SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

top

  • To dawaj tego antona, potem przebijesz npp i wieksza dawke testa, ide w kime sorry za off top ;-)

    Odpowiedzi: 2919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-20 10:16:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Sorry za off top, widzę, że wielu z was kupiło czapkę animala. Też taką mam, natomiast nigdzie w necie nie mogę znaleźć dresu animal. Może ktoś mi dać jakiś namiar, potrzebuję i spodni i bluzy :)

    Odpowiedzi: 2840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-29 14:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dziennik RafalRRRR

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] sprzyjal: nowy rok i swieta zapiles ryja, sprawy z corka i wyszedl miesiac off od silki. Teraz choroba, czity i l4 i to samo. Jak sie trzyma to i tak swiat i ludzie ;-) Wrocisz na silke, utrzymasz miske i bedzie dalej leciec. Ja mam tak, ze jak, powiedzmy, 4 dni wszystko na tip-top, ale potem jeden dzien odpustu to wracam do punktu wyjscia...

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-16 02:58:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] as he reunites with former Chute Boxe trainer and head honcho at Kings MMA, Rafael Cordeiro, who has been in and out of the Brazilian's camp for the past couple of years. On top of that, the former Ultimate Fighting Championship (UFC) light heavyweight champion will brush up on his wrestling skills under the tutelage of current UFC middleweight [...]

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 17802 Data: 2013-02-18 23:53:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Cel: 18-16%->12-10% BF

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i dietę oscylującą przy zerowym bilansie opartą na wysokojakościowych produktach spożywczych. Twoje sylwetka wskazuje po prostu na brak ogólnie pojetej formy. chleb możesz smarować masłem. smażyć możesz na posiadamyn rzepakowym (do krótkiego smażenia sięnadaje), ale najlepiej w ogóle nie smażyć , albo robić top rzadko. umieśc warzywa w diecie.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4023 Data: 2013-02-20 17:41:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • osobiscie dla mezczyzny bym te odpuscil;-) za duzo zelaza. ja jem glownie podstawy jak plus olimpa, czy kompleks activa top 10

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1466 Data: 2013-04-10 18:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Borussia Dortmund

    Post
    Piłka Nożna

    To co widziały moje oczy w wykonaniu Lewandowskiego jest NIESAMOWITE . Przebił historyczny mecz z Malagą i uświadomił że nie trzeba być Bayernem by odprawić rywala z absolutnego TOP-u .

    Odpowiedzi: 579 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-25 01:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Robert Burneika

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    bo jest sam swoim sponsorem, biznes robi lepszy niz wiekszosc top mr o;) wiadomo nie tak jak JAY... ale co do biznesu to wielu sie powinno uczyc od niego( jego doradcow).

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-03 20:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] z RC ściągałem na torrentach to karpiu grał w sapera z kumplami na czas%-) oczywiście, że joke%-) GASP ma takie k***a ceny w PL, że dla przeciętnego ziomka trenującego na siłowni raz do roku można sobie tank topa kupić%-) 1x tank top = np. 3x tank animala%-) spodnie po 500-600zł abstrakcja Zmieniony przez - Marian 87. w dniu 2013-06-13 23:53:01

    Odpowiedzi: 2948 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-13 23:52:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Smażenie niezdrowe? Ale czemu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jest pełno olejów zdrowych z sezamu, z oliwek, lniany i wele innych ale zapomnialem nazw:D smalec to topiona słonina to nie moze byc zdrowe no ale co niezdrowe to smaczne:P oliwa z oliwek czy tam inne zdrowe oleje nawet są zalecane do diety wiec czemu na nich sobie nie przyrządzac mięska;p a zeby Cie odstraszyc od smalcu , idz sobie do masarni i [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2775 Data: 2013-07-08 21:58:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • prz1993 / Natural Pałer!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    taki off top... j**lem se tego szejka na spróbowanie. Całkiem niezły trzeba przyznać, nawet białko sie nie pieniło. Czarna porzeczka zerwana z działki ale tak kwasila morde.. dobrze że tam rodzynki były 8-)

