SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tomq mag

Czy chodziło Ci o: "tom mag"?

  • [Dziennik] Redukcja czyli Spalam się...

    Post
    Trening dla początkujących

    u mnie na silce cwiczy chlopak co ma czasowki: 5000m 15:34.89 10000m 31:35.39 10km 31:56 HM 01:10:27 M 02:35:27 }:-( 15 minut to ja z lozka wstaje rano%) Są wariaty....podziwiam...ja to, jakoś zawsze miałem bardziej skłonności do pracy nad wytrzymałością niż prędkością - może i po części wynikające z tego, że raczej byłem cięższy niż lżejszy ..od [...]

    Odpowiedzi: 334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-10-26 09:22:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 165)
  • [Dziennik] Redukcja czyli Spalam się...

    Post
    Trening dla początkujących

    W kwestii podciągania to oprócz podciągania z gumą polecam również opuszczanie bez gumy. Najlepiej jak najwolniej, z zatrzymaniem nawet w kilku punktach. Moim zdaniem daje więcej niż podciągnie z gumą. Dzięki, spróbuję i może po prostu połączę obie metody. Tak, negatywy dają ostro popalić :) A mam takie pytanie z innej beczki, przy tej masie ciała [...]

    Odpowiedzi: 334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-10-31 17:35:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 165)
  • [Dziennik] Redukcja czyli Spalam się...

    Post
    Trening dla początkujących

    fajne te protokoliki na mobilizacje :) badz sprawny jak lampart polecam jakbys mial okazje kiedys kupic na promce :) Tak, dobra pozycja Podobne: "stworzony do ruchu" "skazany na biurko"

    Odpowiedzi: 334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-05 18:50:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 165)
  • Bikini Fitness 2014

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Very nice ;-) jeszcze raz powodzenia byle do wiosny powodzenia:) Dziękuję!!! świetna budowa,powodzenia- masz gen widać :-)) Geny trzeba wykorzystywać ;) Dzięki!!! super sylwetka, dobry zestaw supli, na pewno bedzie dobrze ;] Już nigdy nie zamienie supli HiTec'a na inne |-) Dzięki!!! Aeroby nie sa zle, bieganie w terenie jak dla mnie jest ok:-) [...]

    Odpowiedzi: 1266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-27 21:21:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 67)
  • 1. Dlaczego Nitrobolon Energizer jest tak wyjątkowym produktem? Nowy produkt Treca jakim jest Nitrobolon jest wyjatkowy ponieważ stanowi on mix Nitrobolonu I i Nitrobolonu II. Kóry sprawia, ze od pierwszej porcji dostajemy „kopa” energetycznego. Zawartość poszczególnych składnikow bez zbędnych węglowodanów sprawia, ze mamy [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 15149 Data: 2008-04-22 21:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Goblet bardzo ładnie - a wiosło to TomQ-MAG wszystko wyjaśnił jak należy.

    Odpowiedzi: 307 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-15 08:24:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 52)
  • /SFD/Images/2016/4/28/b70d5d78ed8f4b89adcd86a8bcd2190d.jpg Założenia: bez glutenu, ograniczenie nabiału do 50 gr dziennie, bez cukru Suplementacja: kreatyna, Wit. D, Omega 3, Wit. c, tabletki na włosy, magnez 1 miesiąc DNT 1820 135B/82T/135W DT 2180 135B/82T/225W 2-3 miesiąc DNT 1780 135B/60T/175W DT 2100 135B/60T/255W warzywa wliczane [...]

    Odpowiedzi: 307 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-28 13:53:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 52)
  • TomQ-MAG http://allegro.pl/item653655650_sztuki_walki_koszulki_z_nadrukiem_mma_jiu_jitsu_l.html które motyw mma/vale tudo? tomq trec mma tylko L ;<< Zmieniony przez - peepeek w dniu 2009-06-12 19:29:03

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-12 19:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzięki wszystkim, za słowa wsparcia. TomQ-MAG kebaby nie, ale np spaghetti carbonara z 500g makaronu, 400ml śmietany 30% i solidnej porcji boczku, to nie problem wciągnąć za jednym posiedzeniem. pzdr/

    Odpowiedzi: 1184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-21 13:12:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • myślę, ze wczesnej... ale najpierw trochę chemii przywieje z Japonii... ale pogrąze sie z wami w bulu i nie zabraknie nadzieji na lepsze jutro Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-03-19 16:31:42

    Odpowiedzi: 1184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-19 16:31:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • wy tu gadu gadu, a ja juz puche jedna obalilem na razie wypilem porcje bcaa+glutamina dla porownania walorow smakowych, i musze powiedziec, ze wersja z gluta ma lagodniejszy smak, bardziej zblizony do naturalnego. i chyba lepiej sie rozpuszcza jeszcze. tylko gluta juz mnie tak nie zadowala jak cytrulina Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-04-02 [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 13348 Data: 2011-04-02 11:19:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT PilkaPN

    Post
    Dzienniki Juniorów

    w srode prosimy o wstepne podsumowanie miesiaca:-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-10-26 16:32:26

    Odpowiedzi: 690 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-26 16:31:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT PilkaPN

    Post
    Dzienniki Juniorów

    pewnie wiekszosc to smieci w jelitach:-) j/w :-) pewnie dzień, może dwa i wszystko powinno wrócić do normy ;-)

    Odpowiedzi: 690 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-27 10:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Banan i Renia RESTART, 42 str foto

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jak ten czas leci%) pamietam jak rejestrowalem sie na forum, to Banan byl taki szczurek mlody%-) Jak Tadek bedzie maczal w tym palce to bedzie kosa%) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2015-08-12 16:16:11

    Odpowiedzi: 509 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-12 16:15:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 30)
  • TomQ, skoro tak mówisz ;-) %-) no i pieknie, im szybciej to zrozumialas, tym wiecej przyjemnosci cie czeka%-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-12-04 19:51:39

    Odpowiedzi: 2783 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-04 19:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Rusałka na siłowni - DT Skelque (foto str.105)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    no pole magnetyczne to sobie mozna wsadzic w ... nie ma faktow naukowych ktore czarno na bialym pisza, ze to cos dziala%) nikt nie zna odp na pytanie po co jest to stosowane, chyba zeby ludziom robic nadzieje Jak to nie wiadomo po co? Po to, żeby studenciaki na praktykach z fizykoterapii mogli bawić się latającą w polu magnetycznym biżuterią [...]

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-14 21:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 92)
  • Rusałka na siłowni - DT Skelque (foto str.105)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a moze chlorowodorek?:P Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2016-09-02 19:31:14

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-02 17:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 92)
  • Rusałka na siłowni - DT Skelque (foto str.105)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    pisała kiedyś na pw, że chce być urologiem, ale może się coś zmieniło ;> PS: Kamil zgapiłeś ze mnie podpis pod nickiem%-) ban\-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2016-11-20 16:57:59

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-20 16:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 92)
  • czarny wyszczupla%-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-04-02 14:16:00

    Odpowiedzi: 379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-02 14:15:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzisiaj przyszla paka 30min przed treningiem%-) akurat by wziac cos na zab! AAKG jako, ze jestem duzy chlopiec (111kg) sypnalem 12g proszku. smak: jak pure power cytrynka:-)) tylko bardziej slonawy taki, bo aakg jest slone samo od siebie( w moim odczuciu to jest slony smak czystego aakg, ktos moze czuc lekko gorzkawy) no wiec zestaw na treningu [...]

    Odpowiedzi: 160 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-15 21:05:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)