tematy

Tematy podwieszone+wyszukiwarka. Temat wałkowany wielokrotnie. Jesli chcesz schudnąć, ułóż dietę.

piekar4444 David Hasselhoff był by z ciebie dumny...tak jak wyżej- trenuj całe ciało. Poczytaj najpierw podwieszone tematy zamiast pytać. Zmieniony przez - Massabitt w dniu 2011-06-14 22:54:18

http://www.sfd.pl/Trening_w_domowych_warunkach-f308.html - tematy podwieszone

tematy podwieszone w dziale: http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie-f10.html

to przestań palić fajki czytaj tematy podwieszone na głównej stronie działu

Poczytaj podwieszone tematy. Wpisz w wyszukiwarce FBW. Zmieniaj trening co jakieś 6 - 8 tygodni. Rób przerwy regeneracyjne.

Dużo czytania cię czeka , są podwieszone tematy o diecie w dziale , tak jak i o redukcji.Są przejrzyste ale mimo to czeka cię dużo czytania. Co do odżywek to opowiedz nam coś o sobie - jaką masz aktywność fizyczną , termogeniki w twoim wieku odpadają.Podaj nam kwotę którą możesz przeznaczyć na suplementy , ale ostrzegam że tutaj główną role będzie [...]

NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Przygotowanie Do Diety http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! http://www.sfd.pl/Dieta_%2D_u%C5%82%C3%B3%C5%BC_sam_a_-t315296.html [...]

poczytaj najpierw tematy podwieszone(w spisie tematów - u góry tłustym drukiem). Ułóż oblicz zapotrzebowanie, ułóż dietę, wrzuć ją później do oceny. I jedz, ćwicz i śpij i będzie wszystko dobrze szło. Odżywki na razie zostaw w spokoju, bo to dodatek do tych trzech "wytłuszczonych" rzeczy Nie zauważyłem że pyta o mase tłuszczową [...]

no i wlasnie dieta jest tu kluczowa NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Przygotowanie Do Diety http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! http://www.sfd.pl/Dieta_%2D_u%C5%82%C3%B3%C5%BC_sam_a_-t315296.html [...]

Tak, jak napisał anubis84. Za darmo nikt nie odwali całej roboty. Przyłóż się do tego, poczytaj podpięte tematy oraz arty, i działaj! Potem to ocenimy...

[...] 16 lat,zacząłeś przygodę z siłownia w wieku 14 lat, bo napisałeś dwa lata, co nie było zbyt mądre i oczekujesz sylwetki Arnolda ? Dieta na masę. Dział odżywianie. Czytaj tematy podwieszone. To forum wróżek ? masz lustro w domu, sam wiesz czego potrzebujesz. Z tego co mi się wydaję zapewne Twój cel to będzie masa. Ankieta działu. Regulamin [...]

przeczytaj tematy podwieszone, tam naprawde wszystko juz jest ladnie opisane

Pełno niezdrowej żywności, ułóż dietę od nowa w oparciu o podwieszone tematy, bo praktycznie cała dieta do poprawy. http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_%21%21%21%21%21_%23%23%23%23%23%23-t834427.html

powiedz panie szanowny - po co odkopujesz stare tematy?

Ciezko samemu sie zaangazowac ? szukaj, tematy są podwieszone.Nikt za ciebie diety nie ulozy.

http://www.sfd.pl/Noxipro_%2Bjakie_suple_-t814890.html po co dwa tematy? http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html Wypełnij

Tematy podwieszone.

nie no,jak ja lubie takie tematy - od razu widać że kulturyści ...paniczny strach przed niepoprawnością i zastosowaniem niezgodnie z etykietą.Mam rację? Weź łyżke duza stołową*3 i bedziesz miał ok 30 gram białka a jak wyjdzie 35 to nic sie nie stanie albo weź tę miarkę sprawdź ile miarek wchodzi w opakowanie,następnie gramaturę podziel przez [...]

dh wanda albo bonarka , ale mysle ze to forum to chyba nie miejsce na takie tematy