Btw, nie prosilem o bana dla Mariana, nie jestem bezczelny. Wpisalem sobie go w wyszukiwarke dzisiaj.. przesledzilem jego tematy, za***iscie duzo wniosl w to forum, szkoda mi bylo pozniej tego wszystkiego. Ale zrozum, nie mozna drugiego czlowieka traktowac jak smiecia, Marian tego nie mogl zrozumiec. Forum to nie jakis oboz karny, ze MOD traktuje [...]
[...] pulapu. Nie mysl narazie o suplementacji - postaw na diete. Co do odzywek - ewentualnie gainer, chociaz nie sadze aby w tej sytuacji byl potrzebny. Poczytaj najpierw te 2 tematy, pozniej posty podwieszone w tym dziale. http://www.sfd.pl/Robimy_mase_%2D_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html [...]
Z tego co sie orientuje beda zatrudniani fachowcy, na etat. Spokojnie.. jakoze moderatorzy kasuja swoje tematy, regulaminy dzialow itd, trzeba rzucic kogos na podtrzymanie tego. Jak na razie imo same kompetente osoby awansowaly wiec nie panikowac, bedzie dobrze.
Qazar no wrzucaja, z tego wzgledu ze tematy zawsze schodzily na moje problemy, blad - dlatego nie mam do nich pretensji, ze mi jada np do Hulk'a bo pewnie tez by mi sie nie chcialo czytac tego, jak ktos o cos tam wojuje w temacie gdzie jest o czyms innym mowa. No ale tak powychodzilo ja siebie nie zmienie a co sie stalo to sie nie odstanie. No i [...]
A ja jednak nalegam żebyś sobie zam ułożył poczytał atlas i podwieszone tematy w tym dziale i będziesz wiedzial wszystko. I wtedy gotowy plan wklej do oceny!
nie wiem czy chodzi o takiego typu tematy , jezeli tak to mam kilka pod reka tutaj temacik autorstwa e-lite'a http://www.sfd.pl/TRWA%C5%81E_PRZYROSTY_%2D_REALNE_SPOJRZENIE-t202232.html jeszcze artykul autorstwa leonstara http://www.sfd.pl/Do_poczytanie_cz%2EII_INSULINA-t151879.html Zmieniony przez - Leandro w dniu 2007-04-13 11:34:53
[...] sie' o jakies 20-25 stron do przodu (no bo mniej postow = wiecej stron) co za tym idzie, nie jest juz na 60tej a powiedzmy na 85 i teraza pomnoz te zdarzenia razy wszystkie tematy , ktore sa w spisie i tych ktorych nie ma (bo juz dawno aktualizacji nie bylo) chcialoby Ci sie kazdy zmieniac? nazwa tematu - zmiana + tutaj w spisie kazdy link tez [...]
ja rozumiem ze spam to gadaNIE NIE NA TEMAT, CZYLI NA TEMATY INNE NIZ W DOPINGU, NAPRZYKLAD POROZMAWIAC O JAKIMS WYDARZENIU ITD. ALE WY TUTAJ ZUPELNIE OD RZECZY GADACIE
No wlasnie sobie przegladalem Twoje tematy, widac ze sie nie op*****lales I o to chodzi, tak trzymac. Zal mi Dudka.. ze dop*****la sie do osob nie znajac ich nawet. evils -> z ironia, czy jak najbardziej powaznie ?
j.w Damian zapewne znajdzie sie ktos nowy moze i lepszy moze ktos przyjdzie wiele jest osob ktore posiadaja szerokie pojecie na rozne tematy i niemowie tu o szarych uzytkownikach takich jak ja
ciekawe !!!!!!!!! http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=Olimp+Kreatyna+Powder+ Kreatyna jak kazda inna . Na 1 cykl ok dt 5 g rano i po treningu / 5g przed treningiem i po dnt 5g rano i w porze treningu bylo to juz tyle razy na forum ze az pisac mi sie nie chce . codziennie takie same tematy lol
A po co ci to mleko w proszku ?? ma sie rozumieć białko ?tak ? he he he Na 100gramów tego : Zawartość tłuszczu 1.25 % max. 1,2 Gramów Białko ok. 35.00 % 35 gramów Laktoza ok. 50.00 % Węglowodany 50 Gramów Tematy dotyczące Laktozy http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=laktoz Pomijając Fakt ze to melko jest nie [...]
[...] z tymi błędami to troszkę przesadziłem. Ale mod jednak powinien zwrócić uwagę jak pomaga komuś i napisać żeby dany użytkownik pisał PO POLSKU! Co do zmian na SFD powinna być wybrana nowa moderacja (na skutek tych którzy odeszli) i ogarnięte troszkę tematy (wysprzątane popopdklejane posty) Pomysł z wpłata za abonament przelewem jak najbardziej za!
trening z dupy beznadziejny za dużo serii za dużo ćwiczeń 7 dni w tygodniu tyle błędów a ćwiczysz 1,5 roku chyba czas na edukacje.. poczytaj sobie podwieszone tematy w dziale trening ps. jak byś miał możliwość to umieść swoje zdjęcie, chciałbym zobaczyć te 65 w pasie.