SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tomasz

  • Sporty Zimowe

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Pierwszy trener reprezentacji Apoloniusz Tajner jest zadowolony z formy podopiecznych i z tego, że podczas niedzielnego Pucharu Prezesa TZN w Zakopanem młodzież zaszła asom za skórę. - W Zakopanem kadrowicze oddali po około pięćdziesiąt skoków. Niekiedy 90-metrowych. Najwięcej takich wykonał Adam Małysz, chociaż jako jedyny skakał z najniższego [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1742 Data: 2003-06-27 17:46:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje FBW (powrót do treningów)

    Post
    Trening dla początkujących

    Dobra puenta na sam koniec, ten trening, który wysłałes bardzo ciekawy, aczkolwiek to trening nie na teraz, bo jeszcze troszke mi brakuje. Czy lepszym? Wydaję mi się, że nie rozwinie do tego stopnia mm tak jak ja bym to sobie wyobrażał. Aczkolwiek pierwszy raz taki trening zobaczyłem i stwiedzam ze bardzo interesujący. Jesli chodzi o te przysiady [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1472 Data: 2012-10-06 11:58:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cenzura w dziale Olimp Nutrifarm, SKANDAL

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Tomasz 1405 Ty chyba nie bardzo rozumiesz o co chodzi, wiec Ci napisze. Otóż kupiłem produkty firmy X które okazały sie bublem, więc gdzie miałem napisać? Napisałem o tym w dziale firmy, niestety nadgorliwy mod zrobił ze mnie d****a i to że batony się wylały (bo o nie chodzi) obarczył winą mnie i sprzedawcę! temat zamknięty został bo zaraz po mnie [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 8056 Data: 2012-02-14 19:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SCIGANIE POLAKOW

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Na mistrzostwach swiata bylem 4, a do kontroli wzieto mnie i ostatniego, Marek Markwat nic nie zaliczyl i byl badany, Tomasz Chrzanowski 4 byl badany,Jan Wegiera 3 badany.To , oczywiscie nie wszyscy Polacy ktorzy zostali badani ale w tych kategoriach nikogo wiecej nie badano. Zmieniony przez - gruby art w dniu 2007-09-08 12:34:40 Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3419 Data: 2007-09-08 12:28:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REKORDY POLSKI w WL Klasycznym - 2012

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Proszę bardzo, według życzeń. Aktualne RP - 2012.04.27 JUNIORKI do lat 16 Kat. Wynik Nazwisko i Imię Rocz. Klub Miejsce Zawody Data 43 bez limitu / 2011-01-01 47 47,5 Sobczyk Aleksandra /96 Relax Kamienna Góra Sosnowiec MPJ16 2011-02-05 52 52,5 Hyps Anna /95 Relax Kamienna Góra Sosnowiec MPJ16 2011-02-05 57 57,5 Markowska Klaudia /96 Śródmieście [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5164 Data: 2013-04-28 13:20:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka dla zawodnika MMA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tomasz zgadzam się co do HK fajny preparat lecz MP Assault jest jeszcze lepszy według mnie, chciałem dowiedzieć się czy bierzecie coś innego czego nie brałem, jednak po opiniach wrócę do MP Assault i na dodatek znalazłem za 109zł puchę,

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5918 Data: 2013-03-03 13:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka dla zawodnika MMA

    Post
    Odżywki i suplementy

    w starej wersji bylo 500mg jonow magnezu ( drogo) teraz jest kolo 600mg cytrynianu magnezu co daje kolo 120 mg jonow Mg. w przyp cytrynianu magnezu plus jest taki ze zarowno magnez jak i cytrynian dzialaja alkaizujaco co wplywa na opoznienie zakwaszenia komorki ( czym pozwala wraz z innymi skladnikami na przesuniecie progu mleczanowego w gore). [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5918 Data: 2013-03-03 15:47:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy aż tak ze mną źle ?? :(

