SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

teorie

  • Sniadanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na boczku z chlebem razowym albo poprostu wczorajsza niedokonczona piers albo inny makaron z serem....zadna rózniaca. Powiem wiecej nie ma zadnych dowodoow na to ze trzeba do sniadania jest ww. mozna zostawic je okolotreningowo a teorie ze pobudzaja one mozg do dzialania sa nie potwierdzone. Zmieniony przez - nofatuk w dniu 2007-11-30 18:48:03

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2194 Data: 2007-11-30 18:45:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe Odżywki...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] informacja o nim pochodzi nie za artukułu prasowego, a ze zródeł naukowych. Owszem są dywagacje i rzekome statystyki pana Dworkina, który w swoje ksiązce niby obala powyzsze teorie, ale jako kontrargument wytacza wnioski o tym, że wczesnie rozpoczety trening siłowy przyczynia się do znacznie wiekszych przyrostow w pozniejszym okresie czasu. Są to [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4149 Data: 2007-11-30 21:02:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe Odżywki...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] do 18 lat i przepascil swoją kariere, bierzesz to na swoją odpowiedzialnosc?? - wyraznie wynika z tej wypowiedzi ze nie kumasz o co biega. jesli jest ryzyko i są naukowe teorie ktore je potwierdzaja, to o tym wspominam. Co to za argument, ze autor tematu moze sie zapowiadac na trójboistę? jestes w stanie to stwierdzic przez neta? może bedzie [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4149 Data: 2007-12-01 13:04:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • regeneracja klatki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    czy ktoś jeszcze chce potwierdzić tą teorie?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2327 Data: 2007-12-03 14:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer nowy%-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    dakaldnie wiedza na temat supli ludzi mnie rozwala zwlaszcza jak nieraz slysze teorie na temat supli u siebie w klasie kiedys probowalem im tlumaczyc co i jak ale oni i tak swoje ziompel dalej masz praktyki w budelu

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-03 18:38:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odyzwki pomoc!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] opinie. po drugie, uzupelnienie go po treningu silowym nie jest kwetsią najwazniejsza dla organizmu, liczy się tzw odpowiedz insulinowa. glikogen mozna uzupelnic potem. teorie o wszelkich nadkompensacjach glikogenowych bazuja na badaniach, prowadzonych w latach szescidziesiątych przez dr Jana Karlssona. Co ciekawe on sam uwaza, iz zwlaszcza [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1955 Data: 2007-12-04 23:49:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miesie, jako ze serow ni ma w Tajlandii, gdzie teraz jestem i powiem ci ze jednak chyba latwiej leci bez przetworow mlecznych. Tez jestem 0+, ale do konca to nie wierze w ta teorie edit: jezeli zobaczysz ze dieta na pewno jest ok i nic wiecej nie da sie zrobic, ja bym redukowal estrogen nolva w przypadku krotkich, i ia w przypadku dlugich. [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2684 Data: 2007-12-05 20:18:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainery - najlepsze na Masę

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] trudne. skutkiem tego są potem rzesze młodych pasjonatow tematu, ktorzy cytują informacje zawarte w takich powiastkach, tak jakby była to wiedza stricte naukowa, a przedstawione teorie - faktami. nie jest tak. dla zaineteresowanych podrzucam link dociekawej dyskusji: http://www.sfd.pl/W%C4%99glowodany%2E%2E%2E_a_raczej_Carbo_%3B%2D_-t316423.html

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 18991 Data: 2007-12-06 14:19:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbijanie wagi ale...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    co Prawda to Prawda ale doswiadczenia mozesz miec tylko w swoim przypadku... w przypadku doswiadczen innych masz teorie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1546 Data: 2007-12-08 12:05:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pij mleko, będziesz kaleką ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] potem poczytaj o typach nietolerancji laktozy, nastepnie o mechanizmach ich powstawania, na koniec zobacz, ile % populacji Europy cierpi na nietolerancje laktozy. A teorie o powiazaniu grupy krwi z nietolerancja produktow mlecznych schowaj pomiedzy bajki. Mleko powoduje osteoporoze? Co innego wykazaly badania naukowcow, np. to: [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3292 Data: 2007-12-08 14:28:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EAP - jaki teraz?

