SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tomasz

  • MŚ w kulturystyce klasycznej - La Nucia, Hiszpania

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Nasi finalisci: Pawel Drozdowski kat.do 180 cm /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/a1c9205c0fac4ae18251a9fefcd69f0e.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/bb220b547e9c4296a1534bf6658f03e8.jpg Mateusz Kolkowski kat.powyzej 180 cm. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/83218b51c293437ca1bcd39f50c429d3.jpg [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7293 Data: 2014-12-14 10:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MŚ w kulturystyce klasycznej - La Nucia, Hiszpania

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Kategoria powyzej 180 cm wzrostu : Tomasz Kornalewski zdobyl srebrny medal a Mateusz Kolkowski byl czwarty. Kategorie ta i rowniez overall, wygral Ukrainiec Andrej Kucharczuk Nasz inny reprezentant z kategorii do 180 cm, Pawel Drozdowski zajal 5 miejsce. Gratulacje !

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7293 Data: 2014-12-14 23:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomasz - dużo imprezuje, zna dużo ludzi i wszystkim wisi kasę, za***iście gra w nogę. to sie zgadza jakby

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-23 18:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Otwarte Mistrzostwa Polic w Wyciskaniu Leżąc

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    WYNIKI XV Otwartych Mistrzostw Polic w wyciskaniu leżąc - 2008 KATEGORIA KOBIET 1.Bożena DEMAŚKEVITŚ - "Buldi" Szczecin - 60,0 kg - 69,25 pkt KATEGORIA JUNIORÓW MŁODSZYCH do lat 19 1.Damian GAWIN - "Cartusia" Kartuzy - 177,5 kg - 119,26 pkt 2.Robert ZARACH - "Cartusia" Kartuzy - 150,0 kg - 100,20 pkt 3.Damian KOSTUCH [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 8136 Data: 2008-11-30 20:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CHALLENGE WIOSNA LATO 2018 - BIEG 100 000 KM

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Potruchtane przed pracą ;) Tomek ja go wcale nie bronię ;P nie bój się Tomasz nie będzie zazdrosny %-)

    Odpowiedzi: 482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-18 23:44:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CHALLENGE WIOSNA LATO 2018 - BIEG 100 000 KM

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zanim trener Tomasz ogarnie temat to sama szybciej siebie ogarnę ;) Jak sie samemu czegoś nie zrobi to liczyć na kogoś to wiesz jak jest ;)

    Odpowiedzi: 482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-24 19:09:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WW Pro & Amator

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    No super że dołączyli się do dyskusji stare lisy z WW Adaś i Tomasz. Jeszcze Bartek Galar może też wejdzie i uda mu się tu podyskutować i może też Grzesiu Leski. No i dobrze że się rozkręciło. Ja już tak myślę sobie że: Oczywiście to tylko propozycja U mnie na MP ww to 1 konkurencja metronom timer 2 konkurencja masa ciała. U Tadka Wrocław MP [...]

    Odpowiedzi: 219 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-26 14:48:41 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Liga Mistrzów

    Post
    Piłka Nożna

    Spośród trzech Polaków występujących w I fazie grupowej Ligi Mistrzów dwaj obrońcy - Tomasz Rząsa z Feyenoordu Rotterdam i Jacek Bąk z Racing Club Lens - słabo zaznaczyli swoją obecność, co uwidoczniają ich statystyki. Pozdro - Tomek - aktualn, oglonorozw, hobby, strong Wpłynąłem na suchego przestwór oceanu..." /

    Odpowiedzi: 403 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-28 07:13:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeżeli startujesz od totalnego zera, Tomasz parę dobrych lat do wykorzystania w 100% naturalnego potencjału ;-)

    Odpowiedzi: 699 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-25 09:11:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ME Junioróww TS, Bratytsława, 14-18 czerwiec 2006

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    110kg Wed 14 Jun 200 1 KUTROVSKIY Petr 1983 RUS 103.60 342.5 250.0 327.5 920.0 2 TOCZYLOWSKI Lukasz 1985 POL 107.15 355.0 250.0 315.0 920.0 3 KARPOV Valeriy 1984 UKR 108.85 350.0 245.0 315.0 910.0 4 PULLINEN Sami 1983 FIN 107.35 295.0 262.5 272.5 830.0 4th 270.0 5 REIZ Andreas (GER1984M3) 1984 GER 105.10 315.0 190.0 290.0 795.0 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1778 Data: 2006-06-22 09:18:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta tłuszczowa do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kanarek - dasz mi kiedys odpowiedziec na jakies pytania? tomasz - uwazasz ze cholesterol jest taki zly? Ja jestem na tluszczach od dluzszego czasu, podobnie moj ojciec - jem nawet 10 jajek na dzien, a cholesterol mam jak niemowle zgadzam sie z kanarkiem - dr Kwaśniewski jest krytykowany, bo jego dieta jest sprzeczna z tym co mówią [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4764 Data: 2003-07-17 00:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta tłuszczowa do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zamiast ocenic moja diete to wymieniacie poglady.... tomasz g juz swoja opinie wyraził moze i reszta cos dopowie? i POPRAWI There`s only Techno Music !!!

