SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

temperatura

  • Witam .Nie jestem zesonowcem trenuje już ponad rok.Efekty są.Chciałem jakies 2 miechy temu wziasc prolongatum.Zrezygnowałem i prezełożyłem swoj 1 cykl nao kres masowy tzn pazdziernik listopad.Teraz chciałbym pojechać 100tabl metki czy jest sens wogole wiadomo lato temperatura itp czy to głupota??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2008-06-03 11:22:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog ] KONIU - a dałem fotę na 79str. ;-D

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] x15, 12,5kg x15, 12,5kg x15 Prostowanie ramion na wyciągu 41kg x15 Chciałem polecieć na małych ciężarach, bo jeszcze czuję weekend “w kościach”, ale temperatura i rany odniesione w walce() sprawiły, że i zaplanowane ciężary okazały się za duże. Martwy jedyne ćwiczenie które poszło lekko, Wyciskanie jakoś tak kalecznie, [...]

    Odpowiedzi: 848 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-03 17:39:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Macie słoneczną pogodę? W Krakowie zachmurzenie całkowite, temperatura znośna, a nad ranem padało.

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-04 12:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie jestes mutant , jesteś mJutant albo orko prorok , ogolnei to cisnienie za duze na cerber idzie i ta temperatura i slonce tez swoje robi , albo po prostu za duzo jarasz trawy czołem Panowie

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-04 13:29:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta34-blog(TS)-242,5kgx3powt-157str.

    Post
    Trening dla początkujących

    Rion - niestety ja nie jestem zadowolony z redukcji ponieważ waga znowu skoczyła na 124-125kg Dzisiaj trenowałem plecki i nogi: Plecy: a) martwy 150x4, 190x2, 232,5x1 - z zapasem na 1-2 ruchy tylko uchwyt niestety nie dał rady b) sztanga w opadzie 110x8, 130x6, 150x5 - troszeczkę dołożyłem c) wyciąg z góry szeroko 3x10-8 Nogi: a) maszyna 130x8, [...]

    Odpowiedzi: 1590 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-04 21:16:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja a stagnacja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i tluszczu, moja dieta to 2000kcal wiec jest w niej miejsce na wiecej wszelkiego dobra Tak termometr do pieczenia jest tani i fajny, wbijasz, a na nim jest pokazana temperatura i najczesciej obrazki jaka temperature musi miec wnetrze pieczeni by uznac ja za gotowa, dla wolowiny, baraniny stracza 55-60stopni, cielecina ok 65stopni, [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 11224 Data: 2008-06-05 14:10:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza kreatynka help ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] masy i miesni nie masz potrzeby jeszcze zazywac kreatyny. Poza tym wakacje to najgorszy okres na tego typu preparatu bo ich dzialania za bardzo nie odczujemy (wysoka temperatura powoduje ze ciezko przybrac na masie) Na Twoim miejscu poczekalbym do pazdziernika i wtedy tez zakupil kreatyne. Pamietaj ze od kreatyny miesnie Ci nie urosną! [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 805 Data: 2008-06-05 20:47:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oxyflux

    Post
    Doping

    To wy jestescie ,,dobrzy" :/ Ale jak może wystąpić, jak podczas krwawienia temp. ciała kobiety wynosi ok 36,4 stopnia, a na oxy powyżej 37 jest. Podczas gdy poziom progesteronu jest wysoki, to też temperatura jest w granicach 37

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3481 Data: 2008-06-07 08:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta34-blog(TS)-242,5kgx3powt-157str.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tragiczne , upał taki , że szkoda mówić. Piję dużżżżo wody, aero raczej mniej intensywnie. Troszeczkę mniej serii i powtórzeń na daną partię. Najgorzej jest w nocy kiedy temperatura ni epozwala mi spać i wstaję niewyspany, czego efektem jest lekkie przetrenowanie. Przerwa będzie ale max 4-5 dni. Właśnie zjadłem pyszną karkóweczkę z [...]

