tomek

adzik jak masz je komentować to lepiej zamilcz xD Ale słabo Ile ważysz? 40 kg? ---------------------------------------- Adzik znowu zaczynasz? ojj ja cie znajde Tomek a po co ci chude i umięśnione nogi? będziesz miał taką wielką klate i małe, chude nóżki? nie będzie to fajnie wyglądać

[...] miał diete byłoby lepiej" susta to na pewno nie wy***ka bo siła poszła ok 15kg na klate, może troszke mniej. Bez tego musiałbym trennować z 1,5 roku aby tyle zrobić;) tomek to nikt nie marudzi:) to normalna dyskusja. Patrząc na foto z profilu wcale się nie dziwie że mnie nie rozumiesz;) Zmieniony przez - dreed15 w dniu 2008-08-28 00:23:31

chlopaki jutro niespodzianka... ew. w sobote ale w tym tygodniu bedzie na pewno. rado co sie odwlecze to nie uciecze kris, tomasz a wy co teraz robicie? kris, o ile sie nie myle w poniedzialek ruszasz ze splitem... a Ty Tomek? Zmieniony przez - mk92 w dniu 2008-08-28 20:36:40 Zmieniony przez - mk92 w dniu 2008-08-28 20:37:20

[...] i żadnego bloka nie poczułem - nawet się nie odblokowałem bo zapomniałem a spadki zerowe ale wtedy też dawka była śmieszna dziewczyna przeżyje ... albo mnie za***ie tomek no właśnie nie wiem na jakiej zasadzie działa izotek na pewno jest to lek nie ingerujący w układ hormonalny więc to co mówisz może być prawdą , ale też bez większej [...]

tomek nie ten dział wejdz do dopingu i tam załóż posta i wypełnij ankiete

siwy na spadkach mozna go latwo zalatwic teraz ajajaja $$$$$$$$$$$$$$ Zmieniony przez - tomek 82 w dniu 2008-08-30 21:53:10

Tomek ja nie Olek yamek trzeba jeszcze te 3 tysi mieć

Tomek BMW nie kupuj za 4 tys. BMW kupuje sie za 40 + albo wcale

Tomek widzimy masz juz jakiś konkretny egzemplarz auta na oku ?

Tomek - klasyka

Tomek ja też będę się za chwile zawijał bo wcześnie wstałem

Tomek z osiedla no nie wiem nie bierz 1 lepszego pooglądaj pare egzemplarzy a nie tak odrazu

Tomek a czy ty myślisz ze ja nie mam tłuszczu?:D też mam warstwę tłuszczu i coraz większa ona sie robi ćwiczmy całe ciało:)

Tomek!! przecież ja nie mam żadnej ławeczki do brzuszków!!!! ja poprostu kłade sie na podłodze i jade 4 serie po 25brzuszków ćwicze brzuch 2razy w tyg a ten mi tu ławke chce kupować

Grzesiu - wież lub nie nawet foty wkleiłem 37jest i mnie nie denerwuj , z niecierpliwością czekam na zdjęcie na twoim blogu będe śledził byku:) Tomek - dzięki za miłe słowa:) tak, masz racje na żywo bicepsy rzucają się w oczy (chodzę w bezrękawniku) najczęściej xD dziś do mnie rodzina przyjechała to mówią "co ty z siebie zrobiłeś... w ogóle [...]

tomek mistrz cietej riposty Tu masz wszystko poczytaj http://www.sfd.pl/PH%2Dalternatywa_dla_SAA%2E-t427463.html Następnym razem użyj szukajki

[...] 5-10 wino 50 mg c2d ( musisz dokupic jeszcze flaszke bo jedna to nawet sie dobrze nie rozkręci) odblok: W 9 i 10 tygodniu razem z winem bijesz hcg , 2 inj na tydz po 2500 j np. pon i czw. w 11 tygodniu zaczynasz clomid 5 dni po 100 mg i 14 dni po 50 mg Tak bym tak zrobił majac Twój towar. Zmieniony przez - tomek wwl w dniu 2008-09-01 16:49:19

Tomek chyba jakas kontuzje mial

tomek - dlatego pisze, zeby zaczac omka, bo szybciej sie kreci, a poza tym deser sie je na poczatku. a w ogole to wszystko jedno. bije sobie raz to, raz to i bez specjalnej roznicy

czesc Tomek, moglbys zdradzic jak w tej chwili ladujesz weglowodany przed zawodami? Chodzi mi glowni o dzien zawodow, a konkretniej o sposob uzycia Vitargo, uzywasz je? Poza tym czy stosujesz ketoze w ostatnim tygodniu czy moze trendy w przygotowaniach jakos sie pozmienialy? I jeszcze kwestia treningu . Slyszalem, ze stosujesz bardziej pompujacy [...]