tematy

[...] wystarczające jeśli chcesz jednak coś więcej robić to treningi kondycyjne np:stacje,obwody,bieganie albo inne ćwiczenia na wytrzymałość albo dynamikę ciosu w najważniejsze tematy działu uderzane masz kilka artykułów na ten temat. Co do biegania to czytałem jakiś artykuł użytkownika balboa5, że do boksu powinno się trenować bieganie szybkie - na [...]

Wcześniej był cykl dla znajomego. Od połowy kwietnia ja zaczynam swój :) Teraz 2 tematy mi założyło przez przypadek

Dokup drążek jeszcze, i przeczytaj podwieszone tematy w tym trening mawashiego dla początkujących, jeśli to Ci nie wystarczy spróbuj zajrzeć do działu "JUNIOR" pozdr ! ;-)

ANKIETA. Co zdziałałeś przez te 1,5 roku? Nic nie musisz układać - stosuj gotowe, sprawdzone plany. Jest to non stop wałkowane w tym dziale, a i tak co chwila pojawiają się tematy z tym samym problemem...

Pożartować nie można... Widzę tutaj takie tematy to na poważnie wszyscy biorą:))

Zajrzyj do działu najważniejsze tematy działu uderzane tam masz obszerny artykuł przed zawodami.

nie ma większego syfu niż parówki dobra kończymy dyskusję bo to nie dział odżywianie proponuje udać się do działu odżywianie i tam czytać tematy podwieszone(wytłuszczony druk)

patrzac na Twoje tematy to innymi zabawkami sie bawisz... to ma byc po cyklu , po pct normalnym czy jak? Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-03-20 00:57:14

Dodam tyle, ze szukalem w wyszukiwarce, ale amte tematy byly troche stare, niektore nawet sprzed 5 lat ; ). Więc prosilbym aktualne informacje.

Witam mam pytanie co do dawkowania BCAA (nie wiem czy takowe pytanie padło tutaj wcześniej ale nie mam sił i chęci czytać 3 tematy:) ) To tak ile tego brać ? są jakieś normy g/kg masy ciała ? i czy w dni nietreningowe też zażywać Zmieniony przez - Pablo29 w dniu 2012-03-20 15:16:37

gdzie Ty tu masz napinke ? o MT napisalem żeby sprostować bo deo wkleił moje zdjęcie i napisał ze ćwicze od 4 lat. Za samo wklejenie tego zdjęcia powinien być ban. Niech wali koks ile chce, masz racje jego sprawa, ale przez takie tematy poziom forum podupada. rozpisuj cykle chłpakom po 18 lat co mają 30 w łapie, no co ? w końcu ich wola...

proszę cie wypelnij wklej nie pytaj o takie tematy jak sobie poradzic sciagnac spodnie czy odrazu majtki no bez urazy . wypelniasz ankiete wklejasz i wtedy kiedy wiemy z kim o kim rozmawiamy - pomagamy na ile jestemy wstanie . pozdrawiam

Tematy odnośnie poszczególnych walk są pozakładane, tak więc jak najbardziej mile widziane jest toczenie dyskusji w odpowiednich tematach ;-)

mesomorph, kronic pump, primal rampage, heomorage , znajdziesz tematy testowe odnosnie noxipro, kronic pumpa, primal rampage, pełno tematów o mesomorphie i hermorage takze. Wiec poczytaj i sam wybierz co ceneowo/ilosciowo Ci pasuje :)

znalazłem w necie i chciałem sie zapytac o opinie ale zdaje mi sie ze to jakies g.... i nie warto kupowac co o tym myslicie a pozatym mam jeszcze jedno pytanie i nie chce zakładac nowego tematy co sadzicie o FINABOLU i czy kupie to bez recepty

o diete musisz pytac w dziale odzywianie, tam wszystko znajdziesz, tematy podwieszone itd. + mozesz zajrzeć do działu dla juniorów bo chyba sie łapiesz na juniora co? :-) i tu nie mówimy sobie na pan ;-) Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-03-21 21:05:04

Witam. Niestety nie wystarczą. Proponuje odwiedzić działu odżywianie i odchudzanie - czytać tematy podwieszone(wytłuszczony druk) Pozdrawiam.

Fakt, zapomnieliśmy o wysokości, 2,60m Tak, można przykręcać. Czyli mam wpaść do: http://www.sfd.pl/Marbo-f381.html http://www.sfd.pl/Kelton-f340.html i założyć nowe tematy?

[...] 2-3 będzie ok. Poobserwuj jak się Twój organizm zachowuje i rób roszady T / W. Aminokwasy weź jakieś BCAA. Np. z sfd Mleko ogranicz i faktycznie lepiej mniej tłuste, ale nie znowu 0%, bo to bez sensu. Twaróg chudy ma więcej białka. Tłuszcze z oliwy, orzechów. Poczytaj podwieszone tu tematy. Żyjesz w demokracji... Głos większości się liczy ;)

Zgadzam się temat z transmisjami jest okey ale toczyć dyskusji przecież w cale tu nie trzeba gdyż są już osobne tematy dotyczące poszczególnych walk ;-) No chyba ,że dyskusja ma dytyczyć walk: Zab Judah (41-7) vs. Vernon Paris (26-0) Bryant Jennings (12-0) vs. Siarhei Liakhovich (35-4) Santander Silgado (20-0) vs. Willie Herring (13-9-3) Tarvis [...]