tematy

Tematy podwieszone, nikt tego za Ciebie nie zrobi, my tylko oceniamy i wprowadzamy poprawki

jak skint. nie bierz sie za doping narazie. 40 w bicku przy 110 w pasie - nie wyglada to dobrze. dopnij diete i zredukuj. dexteros wyjdz%-). f u ture b o dy ma na te tematy wiecej wiedzy w jednym nauronie niz ty w calym mozgu. ps lece deca, miks w proprcjach 1:1 i libido daje rade. uprzedzajac pytanie deca pewna - unigen. jak widac kwestia [...]

pewnie chodzi o bieg wahadłowy http://www.sfd.pl/_10x10_m_%2Dbieg_wahad%C5%82owy_co_to_jest_-t200556.html Ale jedna uwaga - nacz sie czytać i zakładać poprawnie tematy, bo nie wiadomo o co chodzi w pytaniu - równie dobrze może to być ułożenie cegieł...

Sporo osób proponowało takie usługi, ale to dawno temu już takie tematy widziałem. Np ten użytkownik sobie sam robi, może i Tobie by zrobił http://www.sfd.pl/moja_ku%C5%BAnia_-t1076580.html Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2015-05-24 11:52:35

nie tancz to nie bedzie chrupac! a pozatym uzywajcie wyszukiwarki napewno takie tematy byly bo juz sie powtarzaja po 10 razy pozdrawiam

poszukaj w wyszukiwarce-były takie tematy.

zapoznaj sie z dzialem odzywianie oraz odchudzanie i trening dla poczatkujacych w dzialach na forum.. czytaj tam tematy podwieszone i bedziesz wszystko wiedzial

trening siłowy fbw, aeroby i co najważniejsze dieta z ujemnym bilansem kalorycznym. Poczytaj tematy w działach - "Odżywianie" i "Trening dla początkujących"

QUEBLO zdaję sobie z tego sprawę, ale przecież i tak osoby bez kont zakładające tematy nie mogą dawać sogów. A z chłopakami to gnicie mamy jak zwykle z niektórych tematów. Pozdrawiam i SOG za dobrą radę

Masz 4 tematy tylko w 3 jest połaczenie clen i t3 a w tym wino i t3 :-P

ZerO: Poczytaj tematy podwieszone, ułóż jakiś plan, wrzuć go tutaj razem z ankietą w dziale - na pewno postaramy sie pomóc.

jesli chcesz odpowiadać na pytania - zarejestruj się i wpisuj w konkretne tematy

[...] technicznie A ponieważ przez inetrnet nie widzimy jak to robisz nei mamy możliwości stwierdzenia co robisz dobrze, a co robisz źle. Ktoś kto się na tym zna powinien na żywo zobaczyc Twoje wyczyny i na bieżąco dawać wskazówki. Pozatym czytaj tematy podwieszone i nie zakładaj tematów powielających to co juz było. Proponowałbym zamknąć temat.

Dwie po 10kg. Do ortopedy się umówię w najbliższym czasie. Ostatnio czytałem trochę na tematy związane z siłownia i wyczytałem że ważny jest progres nawet najmniejszy ale żeby nie stać w miejscu, no i problem jest taki że progres mogę robić tylko na dwóch cwiczeniach (uginanie ramion z hantlami i wyciskaniu na barki) a reszta to nie wiem, można by [...]

przeczytaj tematy podwieszone masz wszystko krok po kroku opisane jak postepowac czy to przy treningu czy przy diecie , bedziesz mial problem na ktoryms etapie to wtedy pytaj

dział odżywianie-czytaj tematy podwieszone

Niestety nikt za Ciebie nie ułoży diety, chyba że komusz zapłacisz albo wykupisz na potreningu.pl czytaj tematy podwieszone, na ich podstawie coś ułóż i wrzuć do sprawdzenia :-)

no bardzo sprytny jesteś, tematy z 2003 roku mnie nie interesują, jednak wolę zapytać jak się sytuacja ma teraz

od samych płatek nie schudniesz, proponuje ułożyć sobie odpowiednią dietę + trening aby redukcja przebiegła dobrze. Na forum są tematy jak obliczyć swoje zapotrzebowanie i ułożyć dietę.

a skąd pomysł, że ktoś Ci dietę ułoży? Za układanie diet się płaci... czytaj tematy podwieszone, ułóż dietę i wrzuć na forum. Zmieniony przez - poskramiacz_tluszczu w dniu 2015-07-06 17:14:32