[...] indywidualnie. Tak naprawdę nie ma złotej recepty na dietę, ponieważ nikt bardziej nie zna Twojego organizmu niż Ty sam ! Ja zaczełem w poprzednim roku studiować podklejony tematy na tym forum, analizowałem, czytałem, nie pytając się. Doszedłem do pewnego etapu, na którym moja wiedza w zakresie odżywiania zrobiła ogromny postęp co zaowocowało [...]
miedzy innymi po to jest to forum... pracujemy nad zminimalizowaniem efektów, ale nie zawsze wychodzi Co raz trafiają sie tematy typu: chłopak 25 lat, zrobił 2 cykle i już ma problemy z erekcją Trądzik normalka, z tym nie wygrasz po zejściu z omy łysienie/owłosienie: niektórzy mają skłonności i łysieją nawet bez sterów, innym nie wiele potrzeba, [...]
no to w czym masz problem idziesz na trening i juz. Poczytaj te tematy co Ci podeslalem Przemko a patrzyłeś kiedyś na brzuch w trakcie kopania albo biegania??
[...] żeby zaczęło ładnie działać akurat jak clom/nova skończą kiedyś miałem okazję poćwiczyć przez jakiś czas z pewnym znanym polskim kulturystą, siłą rzeczy rozmowa zeszła na tematy dopingu, on zdecydowanie twierdził, że skuteczność pct bardziej zależy od długości a nie od dawek, więc ładowanie jak największej ilości środków jednocześnie [...]
Blaskowicz nie chce być nie miły, ale co Ty masz do tych tematów? kurcze jak Cię one drażnią to ich nie czytaj, a ja mam wrażenie, że specjalnie tu zaglądasz, żeby odradzać te tematy, tylko po co? jak ktoś chce o tym pisać to niech sobie pisze, ja na przykład bardzo chętnie pogadam o tym z xolo11 i podziele się doświadczeniami...
Witam ponownie. Znowu mam dwa nowe pytania. Pierwsze odnosnie cwiczenia brzucha. Przeczytalem wszystkie tematy i chce sie tylko upewnic. Standardowo zalezy mi zeby brzuch wygladal jak najlepiej. Dieta jest, interwaly sa, silownia jest. I teraz: brzuch cwicze na silowni 3 razy w tygodniu w ten sposob: 1. wznosy prostych nog ( lezac badz na krzesle [...]
haha Duda cwaniak:D wie co zrobic:D tak jak kolega napisał, utuczy kolezanke a potem spalic jakos bedzie trzeba;)))) jest juz prawie 15 a ja juz z 7 razy odmowilam paczka:D jest dobrze:D za to zjadlam pyszne brokuly z kasza i kurczakiem;) kiedy inni zajadaja sie paczkami a pozniej beda tematy na forum "plz pomoz zgubic oponke"
[...] najwiekszy to tez murzyn 00:48:46 KTOS (13101530) zawsze zapominam 00:48:53 mustafarai1 (1241115) wez bo mnie dobijasz 00:49:05 mustafarai1 (1241115) nie pchaj sie w tematy o ktorych nie masz pojecia 00:49:13 mustafarai1 (1241115) po pierwsze k1 max 00:49:22 mustafarai1 (1241115) jest do 75 kg 00:49:59 KTOS (13101530) ogladam k1 co [...]
[...] tak mówią albo bo tak Nie mówię tu akurat że osoby udzielające się w tym temacie to właśnie takie osoby. Choć niewykluczone. Poczytaj Morales_37 też odpowiedzi na różne tematy na forum to zobaczysz że większość osób pisze tekst że aeroby na czczo lub po treningu to stara mięśni. "Że fat szybko leci ale mięso też". A jeśli uważasz [...]
No jezeli chodzi o KK to jestem zielony dlatego porownalem ta gardę do bokserskiej, ale tez czytajac inne tematy na forum to niekotrzy pisali ze naa treningach uderzaja na twarz mimo ze w KK tego sie nie robi
tak L. wysłanych artykułów 1 L. przecz. artykułów 2 wyszukiwarka , do takich pytań są zrobione specjalne tematy ! nie róbmy syfu na forum Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2010-02-13 15:29:25
tacy użytkownicy forum powinni zadawać pytania i wyciągać wnioski, zdobywać doświadczenie a nie udzielać rad i opinii na tematy o tórych maja znikome pojęcie
Puma jakiś tywredny. W jakies tematy wchodzisz a w moj juz nie wedziesz?! jestes tam potrzebny trzeba blad naprawic pewien:P link w podpsie :) http://www.sfd.pl/%5BART%5D_RZE%C5%B9BA-t569190.html Zmieniony przez - Jodełko w dniu 2010-02-15 01:21:40
Jeżeli czytacie moje tematy, to chyba wiecie, że raczej mam pozytywne nastawienie do DHEA. Jeżeli jednak pojawia się jakiś problem, to warto o nim wspomnieć. Zdrowie najważniejsze!...