    Post
    Doping

    nie to zebym sie czepial ale jak wyobrazasz sobie np wsadzenie do dupy przykladowo 500szt testo normy w pudelkach? jedziesz, kupujesz, pakujesz w pake, wysylasz, przyjezdzasz odbierasz i ot caly problem, zonk jak przechwyca ale z ta dupa to troche naciagnales teorie Zmieniony przez - irko123 w dniu 2007-12-08 21:11:19

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 8862 Data: 2007-12-08 21:08:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta i sobota

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Shel: na moje nieuczone oko, to jeśli dłużej śpisz, to mniej energii zużywasz. Jeden posiłek sobie możesz odpuścić, a do kolejnych coś dorzucić. Teorię o tygodniowym bilansie kalorycznym poznałem niedawno. Ale doświadczenie mówiło mi to już od kilku lat Więc chyba warto wziąć to pod uwagę.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2931 Data: 2007-12-10 10:29:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tribulus terrestis

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] olimpu potrzeba by było niecale 2g samego tribulusa, za to w przypadku dziewiedziesiatki - 1.1 grama suszu). niektorzy proponują podwojną dawkę. z drugiej strony, są teorie jakoby uzyskanie stęzenia siegajacego przykladowo 60% było niemozliwe, a faktycznie extrakty tribulusowe osiagaja zawartosc saponin rzędu kilku procent. czy tak czy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1237 Data: 2007-12-11 02:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa & siła

    Post
    Trening dla początkujących

    zastanawia mnie czemu nie stosujesz sie do treningow wodyna skoro on jest bardziej doswiadczony i z cala pewnoscia silniejszy od Ciebie itd... tylko masz swoje teorie i uwazasz ze wszyscy inni sie mylą jakbyś miał wyłączność na prawdę

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4861 Data: 2007-12-11 19:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z wiedzą u mnie różnie, ale z reguły nie narzekam na braki. Maturę z (biologii) zdawałem dawno temu, teraz kończę WF. Jakieś wiadomości posiadam. Wspomniane zjawisko jest sprawą dyskusyjną i nie możesz z całą pewnością stwierdzić, że nie zachodzi. Istnieją jednak badania potwierdzające teorię hiperplazji. Czytałem o badaniu, które w skrócie [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 11263 Data: 2007-12-11 23:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwicze klatke czuje przedramie:(

    Post
    Trening dla początkujących

    edgar to jest kurde wielce specjalista on wyciaga swoje wnioski na temat poszczegolnych grup ciala. klatka jest uznana za grupe duza a ten tu wymysla cos jakies swoje teorie z kosmosu...

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3002 Data: 2007-12-12 22:16:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl dla Ektomorfika

    Post
    Doping

    scorpio mi nie chodzi nigdy o teorie , tylko zawsze o praktyke

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5506 Data: 2007-12-13 15:34:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poszukuje bialka...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Oprzyj swoja teorie o argumenty, dowody, bo tak gadac to sobie kazdy moze.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2059 Data: 2007-12-13 16:39:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] polega na zwiększaniu się objętości włókien, nie zaś ilości. Nie chcę teraz snuć domysłów ale skoro napisałeś, że maturę pisałeś dawno temu to może obowiązywały błędne teorie? Wracając do przytoczonego badania: owszem, ilość włókien może się BARDZO NIEZNACZNIE zwiększyć, ale absolutnie nie na tym polega wzrost mięśnia. Nie będę już robił [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 11263 Data: 2007-12-14 18:38:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split, FBW, HST a moze cos innego?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    King_Odin bardzo slusznie. FhissT oczywiscie,ze podwazam,bo tylko ci,ktorzy nie znaja teorii i metodyki sportu moga wierzyc w takie brednie. trening grupy raz na tydzien,to najwieksze nieporozumienie w historii sporow silowych. pozdrawiam. PS. oczywiscie nagminne stosowanie SAA troche burzy moja teorie,ale mimo wszystko....

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6040 Data: 2007-12-14 20:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)