teorie

Jeśli już mówić o skutkach ubocznych to może z własnego doświadczenia, jeśli ktoś odczuł, a nie wyświechtaną teorię po raz milionowy kopiować.

Wybacz zapomniałem że Ty taki obeznany i światowy jesteś. Chylę czoła przed kimś kto trenuje na obciążeniach równych tym które stosują PRO, żebyś jeszcze choć w połowie był tak duży. Pro? 8-) Człowieku, wiosłowanie 50 kg hantlem potrafią robić dobrze technicznie chłopcy ważący około 80 kg. Twój problem polega na tym, że widząc hantel większy od [...]

mam tyle planów związanych z dzieleniem się dotychczasową wiedzą i doświadczeniem, że hoho :) problem leży w wolnym czasie (aktualnie mam sesję + masa innych rzeczy). ogólnie rzecz biorąc, to z pomocą informatyka będę zakładał stronę internetową, gdzie poruszę kwestie łączące teorię i praktykę w fizjologii sportów wytrzymałościowych, siłowych i [...]

Do tego co chwila nowe teorie żywienia poparte badaniami;-D. Jednak teoria teorią, a najlepiej próbować na sobie i znaleźć "złoty środek". Słuchać swojego organizmu i dawać tyle ile potrzebuje. Ja bardzo wyrażnie czuję jak mój organizm po wyprawie rowerem oczekuje ode mnie, nie mięsa a węgli |-)

[...] się liczą ale to układ hormonalny na wpływ na to, ile i jakich dostarczać. Ale też z kolei pożywieniem można wpływać na stan hormonów, więc to jest powiązane. Poza tym lekarze czy dietetycy lubią mówić o prawach termodynamiki i takich tam, z tym że te teorie i zasady wprowadzono dla układów zamkniętych, a człowiek o ile wiem takim nie jest %-).

[...] też z kolei pożywieniem można wpływać na stan hormonów, więc to jest powiązane. Poza tym lekarze czy dietetycy lubią mówić o prawach termodynamiki i takich tam, z tym że te teorie i zasady wprowadzono dla układów zamkniętych, a człowiek o ile wiem takim nie jest %-). Oczywiście tutaj też duża kwestia trenerów i dietetyków bo można się w tych [...]

Osłabiły Ci system odpornościowy.... zawsze da sie wykręcić jakąś teorię:)

[...] z kilometr, dwa na rozruszanie. Zakwasy lekkie mam jeszcze w różnych cześciach ciała. Nie wiem, ale chyba jutro będę musiał sobie trening odpuścić, mam badania lekarskie i teorie bo zaczynam robić prawo jazdy i akurat w ten dzień... może pójde tam po treningu, jeszcze zobaczę, postaram się nie opuścić treningu. Zawody mam 22 września, nie wiem [...]

No ja na teorie raczej nie bede chodził, ogólnie każdy mi teraz mówi że się nie opłaca że lepiej samemu się uczyć i że chodzili na 1 i na ostatnią a i tak zdali za pierwszym. Pójdę tam na jakąś, ale treningu nie chce opuszczać. Głupio bo póki co jest chyba w pon śr i pt o 16 akurat wtedy kiedy treningi mam..

za 2 razem teorie zdałem :) teraz czekam na przeniesienie papierów do innego miasta w którym się uczyłem jeździć, no i bede rejestrował się na praktykę. Dzisiaj idę na trening muay thai z koleżką, jutro zapewne też będą sparingi, zdam relacje z dzisiejszego i jutrzejszego treningu.

Taka piękną teorie napisałem, i w tym tygodniu sam, tak samo załatwiłem sobie nadgarstek prawej ręki. Najpierw, z treningu na trening coraz bardziej pobolewał, ale po wczorajszym dzikowaniu na workach, można powiedzieć że konkretnie nap.....:D. Przyczyna to prawdopodobnie sierpy bite na worek z pełną siłą. Dużo tego było ostatnio. Zobaczymy co [...]

@MrNowy, a ty co nowe teorie jakieś wymyślasz ? Może Ty nas oświecisz od czego się zaczyna jak nie od michy.

to fakt, szczerze mówiąc już mi sie to wszystko miesza. Jedni tak drudzy tak, najlepiej mieć swoją teorię, ja te bilansy itd mam gdzieś, jak redukuje to jem pół worka ryżu jak masuje to cały %-) za to więcej fileta przed i po treningu, mi się wydaje, że to też bzdety co ludzie piszą, że dieta na samym kurczaku i ryżu to zła dieta %-) Ja wpieprzam [...]

[...] pizgaja trza do weterynarza pomykac:/ Juz wiem co sie stalo:/ babcia wypuscila psa zeby sie odlal a ten drugi tez byl wyposzczony bo ja mam dwa ale za plotem sa i jest jedno przejscie ktore zwykle jest zamkniete a nie bylo:/ Spadam zaraz do Agatki a pzoenij na teorie a teraz ryza se gotuje Zmieniony przez - Zawodny w dniu 2006-03-29 13:19:51

niewiem jakim narazie! teraz teorie dopiero zaczalem! a Ty juz masz prawko? pozdro!

nu high carb a jak Spadam teraz na teorie do prawka a pozniej na silke erulf piczo nie pisz mi smsow podczas silki WYkopalem przed chwila drzewo ze starym

[...] z ławki jest niewielki - tam możesz sprawdzić swój power, na spokojnie (ławka wymusza stały kąt, bardzo duży opad tułowia - to taka prewencja przeciwko tym, co wymyślają teorie o prostowaniu się przy zwykłym wiośle w opadzie). A co do uchwytu - to - magnezja, chwyt na zamek i można duużo pociągnąć. Ja bez wielkiego problemu trzymam 130 [...]

dobrze, że moi rodzice nie marudzą jak nie chcę jeść słodkiego jak jestem u nich choć Mama oczywiście ma swoją teorię, że nie mam z czego chudnąć i wymyślam ale nie wciska mi nic na siłę... na święta też jedziemy do nich, będę wtedy na redukcji, ale mam nadzieję, że jakoś dam radę, najwyżej te dwa dni świąteczne będą troszkę luźniejsze, bo tak [...]

[...] błędzie za to niestety trzeba w większości zapłacić żeby poczytać. Zawsze patrz na czyje zlecenie jakie opracowanie było robione i kto sponsorował dane badania. I to nie są teorie spisku a zwykła praktyka działania koncernów farmaceutycznych. A co do mojego znajomego... Wiesz dupku nazwałeś mnie kłamcą zupełnie bezpodstawnie i jesteś zwykłym [...]

[...] innych bodćców w postaci zróznicowanego,bardziej intensywnego treningu oraz wspomagania suplementami." - to też jest przegięte, wymaga sprostowania, mam swiadomosc ze teorie są i mogą być różne, ale przekaz jest jasny - kreatyna stosowana przed nabyciem znacznego doswiadczenia treningowego jest niewskazana, otóż moim zdaniem kreatyna jest [...]