[...] Do tego dorzucić dla wyrównania nawet łagodniej OHP i wyciskanie na płaskiej 2/3 razy w tygodniu (zależy od ilości i intensywności innych treningów, żeby dobić pozostałe testy). Przy tak dużej aktywności fizycznej i tak powinna tk. tłuszczowa się trochę zmniejszyć w szczególności jak dopiero zaczynasz ćwiczyć siłowo, a będziesz miał energię.
Testy w Doha za nami, kilka wniosków się nasuwa i parę faktów też się wyjaśniło, a mianowicie: Stoner na pewno na inaugurację sezonu nie wystartuje ;-) Lorenzo dalej bardzo mocny, przewaga znaczna nad resztą, Honda dalej szuka, a czarnym koniem sezonu może być Vinales :-) Zmieniony przez - wikt w dniu 2016-03-15 19:53:11
[...] -biceps: 40 -klatka:107 -udo: 55 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: -białko: 2,2g kg,mc -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta testy wino npp 8. TRENING: 4x 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 20 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]
[...] -udo: 69 -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko: 280 zwierzęce -węglowodany: 220 -tłuszcz: 130 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pół roku na cyklu. testy, tren a, meta, wino, 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: nadak trwa pierwszy cykl. 11. POZIOM BF%: 11% 12. [...]
1.WIEK: 22 2. WAGA: 95 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: -udo: 69 -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5lat 6. DIETA: -białko: 280 zwierzęce -węglowodany: 240 -tłuszcz: 120 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: caly czas pierwszy. Ponad pol roku. Testy. Meta. Wino. Tren 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I [...]
ostatni cykl mialem 7 miesiecy temu , z bolda testy cypio i meta na start i wino na zakonczenie . odblok z hcg i clomidy . teraz mam lepsze srodki bo mam proviron , armidex , nolve i clomid .
dokładnie ja bije inne testy ze względu na objętość przy twoim cyklu to nie ma co kombinować a jak u mnie w szocie było 5 ml i upychałem to szukałem alternatywy
[...] gripem i podciąganie w sylwetce. Rozważam jeszcze chwyty mieszane dla płynniejszego progressu. Macie jakieś praktyczne porady? Dodam że podciągania nigdy nie za wiele bo mam testy do wojska w lipcu. Obecnie 12 nachwytem i postępy raczej w technice i sile niż powtórzeniach. Zmieniony przez - Soothsayer w dniu 2016-04-14 08:17:22 pomijając już te [...]
[...] zrobienie sprzętu to nie kwestia spawania kilku elementów, to musi być zrobione idelanie, odpowiednie materiały, kąty, kształtowniki i milion innych spraw. Po drugie, atesty, testy samego sprzętu, certyfikaty. A po trzecie, jeżeli ktoś zrobi sobie krzywdę na sprzęcie, który sam zrobiłeś to masz duży problem. Jeżeli chodzi o samo wyposażenie [...]
Badanie zostaw interpretacji lekarzowi prowadzącemu który zlecił jego wykonanie , co swoją drogą da ocena przez neta zakładając że byłaby poprawna. Poza tym badanie obrazowe jest badaniem dodatkowym do badania klinicznego (testy kliniczne, palpacja, wywiad itp.)
[...] na rynku jest dużo gó***a ładnie opakowanego z bardzo słabym składem, opinie wyrobione przez gimbaze i naganiaczy. Więc jeżeli chcesz coś konkretniejszego polecam poczytać, testy przed treningówek na sfd było 7 albo 8 z czego ten ostatni i przed ostatni był bardzo nie dawno, były testowane bardzo ciekawe przed treningówki mocne ze świetnym [...]
[...] nie. Żadnego kręcenia łbem pod sztangą! Wychodzenie kolan zależy od układu dźwigni i techniki. Powodzenia zrobić fronta/high bara atg bez wychodzenia kolan. Bez filmiku nic się nie da powiedzieć. Z filmikiem będzie można pozgadywać, a jak chcesz na 100% poznać przyczynę, to na testy funkcjonalne/badanie mobliności do fizjo lub dobrego trenera.
[...] -biceps:43 -klatka: -udo:68 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6L 6. DIETA: -białko:250 -węglowodany:250 -tłuszcz:110 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: z 3-4 bedzie(testy, meta, wino, tren ace) 8. TRENING:split 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: trwa 4 cykl.. na ktorym lecial tren ace, wino, clen.. [...]
On Ci robił jakkiekolwiek testy , dotykał itp. ? Bo wygląda to po tym co opisujesz na klasyczną wizytę na NFZ bez dokładnego zbadania pacjenta, osobiście skonsultowałbym się z innym lekrzem.
Jak już wcześniej pisałem nigdy w życiu nie miałem bloka a pierwsze cykle jakies dwadzieścia lat temu na bank były bez pct o kontroli prolaktyny nawet nie wspominając. Takie czasy;-) A i samą dekę solo też z dwa razy brałem. Testy zrobię nawet z samej ciekawości ale to dopiero za parę dni. Zastanawiałem się czy by castagnusa i B6 nie zapodać w [...]