top

Rak wątroby jest trudny do leczenia i stanowi trzecią najczęstszą przyczynę zgonów związanych z nowotworami. Główną formą jest rak wątrobowokomórkowy, który stanowi 75-85% przypadków. Wskaźniki dotyczące zachorowalności na ten typ nowotworu rosną na całym świecie.  Źródła: Blum, Hubert E. “Hepatocellular carcinoma: therapy and prevention.” World [...]

Kariera kulturysty jest pełna wyzwań związanych ze ścisłą dietą, intensywnym treningiem i wieloma innymi czynnikami. Chyba jedną z najgorszych rzeczy, jaka może spotkać sportowca jest kontuzja, która pojawi się na chwilę przed zawodami. Tak było w przypadku brytyjskiego kulturysty Nathana De Asha. Naderwał biceps nie raz, a dwa razy w zeszłym [...]

Andrzej pozami przodem zmiata wszystkich z planszy. Tak jak Lord widzę go w top 5!

W dniach 19-20 sierpnia w Loveland w Kolorado odbyły się zawody Shaw Classic 2023. Była to już czwarta edycja konkursu i bez wątpienia najbardziej emocjonująca z dotychczasowych. Był to też chyba jeden z najciekawszych pokazów Strongman w roku, biorąc pod uwagę niesamowity skład i organizację wydarzenia. Rywalizacja pomiędzy zawodnikami była [...]

[...] dolne partie ciała z naciskiem na mięśnie czworogłowe. Trenuje systemem push-pull minimalizując przerwy między ćwiczeniami. Mr. Olympia 2023 odbędzie się w dniach 2–5 listopada w Orlando na Florydzie, w centrum kongresowym Orange County. Fani już nie mogą się doczekać, aby zobaczyć, czy Shaunowi Claridzie uda się zostać trzykrotnym mistrzem [...]

[...] Jacked dało mu kwalifikacje do zawodów Mr. Olympia 2023. Labrada także ma zapewniony start w największej imprezie kulturystycznej roku dzięki wygranej na Tampa Pro. Jeśli dopilnuje tego, aby być w najlepszej formie w życiu w listopadzie, ma szanse znaleźć się w pierwszej piątce. Zgadzacie się z opinią Flexa Wheelera? https://youtu.be/i2F16f3WwuI

Miałam do Was już nie zaglądać bo się za bardzo denerwuję, ale teraz to już się roześmiałam. Catalaja - nie dość, że w formie sylwetkowej i funkcjonalnej (każde wykonanie każdego ćwiczenia na tip top) to jeszcze i zdążyła na czas - godzina postu według czasu na forum to 21.30. A i tak źle. No komedia.

[...] zaglądać bo się za bardzo denerwuję, ale teraz to już się roześmiałam. Catalaja - nie dość, że w formie sylwetkowej i funkcjonalnej (każde wykonanie każdego ćwiczenia na tip top) to jeszcze i zdążyła na czas - godzina postu według czasu na forum to 21.30. A i tak źle. No komedia.Racja - życie jest komedią a czas to pojęcie względne, który w [...]

[...] zaglądać bo się za bardzo denerwuję, ale teraz to już się roześmiałam. Catalaja - nie dość, że w formie sylwetkowej i funkcjonalnej (każde wykonanie każdego ćwiczenia na tip top) to jeszcze i zdążyła na czas - godzina postu według czasu na forum to 21.30. A i tak źle. No komedia.Racja - życie jest komedią a czas to pojęcie względne, który w [...]

[...] swoje wspaniałe sylwetki. Zwycięzcy wszystkich dziesięciu kategorii Masters Olympia otrzymają kwalifikację do wzięcia udziału w pokazie Mr. Olympia, zaplanowanym na 2–5 listopada w Orlando na Florydzie. Wydarzenie można oglądać na żywo na stronie Muscle & Fitness, lecz dostęp jest płatny i kosztuje 39,99 dolarów. Na scenie zawodów Masters [...]

