SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tematy

  • no to prosze korwa zarzucaj temat,możemy pogadać na poważniejsze tematy

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-09 12:47:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Help me:P

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] indywidualnie. Tak naprawdę nie ma złotej recepty na dietę, ponieważ nikt bardziej nie zna Twojego organizmu niż Ty sam ! Ja zaczełem w poprzednim roku studiować podklejony tematy na tym forum, analizowałem, czytałem, nie pytając się. Doszedłem do pewnego etapu, na którym moja wiedza w zakresie odżywiania zrobiła ogromny postęp co zaowocowało [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1820 Data: 2010-02-09 20:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrac

    Post
    Doping

    jeszcze ze 4 tematy załóż to pewnie sie dowiesz

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 664 Data: 2010-02-09 22:11:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POczytaj sobie tematy podwieszone w dziale odchudzanie i odżywianie.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 17098 Data: 2010-02-10 10:25:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miedzy innymi po to jest to forum... pracujemy nad zminimalizowaniem efektów, ale nie zawsze wychodzi Co raz trafiają sie tematy typu: chłopak 25 lat, zrobił 2 cykle i już ma problemy z erekcją Trądzik normalka, z tym nie wygrasz po zejściu z omy łysienie/owłosienie: niektórzy mają skłonności i łysieją nawet bez sterów, innym nie wiele potrzeba, [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 13801 Data: 2010-02-10 14:03:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak polepszyć grę?

    Post
    Piłka Nożna

    no to w czym masz problem idziesz na trening i juz. Poczytaj te tematy co Ci podeslalem Przemko a patrzyłeś kiedyś na brzuch w trakcie kopania albo biegania??

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5762 Data: 2010-02-10 14:03:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] żeby zaczęło ładnie działać akurat jak clom/nova skończą kiedyś miałem okazję poćwiczyć przez jakiś czas z pewnym znanym polskim kulturystą, siłą rzeczy rozmowa zeszła na tematy dopingu, on zdecydowanie twierdził, że skuteczność pct bardziej zależy od długości a nie od dawek, więc ładowanie jak największej ilości środków jednocześnie [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5958 Data: 2010-02-10 23:14:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój wzrost

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Blaskowicz nie chce być nie miły, ale co Ty masz do tych tematów? kurcze jak Cię one drażnią to ich nie czytaj, a ja mam wrażenie, że specjalnie tu zaglądasz, żeby odradzać te tematy, tylko po co? jak ktoś chce o tym pisać to niech sobie pisze, ja na przykład bardzo chętnie pogadam o tym z xolo11 i podziele się doświadczeniami...

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2033 Data: 2010-02-11 02:53:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po co zakladasz dwa tematy ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 848 Data: 2010-02-11 08:17:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 3.

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam ponownie. Znowu mam dwa nowe pytania. Pierwsze odnosnie cwiczenia brzucha. Przeczytalem wszystkie tematy i chce sie tylko upewnic. Standardowo zalezy mi zeby brzuch wygladal jak najlepiej. Dieta jest, interwaly sa, silownia jest. I teraz: brzuch cwicze na silowni 3 razy w tygodniu w ten sposob: 1. wznosy prostych nog ( lezac badz na krzesle [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-11 12:22:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TŁUSTY CZWARTEK 2010 %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    haha Duda cwaniak:D wie co zrobic:D tak jak kolega napisał, utuczy kolezanke a potem spalic jakos bedzie trzeba;)))) jest juz prawie 15 a ja juz z 7 razy odmowilam paczka:D jest dobrze:D za to zjadlam pyszne brokuly z kasza i kurczakiem;) kiedy inni zajadaja sie paczkami a pozniej beda tematy na forum "plz pomoz zgubic oponke"

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5904 Data: 2010-02-11 14:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] najwiekszy to tez murzyn 00:48:46 KTOS (13101530) zawsze zapominam 00:48:53 mustafarai1 (1241115) wez bo mnie dobijasz 00:49:05 mustafarai1 (1241115) nie pchaj sie w tematy o ktorych nie masz pojecia 00:49:13 mustafarai1 (1241115) po pierwsze k1 max 00:49:22 mustafarai1 (1241115) jest do 75 kg 00:49:59 KTOS (13101530) ogladam k1 co [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-11 23:36:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na redukcje / / ocena, pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tak mówią albo bo tak Nie mówię tu akurat że osoby udzielające się w tym temacie to właśnie takie osoby. Choć niewykluczone. Poczytaj Morales_37 też odpowiedzi na różne tematy na forum to zobaczysz że większość osób pisze tekst że aeroby na czczo lub po treningu to stara mięśni. "Że fat szybko leci ale mięso też". A jeśli uważasz [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3699 Data: 2010-02-13 09:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karate Kyokushin

    Post
    Sztuki Walki

    No jezeli chodzi o KK to jestem zielony dlatego porownalem ta gardę do bokserskiej, ale tez czytajac inne tematy na forum to niekotrzy pisali ze naa treningach uderzaja na twarz mimo ze w KK tego sie nie robi

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5523 Data: 2010-02-13 10:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No xplode Ogolem!

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak L. wysłanych artykułów 1 L. przecz. artykułów 2 wyszukiwarka , do takich pytań są zrobione specjalne tematy ! nie róbmy syfu na forum Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2010-02-13 15:29:25

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5747 Data: 2010-02-13 15:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chce schudna ale zabardzo nie wiem jak

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    na pewno od wyszukiwarki tematy podwieszone tam wszystko znajdziesz

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2010-02-14 08:59:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tacy użytkownicy forum powinni zadawać pytania i wyciągać wnioski, zdobywać doświadczenie a nie udzielać rad i opinii na tematy o tórych maja znikome pojęcie

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-14 09:53:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na redukcje, rzeźbę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    bardzo slaba dieta,poczytaj tematy podwieszone

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1107 Data: 2010-02-14 13:53:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SYSTEM SPRZEZEN NAPRZEMIENNYCH - REWOLUCJA! ;)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Puma jakiś tywredny. W jakies tematy wchodzisz a w moj juz nie wedziesz?! jestes tam potrzebny trzeba blad naprawic pewien:P link w podpsie :) http://www.sfd.pl/%5BART%5D_RZE%C5%B9BA-t569190.html Zmieniony przez - Jodełko w dniu 2010-02-15 01:21:40

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 6604 Data: 2010-02-15 01:21:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DHEA wali po ciśnieniu!

    Post
    Doping
    PRO

    Jeżeli czytacie moje tematy, to chyba wiecie, że raczej mam pozytywne nastawienie do DHEA. Jeżeli jednak pojawia się jakiś problem, to warto o nim wspomnieć. Zdrowie najważniejsze!...

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 19615 Data: 2010-02-15 06:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)