tomasz

Witam, czy wie ktoś może gdzie można kupic taką koszulkę z Trec'a PLAY HARD ? i czy wg jest ona w sprzedaży czy tylko reprezentanci mogą je nosic ? jak ma na tym filmiku ma Tomasz Lech : http://www.youtube.com/watch?v=l2xSFj-Uabo

Fitness Academy King Square Kraków Poszukuje osob na stanowisko - Instruktor siłowni / trener personalny osoby zainteresowane prosimy o przeslanie cv na adres: [email protected] lub tomasz[email protected]

Turniej ten odbędzie się 20 października 2013 roku w Gliwicach. Listę powołanych zawodników z Polski stanowią: * open do 75kg 1. Szwarnowiecki Damian Gwardia Wrocław 2. Kurkiewicz Piotr AZS Łódź 3. Brysz Adam AWF Katowice 4. Zagrodnik Paweł Czarni Bytom 5. Brysz Jacek AWF Katowice 6. Wiłkomirski Krzysztof AZS UW Warszawa 7. Płoński Piotr Gwardia [...]

Witam, czy wie ktoś może gdzie można kupic taką koszulkę z Trec'a PLAY HARD ? i czy wg jest ona w sprzedaży czy tylko reprezentanci mogą je nosic ? jak ma na tym filmiku ma Tomasz Lech : http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=l2xSFj-Uabo#t=48 czas 0:45

Witam :) Mam 19 lat i przy wzroście 190 cm ważę 79kg, przy czym troszkę za dużo tłuszczu mam na brzuchu. Od roku, z przerwami ćwiczę, z tym, że dopiero od 4-5 miesięcy regularnie na siłowni, przedtem w ramach domowego sprzętu (hantelki, guma, itp.+ ogólnodostępna siłownia na wolnym powietrzu) Bez wdawania się w szczegóły mój plan treningowy jest [...]

/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0da07b06229b43e7895a15b50adb18ec.jpg 5 października w Stargardzie Szczecińskim w Hali OSiR przy ul. Pierwszej Brygady 1 odbędzie się 4 odsłona Areny Berserkerów pod nazwą tytularną Exped Cup. Pochodzący ze Stargardu Szczecińskiego Tomasz Romanowski (4-3) będzie mieć okazje do zaprezentowania się przed własną publicznością. [...]

Zawody odbędą się w Sarajewie. Tutaj skład reprezentacji Polski: PATRYK WAWRZYCZEK -60 ADRIAN WALA -60 WIKTOR MRÓWCZYŃSKI -66 MICHAL BARTUSIK -66 TOMASZ SZCZEPANIAK -81 PIOTR KUCZERA -90 PATRYK CIECHOMSKI -90 PATRYK BRONIEC +100 KAROLINA PIEŃKOWSKA -52 ARLETA PODOLAK -57 KAMILA PASTERNAK -78 BEATA PACUT -78 ANNA ZAŁĘCZNA +78

Witam, nazywam się Tomasz Ślączka zamieszkały w Medyce woj. Podkarpackie. Zacząłem ćwiczyć już w 2008 roku, wraz z kolegą stworzyliśmy prowizoryczną siłownie u niego na strychu. Sprzęt jaki się tam znajdował to ławka do klatki, modlitewnik wolno stojący, ławka prosta, ławka do brzuszków, gryf 180 i 150, hantle i ok 130kg ciężaru. Ćwiczyłem w tej [...]

JUŻ W TEN WEEKEND: PUCHAR POLSKI W KIELCACH Tegoroczny „Puchar Polski” będzie już 24 edycją tej imprezy. Inauguracja odbyła się w 1990 r w Świnoujściu. Potem „Puchar” krążył od Nowego Targu po Gdańsk i od Wrocławia po Siedlce. Łącznie odwiedził 16 miast, a najwięcej razy, aż 6, organizowano go w Zabrzu. „Puchar” jest największą imprezą jesiennego [...]

KOMUNIKAT PZKFiTS 11/2013 REPREZENTACJA POLSKI NA ARNOLD EUROPE Ostateczny skład reprezentacji Polski na Mistrzostwa Amatorskie Arnolda Schwarzeneggera „Arnold Classic Europe” w Madrycie przedstawia się następująco: 1. Joanna Ucińska (Violetta Bydgoszcz) - fitness sylwetkowe do 168 cm 2. Agnieszka Iwańska (Aplauz Warszawa) - fitness sylwetkowe [...]

ciekawa gala miała miejsce w sobotę w krakowie Podczas gali swoją walkę stoczył Tomasz Sarara - najlepszy polski zawodnik wagi ciężkiej K1, uczestnik prestiżowego turnieju K1 "Hoost Cup" organizowanego w Japonii. Sarara ma w swoim dorobku zwycięstwo w turnieju Bigger's Better 2013 w Zakopanym, V-ce Mistrzostwo Europy K-1, 2 miejsce na Pucharze [...]