Stosowałem non stop mk andro 30 mg przez grubo ponad rok solo aż do ostrych skutków ubocznych a byłem naiwny i myślałem że sobie polecę kilka latek bo cukier tip top wszystkie inne badania również . Duży wzrost siły, masy i multum wody ciągnąłem , smarowanie na ogromny plus, niestety ten skutek uboczny w postaci nagłego lęku, paniki spowodował że [...]

Stosowałem non stop mk andro 30 mg przez grubo ponad rok solo aż do ostrych skutków ubocznych a byłem naiwny i myślałem że sobie polecę kilka latek bo cukier tip top wszystkie inne badania również . Duży wzrost siły, masy i multum wody ciągnąłem , smarowanie na ogromny plus, niestety ten skutek uboczny w postaci nagłego lęku, paniki spowodował że [...]

[...] narobił się bałagan. Grelina wpływa na wiele procesów mózgowych i jeśli ma się coś złego dziać to właśnie w mózgu. U mnie cukier, prolaktyna przez cały okres tip top Grelina stymuluje produkcję kortyzolu, adrenaliny, adrenokortykotropiny, obniża poziom serotoniny więc w skrócie trochę miesza a z mieszaniem jest tak że wszystko do [...]

olszanski top %-)

Z tego, co piszesz, wynika, że chcesz zrzucić kilka kilogramów i zbudować trochę mięśni. Oczywiscie jak wracasz do treningow po przerwie to do pewnego stopnia taki proces rekompozycji pewnie sie pojawi, jednak im dalej bedzie postepowac redukcja, top na pewno nie poprawisz zadnmej grupy miensiowej jezlei chodiz o jej rozmiar. Jedynie poprawi sie [...]

[...] Instagram filmiki z przygotowań i wyraźnie daje znać konkurentom, że jest gotowy zdobyć kolejny tytuł. Podczas ostatniej sesji treningowej robił wiosłowanie sztangą T-bar, stopniowo zdejmując ciężar, a pod filmem napisał:  „Pracuj ciężko, bądź twardy jak głupiec i walcz jak ranny wilk, aby zostać bohaterem”. Trzeba przyznać, że Hadi wygląda [...]

[...] Women’s Physique, Bikini, Fitness, Wellness, oraz Figure. Zwycięzcy poszczególnych kategorii otrzymali kwalifikacje do zawodów Mr. Olympia, które odbędą się w dniach 2-5 listopada w Orlando na Florydzie. Masters Olympia to zawody, na których legendy kulturystyki mogą ponownie przeżyć wspaniałe chwile na scenie, poczuć się jak dawniej i rzucić [...]

[...] do ogarniecia, a mowiac o poziomie podstawowym, pierwsze 1-2 lata treningow to same podstawy, jedzenie, sen/regeneracja, ciezki trening. Nie bedzie wszystko dopiete na tip top (bo nie bedzie na poczatku i tak) to i tak bedzie progres jak ktos bedzie systematyczny i trenowal w miare dobrze, z jakims planem i staral sie progresowac. Nawet jak [...]

Larry Wheels próbował swoich sił w wielu dyscyplinach, takich jak siłowanie się na rękę, trójbój siłowy, kulturystyka czy strongman. 29-latek co rusz łapie jakąś kontuzję, która przekłada jego plany startowe. Niedawno miał wystartować w zawodach strongman, ale niestety doznał urazu pleców. Podczas niedawnej rozmowy z legendą kulturystyki Flexem [...]

[...] i wzrost miesni (co jest niezbędne by sylwetka wyglądala), taka osoba jak ty, w takim wieku, początkujaca, jak się zaweźmie, będzie zmotywowana i będzie ćwiczyć ciężko i regularnie to bedzie miała swietny efekt nawet jak dieta nie bedzie dopieta na tip top, a makro dokladnie nie liczone. Zmieniony przez - madzia_666 w dniu 2023-08-29 12:50:51