testy

Ja kawę też piję codziennie i co jakiś czas robię przerwę chociażby tygodniową, co by tolerancja trochę spadła. W takim razie nie ma się czego obawiać. Teraz znalazłem te testy BCAA i chyba nie jest źle, bo brakuje 0,9g BCAA. Ciekawy jestem jak by wyszły badania preparatów BCAA bardziej znanych producentów np. HI TEC, Trec lub ActivLab. [...]

[...] palce uginanie nog 10 serii po 5 powt unoszenie talerzy bokiem w opadzie i od razu unoszenie talerzy bokiem stojac 5 serii po 15+15 powt Jako, że na początku lipca mam testy sprawnościowe i tam między innymi jest podciąganie na drążku, warto coś takiego zacząć robić przez jakiś czas?? I jeżeli jest "przysiady ze sztanga 10 serii po 1-10 [...]

[...] Możliwe ze uszkodzone masz więzadła poboczne, a możliwe że ból promieniuje z punktu spustowego na mięśniu strzałkowym, lub boli cię przejście mięśnia w ścięgno. Bez konsultacji i badania przez fizjoterapeute który przeprowadzi testy funkcjonalne i badanie palpacyjne nic nie zdziałasz. Być może zaaplikuje tylko Taping i będzie po sprawie :)

No i zobaczymy co będzie widzieliście co się stało z Razorem chłopak znikł właściwie robi teraz testy dla Ofry

kto dostał ten testuje za dwa tygodnie to będą inne testy

No i zobaczymy co będzie widzieliście co się stało z Razorem chłopak znikł właściwie robi teraz testy dla Ofry wygrał nabór do testu supli od ofry, ale nie widzialem nigdzie jego tematu zwiazanego z ww.. poza tym to nie jest temat do pisania o tym.. ;p nie sztuka jest nawalić kilogramów sztuka jest to utrzymać!!!! racja, mam nadzieje ze to co [...]

Witaj! Nie było czasu bo testy sponsorowane... ale już jestem obecny ;-) Z tymi węglami na noc to czytałem różne artykuły. Jedni chwalą, drudzy zostają przy standardowych metodach. Musiałbyś spróbować ;-)

[...] Termal Stack Extreme jest bezpieczny? Tak, jest to sprawdzony i całkowicie bezpieczny sposób na spalenie nadmiaru tkanki tłuszczowej. Zostało to udowodnione przez badania, testy, a także samych Klientów, którzy nareszcie pozbyli się kompleksów i zbędnych kilogramów. Na jakie efekty można liczyć? Z pewnością po tygodniu nie stracisz 20kg, ale na [...]

[...] to ok, wkoncu wyniki silowe i kondycyjne w gore a konkretnie fajnie drazek poszedl :) Przejrzalem tez ten trening co 11 x w tygodniu, on mowisz dobrze by przygotowal pod testy sprawnosciowe do WAT'u?Czy aby sie nim nie przetrenuje? %-) Bo ja tez mysle sie tam wybrac, ale wymagania maja dosc wysokie. Tyle ze ja za rok maturke pisze, takze mam [...]

[...] obniżyć lp bo zauważyłem że sobie pomagam ruchami ciała pod koniec:/ mam nadzieję szybko wrócę do takiej liczby tylko że siłowo;) Tym treningiem się przygotowują na testy do Formozy a tam to hardkor jest:) więc na pewno by pomógł. Dużo dobrego jedzenia, z supli wydaje mi się że minimum BCAA i kreta przy tym jest konieczne. Trzeba by [...]

[...] zaczynac przygotowywac sie pod WAT zarazem troszke masujac. Jak same to bym robil i badziewnie jadl to bym do 70 kg schudl, a tak troche normalnej silowki i troche pod te testy mysle ze przez ten rok(ponad) osiagne oba cele na srednim poziomie powiedzmy. Gorzej u mnie z punktami rankingowymi za maturki i przedmioty. Akurat z matmy dostaje [...]

Spoko;) tak, lepiej nie mieszać. Normalny trening na siłce (gdzie będziesz na drążku dużo śmigał) i biegi pod testy na pewno zrobią swoje;) myślę że się uda jak z głową do tego podejdziesz. A jak zaglądam do Ciebie do dziennika to widzę że się starasz i uparty jesteś co jeszcze bardziej utwierdza mnie w przekonaniu że dasz rady;) No trochę [...]

[...] na WAT i WSOWL na przyszły rok. To jest rozporzadzenie ministra obrony narodowej o zapotrzebowaniu na oficerów. Tam podaja ile jest miejsc i na jakie kierunki. Wymagania na testy sprawnościowe są uzgodnione też kilkanaście miesięcy wcześniej. Jedynie progi punktowe nie są podawane bo one sa zalezne tylko od ubiegajacych się w danym roku [...]

Zapomniałem dodać, iż wyrywkowo będziemy robili testy antydopingowe nowym urządzeniem%-) Mam nadzieje, że po tym newsie liczba startujących gwałtownie nie spadnie. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/2d26b65616634921956083e6b09b8800.JPG

PMP testy maja ok i orale;-) tylko zeby nie bylo ze pimpuje%-) mowie ze swojego doswiadczenia jak i patrzac na kumpli oraz czytajac tematy na forum:-P ale czekamy na rozpiske labow bo sa inne tez i lepsze

Trenu nie ma ,reszta tzn deca meta antek testy sa i wiele wiecej%-) Acha jeszcze jest sprawa ze nie wszystko u nas w Pl tylko test meta deca ,ale tylko na recke wiec jesli nie masz a chcesz od dila nie ma opcji ze dostaniesz ori%-) zreszta tak samo z tamtymi srodkami typu antek mixy itp jak nie masz pewnego dila to dostaniesz dzialajacego fejka [...]

50 ml(cc) to jest 30g gainera. Testy są co jakiś czas w tym dziale co Amentoris podał jak i w działach komercyjnych.

200 mg deci moze byc na pierwszy raz jak juz sie na nia zdecydowales ale dołóż wiecej testy i pociagnij co najmiej dwa tygodnie dłuzej bo popelnisz taki sam blad jak ja słuchaj starszych i doswiatczonych kolegów

ja po podobnym cyklu zrobilem 9kg tyle ze deca 12 a testa 14 i w ostatnich 4 tygodniach testy dwa razy wiecej (bo jak mowilem zle zaczolem) ale pytanie jest czy deca to byla deca

prawda jest taka ze od tej deci juz nikt Cie nie odwiedzie tyle ze 8x8 i lodzian maja racje wez te 200mg e7d dołóż testy 2 razy wiecej pociagnij dwa tygodnie dłuzej i potem PCT ale nie tak jak ktos tam pisal ze 12 clomu starczy