Zapraszam osoby z Rzeszowa lub okolic do kibicowania na IV Otwartych Mistrzostwach Podkarpacia Wushu w dniu 26 października (sobota) godz. 10 - 17. Zawody odbędą się w Hali Sportowej Zespołu Szkół Elektronicznych ul. Hetmańska 120. Wstęp wolny dla wszystkich kibiców. Zgłosiło się ponad 140 zawodników z wielu różnych miast - nie tylko ze szkół [...]

Zapraszam osoby z Rzeszowa lub okolic do kibicowania na IV Otwartych Mistrzostwach Podkarpacia Wushu w dniu 26 października (sobota) godz. 10 - 17. Zawody odbędą się w Hali Sportowej Zespołu Szkół Elektronicznych ul. Hetmańska 120. Wstęp wolny dla wszystkich kibiców. Zgłosiło się ponad 140 zawodników z wielu różnych miast - nie tylko ze szkół [...]

Siema. Nazywam się Tomasz Dorofiejczyk. Jestem Uniwersyteckim Vice Mistrzem Polski w Kulturystyce do 75 kg. Poza tym jestem instruktorem kulturystyki, dietetykiem, doradcą suplementacji, trenerem personalnym i studiuję WF. Ćwiczę już ponad 5 lat. Postanowiłem założyć dziennik, aby dostać trochę motywacji do działania :) A tak wyglądałem na [...]

Witam, Wczoraj w temacie Lady M: http://www.sfd.pl/Lady_M__DROGA_NA_VALHALL%C4%98__GroundGame_%26_Iron_Horse_Series-t967767-s14.html Wtrąciłem się cytując część jej zdania, które brzmi: chciałabym pociągnąć do końca miesiąca i wtedy się podsumuję Ja napisałem: Kończ waść wstydu oszczęź Po czym przyszedł Tomasz 1405, dał mi naganę i bana do 12 [...]

Seminarium szkoleniowe Cobra Krav Maga - Łodz 18.01.2014r. KSW Legion ul. Wersalska 45/75 lokal 204 Koszt seminarium 50 zl. Tel. info - 722-333-335, 883-591-210 http://www.kravmagakatowice.pl https://www.facebook.com/pages/Cobra-Group-Worldwide-Cobra-Krav-Maga-Reality-Based-Self-Protection/106531536103360?fref=ts Gość honorowy Rosario Nappi [...]

Witam, serdecznie. Z góry chciałbym przeprosić za ewentualną pomyłkę działu czy coś. A więc mam na imię Tomasz i mam 18 lat. Od prawie roku ćwiczę regularnie na siłowni. Trenuje od poniedziałku do piątku (każdego dnia jedna partia). - Poniedziałek: klatka (4 ćwiczenia - wyciskanie sztangi zwykłe, na wąsko, na skos, rozpiętki) - Wtorek: biceps (4 [...]

Witam :) Troche o sobie: Mam na imię Tomasz lat 17, zakładam dziennik żeby sprawdzać swoje postępy (o ile jakiekolwiek będą) i żeby za rok powspominać jaki to ja mały byłem :)) Moim celem jest zdobycie 10 kg suchej masy i udowodnienie tym którzy wątpią, że da się coś w sobie udoskonalić. Nie piję, nie palę, z reguły mało jem, ale nie dlatego, że [...]

Zapraszamy do obejrzenia wywiadu z Wojciechem Klimkiewiczem, zawodnikiem Brazylijskiego Jiu Jitsu oraz trenerem klubu MMA Gladio. http://www.youtube.com/watch?v=a65VpmOodPU Klub MMA Gladio powstał w 2006 roku i posiada dwie filie, w Lublinie oraz w Świdniku. Pomimo dość krótkiej historii – podopieczni klubu MMA Gladio zdobywają medale na [...]

Zapraszamy do obejrzenia wywiadu z Wojciechem Klimkiewiczem, zawodnikiem Brazylijskiego Jiu Jitsu oraz trenerem klubu MMA Gladio. http://www.youtube.com/watch?v=a65VpmOodPU Klub MMA Gladio powstał w 2006 roku i posiada dwie filie, w Lublinie oraz w Świdniku. Pomimo dość krótkiej historii – podopieczni klubu MMA Gladio zdobywają medale na [...]