tematy

"przeciez nie napisał by tu tego zeby tylko wam zaimponowac ;d" Zdziwiłbyś się ilu takich już tematy zakładało

[...] to pojęcie względne :P moze dla ciebie to jest duzo.. a dla twojego organizmu nie wystarczająco, znam wiele takich ludzi ze mysla ze juz wiecej nie potrafią zjesc, ze mysla ze jedzą wystarczająco duzo a tak naprawde to jest ledwo polowa zapotrzebowania. poczytaj podwieszone tematy i wylicz sobie zapotrzebowanie kaloryczne, bialko\tluszcze\wegle.

Kurcze ja ostatnio mało czasu mam sejsa kobiety To nie mam czasu i jak piszecie o dupie marynie to co dawać konkretne tematy to i ja nie zapomnę tu wbić Łukasz jak niunia wyśle ci foto na gg

6 lat star7y po co ty odswiezasz takie tematy madry jestes

poczytaj podwieszone tematy w dziale odzywianie i weż sie za miche a dopiero potem myśl o dodatkach ,to tylko moja rada

Idź na normalną sekcje i trenuj ze wszystkimi, za jeden trening indywidualny opłacił byś parę miesięcy treningów w klubie Jak Ci tak bardzo zależy na prywatnych lekcjach to przejdź się po klubach i z trenerem pogadaj, a na przyszłość takie tematy zakładaj w bazie klubów

jak odświeżysz jeden temat i wypowiesz się w nim rzeczowo i konkretnie to napewno bana nie wyłapiesz bana dostaniesz ,jak kilka razy będziesz odświeżał tematy i pisał w nich o "dupie marynie"

Serio, trochę własnej inicjatywy, tyle razy już było. Ponadto ciężko zajrzeć na forum www.nfow.pl, www.wojsko-polskie.pl, co nie zmienia faktu że i tutaj są tematy pełne informacji. Edit: dosłownie kilka tematów niżej masz http://www.sfd.pl/Egzaminy_do_jednostek_desantowych_a_trening-t563708.html co prawda trochę jest o treningu, ale Żeleś i inni [...]

głód nie jest wskazany przy żadnym odżywianiu ! nie ważne czy to redukcja czy nabieranie kg... poczytaj tematy podwieszone ułóż dietę to się poprawi ją...

Urke to po co zalozyles temat jak nie chcesz dyskutowac? :> moze wez odrazu pozakladaj tematy o "fizyce kwantowej" i niech reszta sie produkuje :P

Moze sa ciekawsze rowniez tematy, ale fajnie by bylo jakby ktos jednak napisal, bo po cos napisalam ten temat :)

Weź popatrz, poczytaj, a nie zakładasz bezmyślnie tematy i spamujesz. Walka, pewnie będzie w Polsacie w godzinach wieczornych. Poszukaj: http://tv.wp.pl/?ticaid=197db

poczytaj tematy podwieszone,tam wszystko jest,uloz diete i wrzuc do poprawek

Witaj! Od roku czasu jestes na 1000 kalorii? Poczytaj podwieszone tematy, uloz diete, daj ja do oceny. Spalacz przy tym poziomie bf jest zbedny.

Czy któryś z modów mógłby usunąć te tematy bo tylko zaśmiecają : http://www.sfd.pl/NitroBolon_-t562751-s3.html#post4 http://www.sfd.pl/Jaki_komplet_gryf%C3%B3w_-t565815.html http://www.sfd.pl/Nitrobolo_Energaizer_B%C3%B3le_w_okolicy_serca-t563482.html http://www.sfd.pl/Jak_zabra%C4%87_si%C4%99_za_silownie.-t525351-s4.html [...]

[...] dalej dosc dokuczliwy bol w prawej lydce tylko. mam nadzieje ze nic sobie nie naciagnalem. Jutro FBW (w tym tygodniu 4 treningi aby nie cwiczyc w niedziele tylko zaczac w wtorek) Przyszly tydzien ostatni planowany tydzien FBW a czy bedzie ostatni zobaczymy na treningach. Teraz powoli czytam tematy o HST i Splicie, lub FBW inna metodą hmmm...

panowie przeczytalem wszystkie tematy w tym poscie podsumuwojac ktory ph nada sie najlepiej przy odpowiedniej diecie oczywiscie zeby zbic mase''chodzi o gestosc'' i bylby dobry w okresie reduckij i w miare podnosil sile? mialem chec na m drola ale po przeczytaniu wielu sprawozdan jakos sie zniechcecilem h-drol bylby skuteczny ? czy epi?

w****iają mnie juz te tematy na sfd.***** CI W CZOŁO

polecam jeszcze ze 4 tematy na pewno cie lepiej zrozumiemy

[...] musisz ułożyć dietę pod siebie, według swojego zapotrzebowania, jeśli będą wtedy w tej dicie dziury poszuka się odżywek w celu ich połatania, skorzystaj najpierw z informacji w dziale odżywianie i poczytaj tematy podwieszone, które dadzą Ci wskazówki jak ułożyć dietę, na suple przyjdzie czas jak odżywianie i trening będą dopięte na ostatni guzik