SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

teorie

  • SPAM POST

    Post
    Trening dla początkujących

    kurva ja go nie rozumiem, teorie jakieś z dvpy bierze, wszystko działa na niego świetnie, a stoi w miejscu

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-09 14:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy spam tutaj będzie!

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] to ludzie moga wymagac DOWODOW, ze nie istnieja elfy, gobliny, potwory z loch ness, duchy itd itp no tez przeciez to mialem na mysli w zasadzie,ze wypadaloby poprzec swoja teorie FAKTAMI,a to co bylo tutaj wrzucane raczej ciezko uznac za obiektywne "dowody w sprawie". to byly/sa w dalszym ciagu przeslanki,o czym pisal juz 2x Dremor. Jesli [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-09 17:15:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tata Nadii, Rafał jest niesamowitym człowiekiem, mimo przeciwności losu zawsze uśmiechnięty i nieugięty :) wyznający i praktykujący teorie za mną a nie naprzód :)

    Odpowiedzi: 2390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-10 16:09:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale białko tez przekształca się w glukozę,czyli wypijając WPC tez powinnismy wyskoczyć z ketozy Dave Palumbo w Q&A odnosnie swojej diety ketogenicznej stwierdził, że tylko niewielka część białka ok 10% może być przekształcona w glukozę. Więc dlatego być może nie powoduje wyskoczenia z ketozy lub to co napisał KruQ że to inny proces. Miczel - masz [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-10 16:28:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Mysi

    Post
    Trening dla początkujących

    Argumentacja pana hks1950 mnie rozrzewnia. Działanie na zasadzie "powiedział, co (nie) wiedział. A wystarczy zrobić tak jak tutaj ---> KLIK! ćwiczenia same w sobie to sport? Nie. Z prostego względu: ćwiczenia same w sobie nie są nawet treningiem ;-] http://www.huffingtonpost.com/mark-rippetoe/exercising-training_b_4597039.html Coach Rippetoe [...]

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 16634 Data: 2014-04-10 17:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KruQ juz Ci pisalem, ze Twoje teorie nie zgadzaja sie z teorami autorytetow w tej dziedzinie. Ogolnie przyjmuje sie, ze do 100g wegli nie wybija z ketozy ale mozna tez jedzac ww byc w ketozie. Istnieje cos takiego jak dlug glikogenowy: http://eatingacademy.com/sports-and-nutrition/ketones-carbohydrates-can-co-exist

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-10 17:26:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale białko tez przekształca się w glukozę,czyli wypijając WPC tez powinnismy wyskoczyć z ketozy Dave Palumbo w Q&A odnosnie swojej diety ketogenicznej stwierdził, że tylko niewielka część białka ok 10% może być przekształcona w glukozę. Więc dlatego być może nie powoduje wyskoczenia z ketozy lub to co napisał KruQ że to inny proces. Miczel - masz [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-10 22:11:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie wybiły z ketozy, co uważam za abstrakcję. Uwazam ze wybija bez watpienia, co nie znaczy, ze nie da sie szybko wrocic na keto, pomiary paskami moga byc mylace, sa rozne teorie na te temat, wogole jest mnostwo niewiadomych, Paski moga pokazywac wiecej ketonow dlatego, ze nie zostaly zuzyte, z drugiej strony moga nie pokazywac bo wiekszosc [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-10 22:22:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no mije swoją teorie itd. :-) i uważaj dalej że to same muły bo procent niski. Lecąc duzo gh insa, duze dawki SAA itd jest sie w stanie zrobić wiele.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-11 11:36:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy spam tutaj będzie!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Wegetarianie i weganie to największe pok***y we wszechświecie. Te ich teorie wszelakie i mądrości to powinny spłonąć na stosie. Wg nich drapieżniki to tak po części roślinożercy bo wg nich jak lew czy innny gepard upoluje zwierzynę to najpierw zjada żołądek ofiary rożlinożernej bo tam są pyszne połprzetrawione rośliny

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-12 15:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy spam tutaj będzie!

