tematy

cześć i pa nudzą mnie te tematy juz ile można?

[...] przeczy tania tego co juz jest napisane forum. Forum nie ma za zadanie byc twoim trenerem tylko czyms w rodzaju znajomego fachowca ktory rozwiewa twoje watpliwosci. Trzeba bylo zaczac od wizyty w dziale Suplementacja, trzeba bylo przeczytac tez pierwsze tematy z tego dzialu to pwinna byc podstawa dla poczatkujacego http://www.sfd.pl/forum_114/

Jak usuwać bądź ukrywać posty z "Moje tematy"

[...] zaproponował ci ćwiczenie bicepsów po treningu pleców. Nie rozumiem po co zakładać temat na tak głupi problem jak trening samego bicepsa. Wystarczy poczytać wcześniejsze tematy i wybrać sobie po prostu wyłącznie ćwiczenie na biceps. chociaz i tak dalej sądzę że to idiotyzm.Do tego chciałbyś jeszcze pewnie zbudować ekstra biceps ćwicząć w domu [...]

a sok z lidla na noc, to tez nieszczesliwy pomysl... na noc tylko bialko, chudy serek albo odzywka. bez cukru, bez wegli... ehhhh... dlatego musisz poczytac te podwieszone tematy, inaczej nie zrozumiesz co jest dietetyczne a co nie. i chocbys nie wiem jak bardzo "musial spalic tluszcz" bez tego nie ma mowy. Zmieniony przez - sobih w [...]

ale tamten jest większy i nie widze powodu żeby były 2 czy 3 takie same tematy

Kochani! Wpadnijcie kiedys do mnie na herbatke (zapraszam sredecznie), ale jezeli bedziecie poruszac w tym watku inne tematy niz moj trening, to bede musial Was prosic zebyscie sobie stad poszli pozdrawiam Avallac'h

1. Tematy efedryny powinny być przenoszone do działu doping. 2. Efedryna(20mg) i kofeina(200mg) - to jest stack który działa. Odzielnie o wiele słabiej. Po pewnym czasie receptory uodaparnią sie na działanie efedrynu i trzeba zwiekszac jej dawke.

[...] wiedza sie przydaje, a nie zadawac pytania ktore sie powtarzaja codziennie, lepiej sie uczyc szukajac niz isc na latwizne ! bo naprawde sa setki pytan codziennie na te same tematy SCIEMA ! - a to ze ludzie sie nabieraja to juz ich problem jakby wiedzieli o forum pewnie by nie wpadli Pozatym na allegro nic bym nie kupil z supli, 2x kupowalem [...]

z tych 3 to shidokan będzie chyba najleprzym rozwiązaniem dla ciebie. Napewno tez masz więcej do wyboru w tym mieście. Jezeli chcesz się dwoeidzieć więcej to skorzystaj z wyszukiwarki, były już tematy o sewkcjach w Katowicach. ps: bez kontaktu nie nauczysz się bronić, a tym bardziej walczyć

KAIN'a już tu nie ma i po co odświeżasz tak stare tematy? Skąd ściągać walki masz opisane w podwieszonym poście "Gdzie szukać walk".

SORRY POSRAŁY MI SIE TEMATY I ŻEM WKLEIŁ NIE TEN PLAN. JESZCZE RAZ SORRY. fak...

[...] czegoś dowiedzieć jaki burdel jest w związku. Większąść rzeczy jakie wiem o związku, układach itp to właśnie wiem z tego forum. Myśle, ze zawodnikom nie przeszkadzają te tematy a czytając je czasem wejdą na jakiś inny temat i przy okazji udzielą jakiejś rady początkującym. Dzięki takim tematom związkowcy mogą czuć respekt, ze o ich złych [...]

zaloz post w dziale fitness to cie poprowadze tutaj rozmawiamy na meskie tematy ;)

donald - nie wypowiadaj się na tematy o których nie masz pojęcia. Ma ogromne znaczenie. A tak w ogóle to nie chce mi się powtarzać: http://www.itf.prv.pl/trening_silowy.html Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2004-10-18 11:02:45

co ty,niedarady,probowalem,sam tez chodzilem z opakowaniem ze niby nolva dla psa itp.ale nic z tego,musze skads zalatwic,bo u mnie jeden gosc to strasznie drogi jest jesli chodzi o te tematy

nie podwiesimy tego postu bo nie ma takiej potrzeby, jakby wszyscy czytali priorytetowe tematy ze zrozumieniem to bylby sukces i duzo mniej pytań :)

Drider po to są posty podwieszone żeby tacy jak ty nie zakładali 50 podobnych postów dziennie!! wysil sie łaskawie i poczytaj troche tam wszystko jest, wystarczy tylko troche poczytać. A jak poczytasz wtedy wrzuć ułożoną diete do sprawdzenia. I nie śmieć na forum bo widze że 2 tematy zakładasz niepotrzebnie

trening, dietę, co jeszcze? %) czytaj, czytaj i jeszcze raz czytaj, bo z tego co widzę to Twoje pytania są spowodowane po prostu tym, że o treningu, odżywianiu i suplementacji masz znikome pojęcie i zadajesz je ponieważ nie masz własnego zdania na tematy, które są poruszane na siłowni bo po co coś wiedzieć, prawda? olewam temat

też mam takich ekspertów w klasie m.in. dlatego rzadko poruszam tematy o silowni, ew. tylko z kolesiami, z którymi ćwiczę