SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

testy

  • [...] Do tego dorzucić dla wyrównania nawet łagodniej OHP i wyciskanie na płaskiej 2/3 razy w tygodniu (zależy od ilości i intensywności innych treningów, żeby dobić pozostałe testy). Przy tak dużej aktywności fizycznej i tak powinna tk. tłuszczowa się trochę zmniejszyć w szczególności jak dopiero zaczynasz ćwiczyć siłowo, a będziesz miał energię.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2016-03-03 16:19:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MotoGP - sezon 2016

    Post
    Inne dyscypliny

    Testy w Doha za nami, kilka wniosków się nasuwa i parę faktów też się wyjaśniło, a mianowicie: Stoner na pewno na inaugurację sezonu nie wystartuje ;-) Lorenzo dalej bardzo mocny, przewaga znaczna nad resztą, Honda dalej szuka, a czarnym koniem sezonu może być Vinales :-) Zmieniony przez - wikt w dniu 2016-03-15 19:53:11

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 9932 Data: 2016-03-05 12:52:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -biceps: 40 -klatka:107 -udo: 55 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: -białko: 2,2g kg,mc -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta testy wino npp 8. TRENING: 4x 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 20 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1570 Data: 2016-03-06 14:50:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clen i t3 pytania..

    Post
    Doping

    [...] -udo: 69 -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko: 280 zwierzęce -węglowodany: 220 -tłuszcz: 130 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pół roku na cyklu. testy, tren a, meta, wino, 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: nadak trwa pierwszy cykl. 11. POZIOM BF%: 11% 12. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1956 Data: 2016-03-10 01:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 22 2. WAGA: 95 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: -udo: 69 -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5lat 6. DIETA: -białko: 280 zwierzęce -węglowodany: 240 -tłuszcz: 120 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: caly czas pierwszy. Ponad pol roku. Testy. Meta. Wino. Tren 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 885 Data: 2016-03-11 21:34:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ostatni cykl mialem 7 miesiecy temu , z bolda testy cypio i meta na start i wino na zakonczenie . odblok z hcg i clomidy . teraz mam lepsze srodki bo mam proviron , armidex , nolve i clomid .

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1667 Data: 2016-03-15 20:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po przerwie

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak masz testy i przygotowujesz sie pod nie to zmienia postac rzeczy;-) mozna pomyslec nad kreatyna i beta alanina w takim razie

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1621 Data: 2016-03-20 20:40:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do służb mundurowych

    Post
    Trening dla początkujących

    daj wiecej info o sobie kiedy masz te testy?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1148 Data: 2016-03-21 13:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dokładnie ja bije inne testy ze względu na objętość przy twoim cyklu to nie ma co kombinować a jak u mnie w szocie było 5 ml i upychałem to szukałem alternatywy

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2016-03-22 10:56:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem jakie są te testy w Krakowie ale znajomy tam studiował a śmiem twierdzić że gimnastykiem nie był

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2456 Data: 2016-04-11 17:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strict muscle up postępy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] gripem i podciąganie w sylwetce. Rozważam jeszcze chwyty mieszane dla płynniejszego progressu. Macie jakieś praktyczne porady? Dodam że podciągania nigdy nie za wiele bo mam testy do wojska w lipcu. Obecnie 12 nachwytem i postępy raczej w technice i sile niż powtórzeniach. Zmieniony przez - Soothsayer w dniu 2016-04-14 08:17:22 pomijając już te [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 7394 Data: 2016-04-16 20:49:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Otwarcie siłowni.

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] zrobienie sprzętu to nie kwestia spawania kilku elementów, to musi być zrobione idelanie, odpowiednie materiały, kąty, kształtowniki i milion innych spraw. Po drugie, atesty, testy samego sprzętu, certyfikaty. A po trzecie, jeżeli ktoś zrobi sobie krzywdę na sprzęcie, który sam zrobiłeś to masz duży problem. Jeżeli chodzi o samo wyposażenie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2016-04-17 21:47:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wynik badania MR stawu kolanowego

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Badanie zostaw interpretacji lekarzowi prowadzącemu który zlecił jego wykonanie , co swoją drogą da ocena przez neta zakładając że byłaby poprawna. Poza tym badanie obrazowe jest badaniem dodatkowym do badania klinicznego (testy kliniczne, palpacja, wywiad itp.)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 598 Data: 2016-04-23 21:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejna przedtreningowka

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na rynku jest dużo gó***a ładnie opakowanego z bardzo słabym składem, opinie wyrobione przez gimbaze i naganiaczy. Więc jeżeli chcesz coś konkretniejszego polecam poczytać, testy przed treningówek na sfd było 7 albo 8 z czego ten ostatni i przed ostatni był bardzo nie dawno, były testowane bardzo ciekawe przed treningówki mocne ze świetnym [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2016-04-29 19:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem przy przysiadzie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nie. Żadnego kręcenia łbem pod sztangą! Wychodzenie kolan zależy od układu dźwigni i techniki. Powodzenia zrobić fronta/high bara atg bez wychodzenia kolan. Bez filmiku nic się nie da powiedzieć. Z filmikiem będzie można pozgadywać, a jak chcesz na 100% poznać przyczynę, to na testy funkcjonalne/badanie mobliności do fizjo lub dobrego trenera.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2016-05-02 21:14:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Susta+NPP?DD?+Antek

    Post
    Doping

    [...] -biceps:43 -klatka: -udo:68 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6L 6. DIETA: -białko:250 -węglowodany:250 -tłuszcz:110 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: z 3-4 bedzie(testy, meta, wino, tren ace) 8. TRENING:split 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: trwa 4 cykl.. na ktorym lecial tren ace, wino, clen.. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1569 Data: 2016-05-04 12:16:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna na całe życie :D

    Post
    Odżywki i suplementy

    Musisz sprawdzić co na ciebie lepiej podziała, jedni wolą monowodzian inni jabłczan, masz czas na testy.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1809 Data: 2016-05-08 20:13:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z plecami a KickBoxing

    Post
    Zdrowie i Uroda

    On Ci robił jakkiekolwiek testy , dotykał itp. ? Bo wygląda to po tym co opisujesz na klasyczną wizytę na NFZ bez dokładnego zbadania pacjenta, osobiście skonsultowałbym się z innym lekrzem.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 583 Data: 2016-05-12 10:01:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy blok na NPP

    Post
    Doping

    Niestety jestem poza domem i testy będę mógł zrobić dopiero za parę dni. Jeśli chodzi o samopoczucie to czuje się zaj**iście:-)

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4426 Data: 2016-05-14 15:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy blok na NPP

    Post
    Doping

    Jak już wcześniej pisałem nigdy w życiu nie miałem bloka a pierwsze cykle jakies dwadzieścia lat temu na bank były bez pct o kontroli prolaktyny nawet nie wspominając. Takie czasy;-) A i samą dekę solo też z dwa razy brałem. Testy zrobię nawet z samej ciekawości ale to dopiero za parę dni. Zastanawiałem się czy by castagnusa i B6 nie zapodać w [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4426 Data: 2016-05-14 22:08:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)