nie Twoje słowa ale je bez sensu powtarzasz a jak wiadomo na ulotkach rozne rzeczy producenci pisza, od takich ze -tribulus "Podnosi naturalny poziom testosteronu " -glutamina "Zwiększa przyrost siły i beztłuszczowej masy mięśniowej." -hmb "Wspiera przyrost tkanki mięśniowej przy jednoczesnej redukcji tkanki tłuszczowej." -lub na roznych [...]
Sam trenA? Bez testosteronu? Poczytaj o finadick. Ponadto mam wrażenie, że jak po teście masz takie sajdy, to na trenie będą one dwa razy większe. Ale każdy z nas ma inny organizm. PS. Z ciekawości zapytam. Kiedy robiłeś panel hormonalny? Może estro i prolke wystrzeliło?
Bo masz 12 lekarzy w jeden dzien,szczegółowe badania krwi i moczu,dodatkowo badania pod kątem narkotyków.Do jednostek specjalnych i desantowo-szturmowych badaja dodatkowo poziom hormonow,takze "uwalisz" badania za zbyt wysoki poziom testosteronu,ale spokojnie przyjdziesz na "poprawke" a ze bierzesz propa to szybko ten poziom opadnie.
[...] ( przy odp. diecie ) . Także kwestia tego że taka natura nie poradzisz ale jak chcesz to zmniejszyć to czytałem że dobrze jest wetrzeć alkohol , dzięki temu " spala " ci te wirusy / substancje ,które powodują trądzik. Też miałem problem z krostami ale kwestia dojrzewania im więcej testosteronu tym ci wyskakuje bardziej. Powodzenia życzę :)
[...] tu znajduje się przyczynę niepowodzeń, z praktyki napiszę Ci, że każdego miesiąca "znajduję" przynajmniej 1-2 przypadki osób, z problemami z tarczycą, o niskim poziomie testosteronu(i wysokim poziomie żeńskich hormonów) nie wspominając - to zmora naszych czasów. Rozpisując dietę patrz też na to by to smakowało i miało ręce i nogi, nie tylko [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] są bardzo ważne, również dla kobiety, każdy kilogram mięśnia pozwala przyśpieszyć metabolizm i spalić więcej tłuszczu. Mięśnie nie urosną ''za bardzo'' gdyz kobiety mają za mało testosteronu w sobie. Trening siłowy, może co najwyżej ukształtować sylwetkę, ujędrnić, poprawić parametry zdrowotne, wzmoznić układ ksotno-stawowy i dać więcej siły
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Ale w naszym wieku nie ma najmniejsze potrzeby włączać do suplementacji DAA ;) jeśli ktoś ma bardzo niski poziom testosteronu, to ma sens, niezależnie czy 15 lat czy 45 :-) ale każdy robi co chce przecież i każdy opiera się na własnym doświadczeniu i poglądach :-)) Doświadczeniu zawodników oraz swoim, a nie bzdurach wypisanych w internecie przez [...]
Im droższe, tym lepsze. Ot cała filozofia. Im tańsze, tym więcej białka sojowego ( niezdrowego, zwłaszcza dla mężczyzn, którym obniża poziom testosteronu ). Z tanich polecam Łowickie, a z droższych izolat 97 marki Extensor. Z mieszanek Hi Tec Anabol Protein, które też ma niestety sojowe w mieszance, ale raz na jakiś czas nie zaszkodzi. Pozdro
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
+l-leucynę . I podczas tych treningów dodać sobie małego hita aby jak najwięcej zużyć glikogenu z mięśni + myślę aby dać sobie x2 trenigi nóg aby przynajmniej mieć więcej testosteronu . A i jestem na redukcji . I jak dobrze kombinuje czy żle ? Sorki jeżeli zły dział lub za mało info podałem . Zmieniony przez - GimbusBH w dniu 2014-08-25 [...]
[...] musi pójść na pewno. Dodatkowo robiłem badania które zalecił mi Koniu - kortyzolu, insuliny, tarczyca, estradiol i chyba jeszcze jakieś - w efekcie negatywnie wyszedł poziom testosteronu ponieważ poniżej normy. Tak jak napomnialem wcześniej, jeżeli nawet to rozwiązanie nie pomoże to albo wyjście z deficytu i masa licząc się z większym [...]