    Odpowiedzi: 1590 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-09 17:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blog / Pereziusz / Redukcja / podsumowanie str.23 ,54

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nieba, ojoj dzisiaj masakra była :D w sumie biegi przebiegały prawidłowo ale ciężko było ciężej niż ostatnio :/ w sumie to trzeba sie przyzwyczaić bo będzie jeszcze większa temperatura :Pgdy wracałem do domu myślałem że padne jeszcze nigdy takiego zmęczenia nie czułem, ledwo co potreningowy przełknęłem, mimo że mało tego było to wchodził opornie [...]

    Odpowiedzi: 580 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-09 17:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta34-blog(TS)-242,5kgx3powt-157str.

    Post
    Trening dla początkujących

    Żyłka cieszy zwłaszcza , że widzę ją po 12 latach treningów pierwszy raz Rudeboy - do basenu mam może z 30metrów ale po pierwsze cena odstrasza po drugie ludzi milion pięćset sto dziewięćset po trzecie dużo kobiet myślących , że kilka razy się popluska i schudnie 20kg, po czwarte nie mam czasu zbytnio. Rion - tak, mała rzecz a cieszy. Wagaę [...]

    Odpowiedzi: 1590 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-10 08:24:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ej temperatura ciała 35.84 to osłabienie??

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-10 12:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po jednej kapsule przed sniadaniem, obiadem i treningiem. efekty. zerowa zmiana obwodu w pasie, przekrwione oczy, czasami zdarzało sie rostrzęsienie. Zauważalnie podniesiona temperatura ciała co jednak nie przejawiało sie jakimś nasyconym poceniem. Jakkolwiek na treningu faktycznie było one trochę nasilone ale przede wszystkim miałem chyba [...]

    Odpowiedzi: 357 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-11 13:02:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer nowy %-) v2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jak tam u was temperatura na siłce? bo u mnie wczoraj to po rozgrzewce juz caly mokry bylem

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-11 22:31:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer nowy %-) v2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    u mnie w klubie masakra temperatura , dzisiaj po delikatnym rozruchu caly mokry bylem az sie lało , a na silce luzik bo w piwnicy mam i chłodniutki 20 stopni Bic kurde co i raz inna dupa w profilu widze ze wiesz co dobre

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-11 22:38:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z każdym treningiem chudnie mi łapa

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ile powtórzeń w serii, ile ważysz itd... w lato to normalne że trochę tracimy na wadze, więcej sie pocisz itd... może to jest przyczyną: zbyt duża liczba powtórzeń w serii, szybkie tempo ćwiczeń, upalne dni i wysoka temperatura i zamiast ćwiczeń siłowych robiłeś dobry areobik, spadła ci waga i to wszystko, bo twój przypadek jest raczej dziwny...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2710 Data: 2008-06-12 17:40:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja znam wasz problem bo sam go miałem. temperatura wraz z latem wzrosła. soki na bazie oleju stały sie rzadsze... ostatnio takie zdziwko ze szok igła 6 w dupcie a tu sok wycieka o matko... dawajcie conajmniej 7 wtedy powinno byc lepiej... pozdrawiam

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3951 Data: 2008-06-13 08:26:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja mam w sumie lekko rozowe,a jak wychodze na Slonce to sie robia czerwone.W ogole jak zadziala wieksza temperatura

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-13 13:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clen dluzej niz 2 tyg

    Post
    Doping

    wedle mnie to ty sam musisz poczuć co i ile cie kopie a ta temperatura to raczej sie nie kieruj bardziej poziomem pobudzenia a jak cie zamiata jak dzika po szyszkach to zmniejsz dawkę a i jeszcze jedno ja jem tylko raz dziennie rano clen działa i tak 36 h czy jakoś tak czyli calosc z ranca lyk

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4204 Data: 2008-06-14 21:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja wogóle w lodówce nie trzymam.Temperatura przechowywania między 2-15 stopni,więc luzik.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2059 Data: 2008-06-16 15:44:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)