zma apteczne, albo osobno kupić magnez, cynk i witamine B6. gainer - PVL Mutant Mass, bcaa - Dymatize BCAA complex 5050, od glutaminy się odchodzi (sam używałem i popieram praktyką tę teorię).
nie jestem fanem tej zasady. Ja wyznaję teorię ze plan zmienia się wtedy kiedy przestaje przynosić on ewfekty. Nie ważne czy będzie to po 6 tygodniu czy po 12
Koniu, co jeszcze ciekawego powiesz? g... wiesz na ten temat a się wypowiadasz, zobacz sobie te 2 tyg wstecz w spamie podkarpacia, chudy pisał że nogę skręcił, jeśli już taki niedowiarek jesteś... albo zresztą... nie patrz, bo powiesz później, że wtedy planował wrzucenie fotek i dlatego tak napisał, bo przewidział sytuację. Wcale bym się nie [...]
Dlaczego ktoś jest przeziębiony? Jeżeli taka osoba poszłaby do lekarza, ten mógłby kazać jej zażywać antybiotyk razem z decongestantem. Dzieje się tak bez przerwy, ponieważ lekarz chce się pozbyć pacjenta. Wszyscy wiemy, że większość infekcji górnych dróg oddechowych wywoływana jest przez wirusy i antybiotyk wyrządzi jeszcze dodatkowe szkody [...]
endomorf Twoje teorie mają się nijak do mojej praktyki.kręcę interwały trzeci rok i czy to na masie czy na redukcji i jakoś jestem z tego w zupełności zadowolony. co do spalaniu tłuszcze podczas treningu,jeśli robiąc mase trenuję każdą pertie osobno w danym dniu,to na redukcji łącząc np.barki+biceps,klatka+trceps itd.wychodzi wtedy półtora [...]
endomorf Twoje teorie mają się nijak do mojej praktyki.kręcę interwały trzeci rok i czy to na masie czy na redukcji i jakoś jestem z tego w zupełności zadowolony. Ile masz weglowodanow w diecie na masie/redukcji? Jak robisz interwaly?
Mega dziwna taka, lot ptaka symulowała z różowymi sztangielkami w rękach, a jak wiosłowałam, to popatrzyłam kątem oka, a ona się trzyma drabinek, d..sko wypina i jeszcze nim kręci Mam pewna teorie kto to byl...ktos z tego forum
Mam pewna teorie kto to byl...ktos z tego forum jak toto sie robi?? Tak jak zwykle wypady, tylko ze przy zmianie nogi sie przeskakuje na druga a ja chodze i myśle, komu tu pier***nąć Ajjj, ja juz nie bede zrzedzic
Scorpion17 nie chodzi o moją wiedzę teoretyczną, a warto było by sprawdzić, czy nie mam tego trądziku zanim zaczniesz o tym pisać Bo na plecach akurat miałem swego czasu pizzę, którą mógłbym całą afrykańską wioskę przez tydzień wykarmić. Bucccek Ty z kolei poczytaj co pisałem o antybiotykach polecanych przez dermatologów. co do gronkowca, go [...]
No niestety w lutym bo każdy lekarz miał inną teorię, pierw że łąkotka potem że jakieś płyny dopiero na mądrego wtrafiłem. Na USG wyszło że zerwane a na rezonansie to co napisałem, i co to nie jest już w ogóle do odratowania jeżeli nie jest przerwane ?! nie wierze.... kolega miał podobnie i wsadzili mu w gips. Żadnego usztywnienia nie miałem i nie [...]
makwashi: OK zamień na marsz w plenerze Dobrze, że nie na wchodzenie po schodach w plenerze, bo byś jeszcze inną teorię udowodnił Bawisz mnie niesamowicie. Junior: Niech zgadnę. Z nas dwóch tylko ja przekraczam znacząco 100kg? I kto tu mówi o demagogii? Być może nie zawsze będzie miała. Znowu brak czytania ze zrozumieniem albo celowa [...]
makwashi: OK zamień na marsz w plenerze Dobrze, że nie na wchodzenie po schodach w plenerze, bo byś jeszcze inną teorię udowodnił. Bawisz mnie niesamowicie. Po kilku postach możesz zapamiętać mój nick i pisać go prawidłowo czym potwierdzisz swoją wysoką kulturę osobistą, którą nam odbierasz. Jeśli nadal nie rozumiesz różnicy między powolnym [...]
Byc moze sam powiela dawno postawiona teorie a raczej mit o ktorym wspomnialem. Nikt przeciez nie jest nieomylny. Jesli sedziowie w oczywistych sprawach na WM sie myla to czemu Lukasz tez nie moglby... Odnosnie mojego zachowania - prezentuje medyczne podparcie faktu, ktore jednoznacznie czarno na bialym pokazuje nam ze Ago to test o okresie [...]
buhahaha... Jesteście rewelacyjni. Liczyć nie umieją, czytać też średnio, a teraz teorie spiskowe. Nie, w ogóle nie mam nic wspólnego z branżą odżywkową, ani nawet handlową. Gdybym miał to bym wszedł na teren zakładu i nie taki fotki pstryknął. Natomiast z kulturystyką jestem związany od kilkunastu już lat - a uprawiam ją po prostu i lubię [...]
Nie będąc na Dukanie jem 2,5g białka na kg mnie. Pokażcie mi osobę która na Dukanie je tyle. Wiem, wiem na pewno się kilka trafi, ale obstawiam że będą nieliczne. Tak wiec jeśli chodzi o efekt termiczny pożywienia (czy jak to się zwie) to tym bardziej mam prawo chudnąć bez Dukana. Większość osób w ramach tej diety żyje głównie na jogurcikach 0% tł [...]
mr_kultura nie przywołuj przykładów mających potwierdzić jakieś wyimaginowane teorie. Branie sterydów niesie za sobą ogromne zagrożenie dla zdrowia i trzeba o tym pisać zawsze i wszędzie, żeby jakiś matoł nie pomyślał, że to jakaś bajka wymyślona przez konowałów i mohery, a kumple na siłce mają rację. To że ktoś nie wykitował z ich powodu znaczy [...]
[...] na ok 6tyg standard split z tym, ze 1 cwiczenie ok 3 serie z podwojnym dropsetem (6/6/6 powtorzen) wiec pelen hardcore nie wiem czy to prawda, ale uslyszalem ostatnio teorie, ze heparegen moze blokowac dzialanie orali, a ja od poczatku 2 tygodnia lece hepa w dawce 6tab dziennie to samo ponoc jest z sylimarolem (biore 300mg ed) jutro ide [...]
ale zaraz chwila panowie,mnisi sa zywym przy kladem na wasze nie ktore teorie,wiec ja nie rozumie dlaczego juz sie irytujecie i od synkow na mnie,na przyklad i inne rozne docinki np.Olka i Andrzeja.Mam swoje lata potrawie od roznic nie raz fikcje od rzeczywistosci ale sa tez rzeczy,ktore wymagaja podziwu i takim podziwem sa Mnisi pod wzgledem [...]
[...] (czy to puszka czy kartonik), ale w jednym każda z kapsułek jest opisana logiem Olimp i znaczkiem R, a w drugim kapsy są czyste. Może nie potrzebnie wymyślam jakieś swoje teorie, ale wolę zapytać czy to są po prostu różne serie i tak jest że raz są opisane a raz nie? Czy tu jest coś nie tak, wcześniej jak miałem np. witaminy z olimpu to też [...]