SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tomek

  • Podstawy treningów typu CrossFit, prowadził czołowy Polski Trener Personalny Tomek Brzózka - rewelacja :-D http://sphotos-g.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-prn1/155683_343649639090916_1573547595_n.jpg Kilka ostatnich weekendów było bardzo pracowitych, szczególnie dla naszych kursantów !!! Zapraszam do oglądania naszej galerii na profilu Warszawskiej [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 13274 Data: 2013-04-15 00:25:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DEBIUTY 2013 klasyk +180cm - Adam Suker - Dziennik treningowy

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Witam! Jestem mega zadowolony z formy i wyniku! Na wstępie dziękuje przede wszytskim mojej narzeczonej i mojej mamie, za to, wytrzymały ze mną przez całe przygotowania, i że były ze mną i mnie wspierały kiedy tego potrzebowałem. Dziękuje za pomoc i współpracę Emilowi Kaleńskiemu! Mimo, że często jest lekko zakręcony i czasem zamula hehe, to jednak [...]

    Odpowiedzi: 449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-15 23:05:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomek poczekaj chwile %-) Zmieniony przez - Bakus09 w dniu 2013-04-16 18:03:43

    Odpowiedzi: 1157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-16 18:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem ze zwiększeniem masy mięśniowej

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nic? Bocianowi nie pomagam, nawet nie chciało Ci się wejść w link, który podał Ci Tomek. Zmieniony przez - Droggy w dniu 2013-04-17 16:07:36

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1161 Data: 2013-04-17 16:07:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomek Jabłoński jest obecnie na zgrupowaniu Kadry Narodowej w Cetniewie. Przygotowuje się intensywnie do najmocniejszego i najbardziej prestiżowego Turnieju im. Feliksa Stamma, który odbędzie się 23-26 kwietnia w Warszawie. Zapraszamy do obejrzenia fotek z ostatniej sesji klubowej Tomka. Pozdrawiamy - Szwadron FitMax'a [...]

    Odpowiedzi: 983 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-17 16:11:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a potem już zasadowy - jak Ty to robisz? opierasz się tylko na tym porannym pomiarze? pytam ponieważ po stosowaniu alkala n te późniejsze pomiary mam zbyt mocno zasadowe i w takim razie nie wiem na podstawie którego pomiaru określać sobie dawkę, gdyż są to dwie sprzeczne informacje Zmieniony przez - tomek'75 w dniu 2013-04-19 10:49:24

    Odpowiedzi: 828 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-19 10:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam witam

    Temat
    Doping

    Witam tu sam Tomek z tej strony mówi :D Chciałbym abyście ocenili jakie przyrosty masy/siły moge sie spodziewac na cyklu podanym niżej Metanabol ruski methandienone 5mg/1tab będe bral piramidką 2-3-4-3-2 do tego mam 2 kg białka sojavit 85 oslonki na wątrobe sylimarol oraz witaminy i magnez na koniec cyklu dołacze kreatyne xplode z powdera 5g 2x [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 5665 Data: 2013-04-19 12:38:20 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • FIBO 2013

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    no niestety, ale mam nadzieje, ze za rok sie widzimy Tomek!!

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3536 Data: 2013-04-19 18:09:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • heh Tomek wkoncu te odkladnie zamienilo sie realizacje i jedzieszo stro :) oby lokcie pozwolily i zebys jechal do przodu

    Odpowiedzi: 1939 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-19 18:11:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xper ja myslę że przeciwnik Damiana to jednak dla niego ogórek, Damian go powinien zjeść. trudno mi z kolei powiedzieć coś o drugiej walce bo Tomek z kolei długo nie walczył.

    Odpowiedzi: 310 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-22 17:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Już w najbliższą sobotę Tomek Drwal bije się na MMA Atack3. Gala odbędzie się w Katowicach w Spodku. Trening Tomka w linku: http://www.mmatv.pl/aktualnosci/trening-drwala-przed-mma-attack-3

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2056 Data: 2013-04-24 15:45:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Same pytania do Ciebie leciały Tomek }:-(

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-25 12:59:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomek jak jestes to zapytam: Gdzie można zobaczyć składy tych limitowanych serii?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-25 13:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomek chodzi mi o takie miasta jak Łódź lub Kielce.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-25 13:10:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomek u mnie bieda wiec nie wiem kiedy to bedzie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-25 13:16:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomek szykuj miejsce to brata na praktyki do was wrzucę %-) Akurat w KRK siedzi :-P

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-25 13:22:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomek możecie mi wytłumaczyć w jakim celu łaqdujecie krete do batonikow? Wczoraj sobie miałem zamówić ale patrze na skład a tam kreta %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-25 13:35:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomek nabija posty %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-25 13:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A wogole to dzięki wielkie za niespodzianki dla nas Tomek. Pewnie żaden burak nie podbił podziękować więc dziekuję w imieniu wszystkich ;-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-25 13:44:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomek kiedy paczki wyslaliscie?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-25 13:47:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)