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-15 21:51:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Co właśnie wcinasz + rozmowy przy szamie vol. 9

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Widocznie pobiliśmy rekord postów i nie pomieściło się więcej %-) 8-) U mnie wpadły w sumie 2x KEBAB TALERZE w tym jeden dodatkowo z sałatką grecką 8-) :)) Musiałem zamknąć bilans do 19:15 ( uroki IF %-) ) także było uroczo! Później jeszcze aero pokręciłem i jestem obecnie w niebie :-) Zaraz odpalam BBC i będę Top Gear oglądał. Do tego puszeczka [...]

    Odpowiedzi: 1816 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-15 21:45:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • JULIAFIT - TEST THERMO LIZZER

    Post
    Iron Horse Series

    A teraz trochę więcej o mnie.. Mam na imię Julia, 23 lata. Spotkać mnie możecie we Wrocławskim Bodyficie i TOP-GYM FITNESS, bo w tych klubach pracuję jako instruktorka fitness. Moją zmorą odkąd pamiętam są uda i pośladki, bo tam najszybciej tyję. Za namową mojej serdecznej koleżanki DOROTY GALIŃSKIEJ i dzięki niej zdecydowałam się na test TL. [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-10 12:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Off top jak chooy, karpiu pozdr%-)

    Odpowiedzi: 2948 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-21 23:36:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • nikt nie piszę o Barao a to może być przyszły top 3 p4p ,kolega z gymu Aldo , nie walczy ''bezpiecznie'' jak jego kolega kończy walki jest na prawdę efektowny ,szkoda ,że mało się o nim mówi.

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 15154 Data: 2013-09-22 13:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] bitka. Kto ich do ufc wziął? Zmieniony przez - terror_x w dniu 2013-09-22 13:52:32 Zmieniony przez - terror_x w dniu 2013-09-22 13:53:00 Pewnie ludzie z UFC odpowiedzialni za to, ale tak tylko zgaduję. Lepiej niech się łysy pożegna z tymi ludźmi. bo są tani? omielanczuk nawet top 4 HW w polsce nie jest a walczy w UFC ,to coś znaczy chyba.

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 15154 Data: 2013-09-22 14:22:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • JULIAFIT - TEST THERMO LIZZER

    Post
    Iron Horse Series

    A na dziś mam dla Was małą niespodziankę. Krótki filmik z wczorajszego treningu pleców i pośladków w TOP-GYM FITNESS :) Aha! i muszę się koniecznie pochwalić, że po 2-ch tygodniach stosowania THERMO LIZZERA spadłam o 2cm w talii i 1cm w biodrach, czyli: SUKCES!!!! 8-) Piszcie, jak Wam się podoba filmik! :)) [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-24 13:11:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • JULIAFIT - TEST THERMO LIZZER

    Post
    Iron Horse Series

    Ostatnio przerzuciłam się na aeroby wieczorne. Pogoda już przestała dopisywać, więc po swoich zajęciach jadę do Top-Gym i tam biegam na bieżni. Nigdy tego nie lubiłam, ale teraz włączam sobie film lub serial i czas tak szybko leci, że nawet się nie zorientuję, a już mija 45 minut. I tak nigdy nie mam czasu na oglądanie TV, więc łączę przyjemne z [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-25 22:24:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • I on sie dziwi ze nie chca mu dac Mr.Olympia ... Zeby tak sie zachowywac jeszcze nigdy czegos takiego nie bylo ... Jay i reszta zawsze klase mieli a temu wszystko jedno .. ja bym z tym zdjeciem do niego podszedl po autograf... Zero pomyslunku pomijam dawniejsze zabawy bo jeszcze nie byl top kulturytsa

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-27 23:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • a kto mówi o jeżdżeniu.... %-) sie wjedzie gondolą na Jawo... polansi, posnuje... słit focie porobi i tą samą gondolką zjedzie oczywiście ciuchy i narty musza być top of the tops

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-02 13:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)