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] to dodawał nie bedę bo to oczywiste ... był bardzo pozytywnym kolesiem i w nogę grał i to tak całkiem całkiem grał i powiedział mi że jego denerwujo gupy co dorabiają teorie do wegetarianizmu itp i mówią kto jest "prawdziwym" wege a kto nie ( niby jak jesz jajca , miód , mleko to i tak cierpią animale ) on se tak jadł bo mu tak pasowało a [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-12 17:01:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem praworęczny i zawsze prawy był większy więc sobie taką teorię spiskową uknułem, że jak trenowałem oba tym samym ciężarem a lewy był mniejszy, to dostawał większy wycisk i się bardziej rozbudował %-) Ile w tym prawdy to nie wiem.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-12 18:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomiary- chyba idzie ku dobremu? Mój musk ma oczywiście swoją własną teorię @-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/833d9fac43bd4fc78f6636e1910a964b.jpg Leki Euthyrox 25 1, verospiron 1, Metformax 1, Bromergon 1/2 suplementacja wiesiołek, lecytyna, ZMA,błonnik BTW 100/50/200- w każdym posiłku zbliżona ilość węgli. warzywa pomidory, buraczki (wliczone),cebula, [...]

    Odpowiedzi: 690 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-13 19:57:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowania do MP 2015 - Kamil Akielaszek

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Witam, mam pytanie do Ciebie: jaka dieta wg Ciebie jest lepsza podczas robienia masy mięśniowej: na wysokich ww, wysokim białku i niskich tłuszczach czy lepsza na niskich ww, wysokich tłuszczach i wysokim białku? Która rozkład makroskładników jest wg Ciebie lepszy, na którym można zbudować więcej mięśnia i dlaczego ? Co do dziennika to podoba mi [...]

    Odpowiedzi: 704 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-17 12:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taka piękną teorie napisałem, i w tym tygodniu sam, tak samo załatwiłem sobie nadgarstek prawej ręki. Najpierw, z treningu na trening coraz bardziej pobolewał, ale po wczorajszym dzikowaniu na workach, można powiedzieć że konkretnie nap.....:D. Przyczyna to prawdopodobnie sierpy bite na worek z pełną siłą. Dużo tego było ostatnio. Zobaczymy co [...]

    Odpowiedzi: 1279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-18 11:57:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM POST

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wygladal jak gowno ale co tam ja nie wiem ludzie sobie robia tutaj na forum z ciebie jakiegos senseia, jeszcze jak ty bys mial wyglad.... aa i zeby nie bylo mam to w dupie co se robisz, czy bd zarl i 10g tego wegla czy 0, tylko twoje magiczne teorie, ktore zmieniaja sie co 3 tygodnie o 360 stopni, jeszcze ktos se przez ciebie bidy narobi w koncu"

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-18 16:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do oceny, staż: 1 rok

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] winy na predyspozycje genetyczne. Do tego trening z pewnościa pozostawia wiele do życzenia bo mimo rzekomo przepracowanego roku nie wygladasz jakbyś ćwiczył siłowo. Mam dwie teorie. Pierwsza zakłada że tylko tak napisałes żeby naprostować chłopaka - i dobrze. Druga natomiast po tym poście każe wnioskować że jesteś po prostu idiotą, w dodatku z [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4468 Data: 2014-04-18 23:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUF 3 Brasil - Wanderlei vs Sonnen

    Post
    Scena MMA i K-1

    W końcu coś mądrego Vitor powiedział no i bez wplatania Jezusa w teorie

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 9480 Data: 2014-04-19 11:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko z jajka kurzego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    różne są teorie na temat jajek, ale podchodziłabym do nich z sceptycznie.. jeśli masz zbyt wysoki cholesterol to lepiej same białko, ale jeśli nie to nie widzę przeciwwskazań do wyrzucania z diety żółtek.. Zmieniony przez - exiables w dniu 2014-04-19 13:35:53

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1282 Data: 2014-04-19 13:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przywodziciele, to w ramach angażowania mięsni, więc sam ten fakt świadczy o tym, że nie ma "jednego słusznego przysiadu" MC klasyk to odłożenie sztangi nogi na szerokośc bioder, moga być trochę węziej czy trochę szerzej, znwou jak ci wygodniej ;-) Masz teorie generalna od pana Rippentoe ;-) http://forum.bodybuilding.com/showthread.php?t=998224

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-19 15:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)