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4764 Data: 2003-07-17 15:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słaba wytrzymałość i spadki sił co robić

    Post
    Trening dla początkujących

    Chyba spróbuję tego splitu bo FBW podstawę ćwiczę już sporo czasu. Owszem siła poszła ale klatka totala kicha. Może ktoś jeszcze się wypowie ?? Tomasz , knife ? :P itp ? :

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3483 Data: 2012-03-03 20:16:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WISŁA KRAKÓW

    Post
    Piłka Nożna

    Temat podupada a nie może, bo to temat o WIŚLE ! Więc ja napisze cos o meczu Wisły ze Steuą. Otóż Wisełka przegrała 1-2, bramkę strzelił Tomasz Frankowski po prostopadłym podaniu Konrada Gołosia. Pod koniec meczu "Franek" nie wykorzystał karnego trafiając piłką w słupek... Mecz miał bardzo ostry przebieg m.in. po faulach na Kalu Uche [...]

    Odpowiedzi: 2356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-15 23:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WISŁA KRAKÓW

    Post
    Piłka Nożna

    W ostatnim meczu sparingowym przed nowym sezonem potwierdziły się przewidywania. Pomoc to najsilniejsza formacja wiślaków, najsłabiej prezentuje się obrona. Chociaż Wisła prowadziła już 2:0 zremisowała z czeskim średniakiem Marilą Pribram 2:2. W spotkaniu nie wystąpił Tomasz Frankowski, który zmaga się z problemami z przywodzicielem. Uraz [...]

    Odpowiedzi: 2356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-20 20:57:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WISŁA KRAKÓW

    Post
    Piłka Nożna

    Zwycięski sparing piłkarzy Wisły w Turcji Przebywający na zgrupowaniu w Antalyi piłkarze Wisły Kraków w pierwszym meczu sparingowym pokonali trzecioligową drużynę niemiecką Rot-Weiss Oberhausen 1:0. Jedynego gola zdobył w 81. minucie gry Tomasz Dawidowski. Trener Dan Petrescu podzielił zespół na dwie jedenastki, z których każda zagrała po 45 [...]

    Odpowiedzi: 2356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-18 18:48:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WISŁA KRAKÓW

    Post
    Piłka Nożna

    Z Pogonią zagrali w takim składzie : Emilian Dolha - Marcin Baszczyński, Arkadiusz Głowacki, Cleber, Nikola Mijailovic - Tomasz Dawidowski (54 min. - Jean Paulista), Konrad Gołoś (65 min. - Branko Radovanovic), Dariusz Dudka, Piotr Brożek (65 min. - Marek Penksa) - Paweł Brożek, Hristu Chiacu. Do wywalenia na ten moment są moim zdaniem : [...]

    Odpowiedzi: 2356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-15 13:05:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs pchnięcia kulą na bardzo wysokim poziomie. Tomasz Majewski potwierdził klasę, do złota tym razem trochę zabrakło, ale i tak słowa uznania.

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-15 22:43:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejni sponsorzy imprezy Sad-Mar. Hurtownia owoców i warzyw Oleska 99 45-080 Opole SFD/Images/2015/7/29/6564acbf2c814fefbb854c12eceea6b2.jpg ___________________________________________________________________________ MAROPNET ul. Rynek 17D 49-340 Lewin Brzeski SFD/Images/2015/7/29/3d7c3f3b829e4e2c9b2c7d0dc98ab845.jpg [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2688 Data: 2015-05-21 11:05:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc potrzebna w wybraniu planu treningowego :)

    Post
    Trening dla początkujących

    powiem ci Tomasz , że no przyszło wciagu tego +1 do bicepsa , reszty niewiem bo przedtym nie trenowalem .. tak dokładalem co serie wiecej obciazenia , ale powiem szczerze ze wolalbym splita .

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1914 Data: 2012-02-26 13:03:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)