testy

Jednak moja 'redukcja' zacznie się nieco wczesniej. Za poand 2 miesiace przystepuje do testy sprawnosciowego do policji i potrzebuje lekkich modyfkacji treningu. Na pewno beda aeroby/interwaly 3x tydzien. W treningu zostawilbym wielostawowe tak jak były, dodał ilka cwiczen dynamicznych. Push pull legs albo fbw. Co o tym sadzicie ?

[...] celem było zbadanie gruntu. I zbadałem! Po zrobieniu 20 pełnoprawnych pompek (odpowiednia technika, 3 sek. powtórzenie) stwierdziłem że to nie był odpowiedni dzień na testy… Dziś zakwasy na klatce i barkach (sic! Po 10 min pajacyków – 2x 5 min!). Właśnie ta sytuacja popchnęła mnie do założenia tego tematu bo postanowienie zmiany było już [...]

nie ma czasu na testy :) w polskich realich chyba nic nie bylo malayu ;)

B-real sama aurą dominacji, dojechał by cię zanim byś wyszedł na klatkę wytrzepać przed nim wycieraczkę%-) :-)) Kolano już całkiem nieźle. Jeszcze tylko testy na siłę mięśniową zrobie, ale to głównie do piłki noznej jakbym chcial pograć.

[...] ma wielkiego wpływu ani na odporność, ani na skład mięśni człowieka; zamiast niej wybierz BCAA - ono ma skuteczność potwierdzoną wieloma badaniami naukowymi)" "Prowadzono testy siły mięśni (max. na 1 powt w przysiadzie i wyciskaniu), porównano przyrost suchej masy ciała (mięśniowej). Pomiędzy grupami z placebo i glutaminą nie stwierdzono [...]

[...] ale spróbuję trzymania za talerze. Agnete będą też kolejne filmy :-)) Moninkaaa no zobaczymy co z niego będzie, małż po dokręcał śrubki i naoliwił. W poniedziałek pierwsze testy, zdam relację :-D Filmy: sztanga 20kg ostatni obwód → http://www.youtube.com/watch?v=7Q239u0HFsQ sztangielka 2x 5kg ostatni obwód → [...]

http://www.sfd.pl/%5BFAQ%5DPytania_i_odpowiedzi_dotycz%C4%85ce_suplement%C3%B3w_oraz_od%C5%BCywek._-t916866.html Czytałeś to? Poczytaj a wiele się dowiesz. Jumbo może być. nie ma "najlepszego białka". Activlab jest zaufany i wszystkie jego testy zawartośc % białka były prawidłowe.

[...] nic 2 raz inne mono tez nic Rok przerwy od supli to chcę czegoś spróbować innego może akurat to będzie forma krety dla mnie - że jabłko TomQ-MAQ tak czytam i czytam te testy i zgłupiałem już %-) Mógłbyś coś polecić z tych czachoj**ów bo wydaję się, że mimo, że jestem odporny na takie zabawki(próbowałem wiele próbek znanych produktów) to coś [...]

Wez kup Nox Pump Doriana Yates'a Niebiesko-szare opakowanie,albo Hyper Pump od Burneiki w jego dziale wlasnie prowadza testy tego specyfiku

Dodam , że lot to: 108181 i exp: 08.2014 Co jelfa wydała testy ze schodzi pasek czy co ? Zmieniony przez - Marcin54333 w dniu 2013-02-09 20:13:24

Najlepiej jakbyś dokupił trochę testy. Ew. zrób przez czas mety po 100mg/tydzień a jak skończysz metę to daj 200mg/tydzień i pojedź przez te 10tyg. minimum.

Jak chcecie urosnąć to jedzcie HMB firmy Metanabolon. Za niedługo wstawiam testy i zdjęcia :d hahhaa Troling Power !

Również i ja się przywitam :-) Zapowiada się bardzo ciekawie, niecodzień można śledzić testy przeprowdzane przez zawodników pro 8-)

sa testy tez w dziale odzywki i suplementy wiec mozna sprawdzić :-)

Testy testami najlepiej wyprobowac na sobie na mnie np jak sobie kupilem buteleczke napalmu to mnie tylko zmulil i na wymioty na treningu mi sie zbieralo a saw to tylko pobudzenie.Przynajmiej takie moje zdanie

relacje to juz w dziale testy rob, lub zaloz dziennik treningowy

Póki co czekamy na kolejne testy, które pod koniec lutego znów zawitają na tor Sepang :-)

Ja jeszcze chwilkę testy będę ogarniał bo jutro egzamin.

[...] innych userów nie trzeba był zakładać tematu w tym dziale! Kazdy ma swoja teorie , ale wiem jedno bialko z mlekiem po treningu katastrofa Szczerze bardziej wierzę w te testy niż w Twoje teorię.. http://www.sfd.pl/Mleko_po_treningu_cz.1_-t742205.html Dlaczego na każdej fotce masz wciągnięty brzuch? Jakie miałeś wymiary przed redukcją? A [...]

jednak te 10% zawsze było ;P sam jakoś niedawno robiłem te nowe testy i też byków narobiłem dobrze, że prawko w kieszeni