tomek

[...] obrotow to po jakis 1,5miecha a po 2miechach tzaskalem jak diabli i to zostalo.beibysy podstawowych niemialem problemu ale na barylach jest strasznie trudno bynajmniej dla mnie.moje ulubione barki to tracky i kukielka poprostu bardzo lubie je robic i mojntuje w kazdej wizance.ale moja naprawde podstawa jest twistek i tomek potem dopiero reszta

chyba tomek już nie masz co wklejać........... kogo będą interesować takie rzeczy ??? wejdźcie na www.swiatpilki.pl i będą te wszystkie rzeczy wklejaj tylko piłki, ochraniacze, a nie rękawice i torby czy coś takiego to będzie wporzo

Tomek - 4u Plan na 2 treningi martwego w tyg (poniedziałek i czwartek(lub piątek)) % liczysz ze swojego aktualnego maxa kolumny odpowiadają dniom ostateczny sprawdzian robisz w 13 tyg w drugi trening (piątek lub czwartek) po kilkudniowej przerwie od ostatniego treningu w planie Inny trening pleców ograniczasz do 2 układów (np podciąganie w opadzie [...]

Witam Czy wasza serwatka WPI z TRECA też miała taką fatalną rozpuszczalność ala mąka?? Stosowałem wcześniej WPI Olimpu i Extensora i tamte serwatki rozpuszczały się wspaniale. A TREC to jakaś porażka. Na wiaderku napisane jest że "instant" ale jeszcze nie spotkałem się z odżywką która miałaby proaktycznie zerową rozpuszczalność. Smak - czekolada. [...]

e-Karta z m-Banku JEST AKCEPTOWANA na 1fast400!!! Tomek

[...] z kilku lub więcej składników jak sobie z tym radzicie? - arkusz kalkulacyjny mam, jestem nawet autorem takiej małej aplikacji pod Accesem, gdyby ktoś był zainteresowany, to umieściłem ją tu: http://www.puszki.inten.pl/tomek/pliki/BTW.mdb - wagę również posiadam - będę notował przez tydzień, potem będzie ciężko - święta i zamieszcze tu raport

Widze,że wiecie jak była historia zawodników BKS Stal na ostatnicg MP w TS. Szkoda mi ich, Tomek Malarz był gotowy do wyjazdu i dosłownie w dniu wyjazdu dowiedział się,ze nie może startować, a był gotowy do wyjazdu. I nie mówię tego od sibie, bo te info mam od niego.

UWAGA - KLIKNIJ NA FOTO, BY ZOBACZYĆ DUŻY FORMAT !!! POD OKIEM "MASZY" ROŚNIE NOWE POKKOLENIE MISZCZULÓW OTO TOMASZ BOBROOWSKI - NAJLEPSZA 80-TKA DEDBIUTÓW 2003 W TYM ROKU TOMEK PLANUJE "ZAMIESZAC" U SENIORÓW

Na razie króciutko, pełna relacja niebawem: 1. Ulf Fritzman odmówił walki z*****o, z powodu 6kg różnicy wagi na korzyść Michała. 2. Tomek Drwal zgodził się walczyć z Fritzmanem, pomimo tego, ze jest to znany w niemczech i doświadczony zawodnik, który niedawno pokonał m.in. Steve-a Mensing'a z którym miał się zmierzyć Jakubek, więc szacunek dla [...]

tomek...w takim razie bierz...jak to nie sa jakies twardsze grudki tylko bardziej zbity proch ktory szybko robi sie sypki...

Będziemy jednak w strojach klubowych- więc z opisu pozostaje: wysoki, 80kg, ciemny blondyn, Tomek... Jeżeli nie będziesz walczył, to doping wskazany

Trzeba przyznać że na chwilę obecną Andrzej jest w super formie. Z tego co wiem cała czwórka szykuje się do Mistrzostw Polski i na dzień dzisiejszy R.Kiesz i Tomek są jednak w tyle z formą, w porównaniu do Andrzeja. R. Słodkiewicza nie widziałem dokładnie bo chodził cały czas w koszulce, chyba że Michail masz jakieś zdjęcia jak pojechałem? Zdjął [...]

tomek..xl - 2 razy lepiej przyswajalny - a niby skąd to wiesz ? a moze 3 razy ??? a moze lepiej winogronian kreatyny - który pokazał sie w USA ? Uważam za godne polecenia monohydrat ( Creapure ) ewentualnie 200 mesh - sprawdzilem ich dzialanie na sobie - efekty bardzo dobre.

Tom Tomek saw palmetto kupisz w aptece pod nazwa fitoprost(moge ci wyslac 30 tabletek w liscie jak chcesz, bo ja nie bede uzywal ?), chryzyne na stronach internetowych, zas indole zawiera tribulus. Saw palmetto zmniejsza poziom dht, ktore jest odopowiedzialne min. za raka prostaty, lysienie i tradzik, ale takze warunkuje wzrost owlosienia, moze [...]

Mecze towarzyskie Polaków - Rok 2003 POLSKA - LITWA 3:1 (2:1) Bramki: 0:1 - 5' Gedgaudas 1:1 - 8' G.Rasiak 2:1 - 11' S.Mila 3:1 - 50' I.Jeleń Żółte kartki: P.Rachwał (Polska), E.Majus (Litwa). Data: 14 Grudnia 2003 Sędzia: Joe Attard (Malta) Widzów: ok. 100 Litwa: Vaidas Zutautas - Darius Sanajevas, Tomas Mikuckis [...]

W 23 minucie meczu Legia Warszawa - Odra Wodzisław Śląski doszło do zmiany. Kontuzjowanego Tomasza Kiełbowicza zastąpił Radosław Wróblewski. Jak się okazało Tomek wróci do gry za kilka dni. Skręcił on nogę i bardzo bolał go staw skokowy. -Cieszę się, że badania nie wykazały żadnego groźnego urazu. Mam nadzieję, że trener da mi szanse gry w meczu z [...]

Hadouken: Nie tylko chłopaki z Grappling Kraków są dobrzy (np. Dudu i Tomek Mamulski) Ciekawe co powiedziałby nasz Gelerth instruktorom z Krakowskiej Akademii TKD, Panu Brzozowskiemu z "Sunga", krakowskim Karatekom (np. Drewniakowi)- przykłady można mnożyć. A mój nick powinno odmieniać się wg. polskiej gramatyki GallAnonim: Ja nic nie [...]

Młodzikiem już nie jestem, i chodzi mi raczej o obsadę tych kategorii w juniorach, ale dzięki ( a tak nawiasem mówiąc w 82,5 pozostał jeszcze jeden mocny zawodnik także z Włókniarza- Tomek Chańko i myślę że jest mocniejszą konkurencją niż Ernesta)

A to ostatnie zdjęcie na sfd - Nasz klubowy kolego Tomek w swoich pierwszych wyjazdowych zawodach uległ po ciężkich bojach Sławomirowi Szamocie Pozdrawiam Antonjo.

Jak powiększysz plakat, zobaczysz, ze jest adres, ul. Grażyńskiego 38 Info - co wiem o zawodnikach. Submission Maciej "Animek" Szczudrawa ( Grappling Kraków ) vs Grzegorz Truszkowski( Mighty Bulls Gdynia ) Animek - jak dotąd zwycięzca wszystkich 4 zawodów z cyklu Polska Liga BJJ w kategorii -61kg ponadto Międzynarodowe Mistrzostwa [...]