    Post
    Galeria Zdjęć

    nie jest zle ,jest gorzej niz zle.kurcze miesiac cwiczysz to juz powinienes byc wielki,a tu nic nie rosnie,chyba nie nadajesz sie do tego,bo po miesiacu cwiczen to powinienes napakowany byc a tu kicha. tomasz s.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 6490 Data: 2003-08-17 23:05:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakryc wadę postawy?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Trener Tomasz nie eksperymentuje z odcinkiem lędźwiowym narazie ale również nie mam jak iść do takiego lekarza. Mogłem do ortopedy to poszedłem i za przeproszeniem g*wno to dało i sam nie wiem co mam teraz zrobić. A z łopatkami chyba nic się nie stanie jak będę wykonywał ćwiczenia z internetu tak?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2067 Data: 2016-05-20 17:00:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakryc wadę postawy?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Trener Tomasz a pompki mogę wykonywać podobno pomagają.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2067 Data: 2016-05-20 19:59:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakryc wadę postawy?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam byłem dziś u fizjo mgr Marty... Wykluczyła lordoze ledzwiowa za to mam mocno wystające łopatki i zaczątek pleców okrągłych ale nie ma tragedii dam radę wyleczyć się w tę wakacje wiec dziękuję "trener Tomasz" bardzo pomogles mówiąc że do ortopedy nie ma co tylko fizjoterapeuta i mam już dobre ćwiczenia z determinacją będę je wykonywał [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2067 Data: 2016-06-06 19:39:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • push & pull do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    fiszer93 ja troche inaczej,niz Tomasz. CZY WIESZ,CO MUSISZ ZROBIC,ABY POBUDZIC MIESNIE DO WZROSTU?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1395 Data: 2011-09-29 22:41:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rendan Boks, jest dyscypliną o wielkiej tradycji wywodzącej się już z XVIII wieku, której kolebką są wyspy brytyjskie. Jest to jednocześnie najbardziej popularny i najlepiej opłacany sport walki na świecie. Ale czy napewno? Ostatnimi czasy ogromny rozwój i wzrost popularności zanotowały mieszane sztuki walki, czyli w skrócie MMA (ang. Mixed [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3150 Data: 2009-10-10 22:27:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twój ulubiony żużlowiec

    Post
    Inne dyscypliny

    Tomasz Gollob

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2361 Data: 2006-12-26 16:06:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja trenuje Tomasz.A protein niestety na razie nie mogę przyjmowac. Zmieniony przez - DEFINICJA w dniu 2010-11-05 15:31:05

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4140 Data: 2010-11-05 15:28:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5x5 czy 8-5-3 ?

    Post
    Trening dla początkujących

    przeczytaj jeszcze raz to,co Tomasz napisal wczesniej.....a jak nie starczy-to jeszcze raz-do skutku.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2012-03-22 20:32:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koszykówka - PLK 2002/2003

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    WYNIKI 24. KOLEJKI O miejsca 1-6: Anwil Włocławek - Polonia Warbud Warszawa 103:89 (29:27, 21:8, 26:30, 27:24) Anwil - Damir Krupalija i Jeff Nordgard po 19, Andrzej Pluta 17, Dusan Bocevski 12, Kris Lang 10, Marek Andruska 7, Igor Milicic i Tomas Pacesas po 6, Valdas Dabkus 4 i Piotr Szczotka 3; Polonia Warbud - Ed'Bannon 23, Walter Jeklin 19, [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 6660 Data: 2003-03-12 22:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strong Man Cup - Skorzęcin 31.07.2016 r.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    W zawodach udział wezmą miedzy innymi weteran strongman w Polsce Grzegorz Peksa z Piły, Sławomir Toczek z Kościerzyny, Marcin Hirsz z Kartuz, Tadeusz Ledeman, Jakub Szczechowski z Grudziądza, Zawody poprowadzi Tomasz Perek a sędziami będą Artur Walczak i Przemysław Budziszewski.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5496 Data: 2016-07-28 20:45:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mecz Poznań – Reszta Polski: Volodymyr Cherkasov – Mariusz Kowalski (muay thai) Olaf Morkunas – Robert Bronszkiewicz (K-1) Klaudia Stępień – Aleksandra Jurkowska (MMA) Mikołaj Rogoziński – Dominik Baran (MMA) Łukasz Szulc – Rafał Jakubowski (K-1) Radosław Demczur – Marcin [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3624 Data: 2010-02-07 11:45:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW na mase - Pare pytań

    Post
    Trening dla początkujących

    Tomasz wiesz co nie stać mnie na takie urządzenie może masz jeszcze jakiś inny pomysł?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2012-07-20 12:52:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)