tomek

Tomek Janiszewski w Koźminie w styczniu 2007 był świeżym niebieskim pasem bjj. dobrze pamiętam, że jego pas wtedy był jeszcze sztywny jak decha Zmieniony przez - Jodan w dniu 2009-09-08 17:42:55

Włoska prasa donosi, że rzymskie Lazio zainteresowane jest obrońcą Olympique Marsylia, Danielem Van Buytenem. Pozdro - Tomek - aktualn, ogólnorozw, hobby, strong تحية , كل شخص "Aktualności" - Dział ten nazywam od 19.2.03 pustynią SFD [...]

Jacek Bąk podczas meczu Polski z San Marino zszedł z boiska w 63. minucie, bowiem doznał urazu mięśni międzyżebrowych. Polski obrońca nie wystąpił z tego powodu w ostatnim ligowym meczu Lens - pisze "Gazeta Wyborcza". Pozdro - Tomek - aktualn, ogólnorozw, hobby, strong تحية , كل [...]

Jeżeli dwóch różnych ludzi z Lyonu obserwuje Kosowskiego na meczach Wisły w Krakowie, to znaczy, że trener Paul Le Guen myśli poważnie o transferze – powiedział „Dziennikowi Polskiemu” Claude Chevally z "L’Equipe". Pozdro - Tomek - aktualn, ogólnorozw, hobby, strong [...]

Newcastle United może "sprzątnąć sprzed nosa" Birmingham City Chrisophe'a Dugarry'ego, twierdzi 'The Sun' Pozdro - Tomek - aktualn, ogólnorozw, hobby, strong تحية , كل شخص "Aktualności" - Dział ten nazywam od 19.2.03 pustynią SFD [...]

Odchodzący trener Paris St Germain, Luis Fernandez widzi swoją przyszłość w Hiszpanii, nawet jeśli przeprowadzka tam nie nastąpi natychmiast, jak powiedział dziennikarzom. Pozdro - Tomek - aktualn, ogólnorozw, hobby, strong تحية , كل شخص [...]

Rozgrywający Paris Saint-Germain, Ronaldinho, nie wie w jakim klubie bedzie występował w przyszłym sezonie - informuje piłkarski portal internetowy. Pozdro - Tomek - aktualn, ogólnorozw, hobby, strong تحية , كل شخص "Aktualności" - Dział ten [...]

Piłkarz reprezentacji Polski Jacek Bąk (RC Lens) otrzymał przeciętną ocenę (5 w 10-stopniowej skali) od sprawozdawców dziennika "L''Equipe" za występ w wygranym 1:0 (0:0) meczu francuskiej ekstraklasy przeciwko Troyes. Pozdro - Tomek - aktualn, ogólnorozw, hobby, strong تحية , [...]

Reprezentant Portugalii, Pedro Pauleta został uznany najlepszym piłkarzem francuskiej Ligue 1 po raz drugi z rzędu. Pozdro - Tomek - aktualn, ogólnorozw, hobby, strong تحية , كل شخص "Aktualności" - Dział ten nazywam od 19.2.03 pustynią SFD [...]

Napastnik Racingu Strasbourg, Daniel Ljuboja chce opuścić klub po zakończeniu obecnego sezonu. Piłkarz wyjaśnia, że potrzebuje nowych wyzwań w swojej karierze Pozdro - Tomek - aktualn, ogólnorozw, hobby, strong تحية , كل شخص "Aktualności" - Dział [...]

AS Roma i Arsenal Londyn chcą pozyskać młodego napastnika francuskiego, drugoligowego klubu FC Metz, Emmanuela Adebayora. Pozdro - Tomek - aktualn, ogólnorozw, hobby, strong تحية , كل شخص "Aktualności" - Dział ten nazywam od 19.2.03 pustynią SFD [...]

. Pozdro - Tomek - aktualn, oglonorozw, hobby, strong jazda 2003

Podczas kiedy wszyscy czekają na drugiego Wojtka Fibaka, a najlepszy polski tenisista zajmuje miejsce w czwartej setce rankingu ATP, Tadeusz Kruszelnicki jest szóstym zawodnikiem świata w tenisie na wózkach. Pozdro - Tomek - multimd

Tenisistka rozstawiona z numerem drugim, Belgijka Kim Clijsters została pierwszą półfinalistką wielkoszlemowego turnieju rozgrywanego na trawiastych kortach w Wimbledonie (z pulą nagród 15,7 mln dol.). Pozdro - Tomek

Belgijka Justine Henin-Hardenne zmierzy się z broniącą tytułu Amerykanką Sereną Williams w półfinale wielkoszlemowego turnieju rozgrywanego na trawiastych kortach w Wimbledonie (z pulą nagród 15,7 mln dol.). Pozdro - Tomek

Właśnie widziałem że Tomek w dobrej formie :D Nawet ostatnio kilka zdań z nim zamieniłem to też zadowolony ale co się dziwić jak wszystko idzie w dobrym kierunku :) Materiał tak jak mówisz dobry no i działa jak trzeba :)

Tomek na przestrzeni tych 5 tyg progres bardzo dobry, nogi ida w dobrym kierunku ale ogolnie zdaj się ze cały tył mocno poszedł ;)

masz soga jak to się mówi oddaj Pozdro - Tomek - aktualn, oglonorozw, hobby, strong Nie pisać w sprawach innych jak zabawa

Tomek wielkie dzięki bo właśnie myślałem nad takim planem jak mi piszesz ale bałem się jakoś go wtoczyć w życie :P Więc tak na płaskiej robiłęm już 95*6 MC 140*6 Przysiady 100*8 uginanie na biceps 40*6 wyciskanie na barki 60*6 wiosło sztanga 90*8 A co do wyciskania sztangi na skosie mógł bym zrobić na hantlach ponieważ wtedy naprawdę idzie mi siła [...]

DJAlly pewnie z OLsztyna? I to ze Startu.Dobry klub.Trenowales u nich?P.S. Ze Tomek wystuka MP WTF mozna bylo sie przekonac,jakby nie bylo ma troche osiagniec:),startowal nawet w tej samej kat. co ja ,niestety na MP 01 przegralem z nim o wejscie do finalu:(