyda :D

[...] z dyni, cynamon, białko i rozpuszczoną żelatynę. A potem lecimy już z przekładaniem, biszkopt dzielimy na 3 części, podlewamy kawą (u mnie ze słodzikiem), - przekładamy ten tort w blasze bo masa jest lejąca! kładziemy śliwki, wylewamy połowę masy, kolejny blat etc. Pakujemy do lodówki na kilka godzin lub w trybie przyspieszonym do zamrażarki na [...]

Dzisiaj w FF widziałam rozpiskę imprezy od godz. 17-tej i tort, Dj oraz impreza jako taka ma być dopiero o 21-tej. Ma być również dla mężczyzn (szkoda, że nie pomyśleli i o kobietach) konkurs wyciskania sztangi, a nagrody z AllNutrition, jednak nie ma podanej godziny, kiedy ma to niby się odbywać. A tak poza tym o 17-tej spotkanie z Wami [...]

[...] na 11, trening sfd a trening w klubie z klubowiczami to dwie osobne rzeczy. Przyjść moze kazdy bo pierwsze wejscie i tak zawsze gratis jest :-P o 17 potrzebny bede ja, Luki i ewentualni ochotnicy %-) O 21 to ma byc juz bardziej taka impreza towarzystka chyba, tort, dj itd. raczej nie sądze ze ktoś o tej porze będzie tam robił ciężkie ciągi :-P

[...] ale o tej porze nie wiem ile osób od nas z SFD zostanie. Nas z mężem o tej porze na pewno nie będzie, ale na najważniejszym o 11-tej będziemy prawdopodobnie razem z mężem i potem po południu też się na trochę zjawimy razem z wami po jedzonku ;-) Szkoda, że ten tort tak późno jest zaplanowany :-> Zmieniony przez - Nikki w dniu 2016-08-31 22:29:26

Hahah dokładnie, lej po twarzy jak widzisz, że mam tort w rękach - jeszcze Ci za to podziękuję };-) moja rodzina nawet jest już przeszkolona, ale wtedy sam poleciałem do kauflandu po lody %-) Tak serio to fakt, sam widzę, z dnia na dzień, że może i było warto. Tymbardziej, że lepiej się czuję a wtedy już naprawdę byłem wrakiem i jak zobaczyłem [...]

[...] zrobić wspólny trening - już się nie mogę doczekać 8-) Po południu siłownia będzie otwarta dla klubowiczów, w planie mają być różne zajęcia, a wieczorem impreza z DJ'em i tort z okazji 6 miesięcy otwarcia klubu. Trening B (pośladki + biceps + triceps) 1a. Glute Bridge (rampa 5x5) 35kg x 5 / 45kg x 5 / 55kg x 5 / 60kg x 5 / 65kg x 9 30kg x 5 [...]

[...] /SFD/Images/2016/9/3/3999171048f44809b4f7d078c8954158.jpg Jako, że była imprezka z okazji połowy roku działalności klubu, to były takie o zakąski (tort dopiero o 21...) /SFD/Images/2016/9/3/ab5a025840254b7893ce3f651114238e.jpg Udało mi się więc zrobić rozsądnego cheat’a %-). Męczyły mnie jeszcze lody Hagen Dazs, bo w [...]

[...] zjesc ale nadrobilem %-) edit: zdecydowanie muszę popracowac nad techniką krok w przód przy zdj bo tutaj mi się chyba błednik poyebał i robiłem krok wtyl xD haha piszesz ze tort o 21 to jednak mogłem się tam wuybrac drugi raz jak dzowniłem to bym zdąrzył, bo byłem w oświęcimiu i ciągło żeby tam wrócic bo godzinka zhakiem jazdy p.s no i dumny [...]

[...] od Wolskiego Yambama. Wziałem smak ciasteczkowy i kompletnie mnie nie porwał. Jednak Gladiatory dla mnie półka wyżej. No i potem miałem dalej smaka, miałem pojechać po lody Daim albo coś słodkiego, a finalnie zapodałem sobie naleśniki! Dzisiaj coś czuję, że poprawię, bo idę do babci na uro, więc wjedzie tort, a potem kto wie co się wydarzy %-)

Ja idę do babci na uro, więc wjedzie tort i boję się, że się odpalę po tym %-)

22.09.16 Siema! Dzisiaj bardzo, ale to bardzo dobry dzień chociaż pare rzeczy mnie lekko poirytowało i może zareagowałem zbyt impulsywnie, ale nie będę się teraz o tym rozwodził, bo łóżko mnie wzywa i rozwinę temat w niedzielę, a nóż wyłoni się może jakaś dyskusja tutaj :D. Trening ogólnie dzisiaj to była poezja, pompa, skupienie, siła.. Wszystko, [...]

[...] sobie pamięć i zasoby. Zawiesza komputer próba obróbki. Widio - niet. Wczoraj. Aj ładnie weszło :-) /SFD/2016/9/24/c36d2b7d6dea4d8cac6c4c3ff78aec43.jpg Po treningu kawałek tortu, bo były urodziny Treneiro. Nigdy więcej i wcale nieprawda, że się przyp*****lam do fanatyków szczypiorku. Tort przygotował główny kucharz z najlepszego baru [...]