Sorki,ze sie wbijam,ale też niedługo zaczynam pierwszy cykl testy jelfy i nie wiem czy sam moge sobie wbijać?? Można walić w barki,czy bezpieczniej jest w tyłek ??
no sa takie testy w gimnazjum chyba na koniec czy cos...kiedys uczylam i mieli cos takiego egzaminy na koniec gimnazjum chyba:) no jak to kto wypisuje.....TYKA paskudny hehe.....jak moze prawda???
Jak online to tu na forum znajdziesz pewnych, jak w realu to dobrego trenera poznasz na pierwszym spotkaniu :) .Dobry trener zrobi z tobą dobry wywiad, zbada twoje ciało ,wykona odpowiednie testy postawy , mobilności , sprawdzi zakresy ruchomosci itp.
wszystko jest możliwe możliwe, że jesteś uczulony na któryś ze składników polecam w takim razie wypad do alergologa na testy skórne Zmieniony przez - emenems w dniu 2006-03-25 22:31:29
[...] dzisiejszy jesteś w stanie wykonać 10 pompek to poprawić wynik o taką dużą ilość powtórzeń w miesiąc będzie niemożliwe. Przy czym nie warto się poddawać bo biorąc pod uwagę bieżącą sytuacje może się okazać, że testy zostaną przesunięte więc warto spróbować popracować co nieco nad wynikiem. Z drugiej strony nie mało tych pompek trzeba zrobić.
Oj, słyszałam, że te testy psychologiczne nieźle potrafią namieszać w głowie. No i trzeba pisać prawdę :) A jeśli ktoś szuka testów, to polecam stronę odpowiedzi.com.pl
dodam ze na pierwsza bralem 10 testy enthanum..na druga 15deci i 10 winstrolu + odzywki..i praktycznie po krokim czasie przerywy boldonane i jakis z wy***ki chyba anapolon..byl naprawde slaby...minelo troche czasu i zaliczylem wkoncu spadki i a waga spadla o 10 kg ...dodam ze bralem clomid co duzo ne pomoglo...odpowiecie mi ?
[...] po spadkach...prawda to ?na zimowa kuracje chce zrobic sobie "kuracje" 6 tyg z samych vitamin. (przeczytana gdzies na tym forum) nastepnie 10-15 decki 2x ml + 10 testy enthanum..dietka...+clomid na koniec ktorego tez do konca nie wiem ile nalezy brac..po za tym dece razem z testa czy dopiero po zakonczeniu samej decki ? mety napewno [...]
10 testy to mnie ruszylo ale jak zaczynalem cwiczyc po 2 miesiacach na sucho :]co do mety to slyszalem ze jest to srodek ktory zatrzymuje wode w organizmie a co za tym idzie pozniej woda ta "schodzi" ..wiec dziwi mnie twoja opinia ze po metce zostaje nawet 90% masy nabytej dzieki niej...>??!!]
Co do kasy mylisz się totalnie porządki są robione żeby uniknać właśnie zatargów o nią. Tym co napisałes sugerujesz właśnie ze masz dużą ochotę na nią a gdy jej nie zobaczysz powiesz pa. Wiesz co... powiem ci ze chyba jestes nienormalny wypisujac takie glupoty... zalosne... co ty o mnie wiesz? znasz mnie? chociaz raz ze mna rozmawiales? Na [...]
70brzuszków w 2minuty ;> to mi wygląda na jakies testy sprawnościowe do wojska chyba. Cwiczyc, cwiczyc i jeszcze raz cwiczyc, jak bedziesz wierzyl i sie motywował ze musisz to zrobisz, a jak juz odpuszczasz i sie zastanawiasz czy zrobisz to o czym My chcemy gadac?!