Cynik75 Wrzuć na luz, Kajdan chciał pewnie podyskutować i wymienić poglądy, opinie na temat Wrestlingu.. Skoro są tu różne tematy na temat sportów walki od MMA po karate itp. To i taki może być, może ktoś jeszcze coś ciekawego napisze na ten temat. Wrestling jako dyscyplina opiera się w podstawowym elemencie na Zapasach... Także wydaję mi się że [...]
lipa przejrzyj tematy dotyczace odzywiania w temacie podwieszonym
jw to raz, dwa po co zakladasz 2 tematy?
obecny wynik to 105 Kg w jakim boju %-) Poczytaj tematy podwieszone
Witam:) Jestem tu nowy. Naczytałem sie o tym BJJ, pościagałem filmiki "PRIDE", czytałem waszą dyskusje na tematy dotyczące różnych szutk walki i jestem pod ogromnym wrażeniem BJJ. Jestem z Poznania i wiem że szkoła BJJ mmieści się na wildzie gdzieś na ul.Polplińskich. Czy wie ktos może czy tam cały czas sie można zapisywać? Czy sa [...]
bcaa, turyny, glutaminy itp odpusć i skup sie na Odpowiednim Dostarczaniu Składników Odżywczych - Diety-- Jak cos Gainer i Białko zeby uzupełnic białko w diecie lub Posiłek w szkole/pracy gdy nie mozesz wziasc ze soba cos porzadnego do zjedzenia. Kreatyne W sumie Obojetnie jaka kazda działa Olimp, Trec, Vitalmax, Universal kieruj sie cena bardziej [...]
Mam zamiar zacząć cykl Dianabol - Organon ( meta z Argentyny ) dzienna dawka 40 mg chce wiedzieć ile trwa pełny cykl przy takim dawkowaniu, co zrobić aby nie było spadków ;x skasowałem Ci chyba już 2 tematy, za każdym razem podając co robisz źle, jak w końcu nie przeczytasz co się do Ciebie pisze to ten tez poleci
najlepiej będzie jak pójdziesz do działu odżywianie i poczytasz podwieszone tematy. wszystkiego sie dowiesz. na 100% 5-6 posiłków dziennie. węglowodany: ryż biały, brązowy, kasza, płatki owsiane, warzywa białko: mięso, ryby, jaja, twaróg zdrowe tłuszcze: oliwa z oliwek, olej lniany, orzechy włoskie, laskowe... wszystko musisz poczytać :) [...]
Jaką? Szczerze mówiąc to żadną. Powiększenie masy mięśniowej i rozwój mięśni to kwestia treningu i odpowiedniej diety. Przejrzyj podpięte tematy w dziale aby ustalić swoje zapotrzebowanie kaloryczne, dodaj do niego na początek 500kalorii, a później dobierając produkty mało przetworzone które powinny być podstawą Twojej diety (czyli dobrej [...]
Jemu chyba chodzi o to, zeby wszystko bylo bardziej uporzadkowane...Zeby nie powstawaly tematy Arsenal,Celtic itd tylko Liga Angielska,Wloska itd...
raczej bezsensowne a nie proste bo ten dział rto jeden wielki spam...tematy dolcan ząbki, gks katowice, real madryt i wlepianie artow z neta to nie forum.. pozdraiwam
od 12 do 15 lat to własnie forumowicze ktorzy zakładaja takie tematy - ja jak mialem 15 to w treningu byłem juz "znawcą"
no ale po co jej jeść? co takiego ma wartościowego? sam mówisz, że ma białką TROCHĘ nie lepiej zjeść coś co nie ma TROCHĘ tylko ma DUŻO? mleko w proszku to kupa laktozy laktoza jest zła nie jedz tego ani przed ani po treningu, nie jedz tego w ogóle ponad to możesz skorzystać z wyszukiwarki po takie tematy pojawiały się nieraz
http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najważniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_!!!!!_%23%23%23%23%23%23-t834427.html tutaj znajdziesz odpowiednie tematy dla siebie :) więc redukuj do wakacji jak się dorze zabierzesz to powinieneś się wyrobić :P
Ta nie dość że mamy ci tą dietę ułożyć to jeszcze ma być świetna %-)\-) Czytaj tematy wyżej ułóż dietę i daj do oceny
[...] na fakt, ze kobiety sa duzo bardziej wrazliwe na chemie i zmiany w ukl. hormonalnym. prawdopodobnie chodzi tutaj o prowadzona na tym forum kampanie promocyjna zecapalu ;> chyba kazdy domysla sie skad sie nagle wziely niektore nicki i zakladaly tematy typu "zecapal - ktos probowal?!". Zmieniony przez - zluo w dniu 2009-03-25 15:19:51
http://www.sfd.pl/NAJCZ%C4%98%C5%9ACIEJ_ZADAWANE_PYTANIA-t406746.html http://www.sfd.pl/NAJWA%C5%BBNIEJSZE_TEMATY_dzia%C5%82u_Uderzane-t445272.html Od tego jest trening w klubie. Wyrobisz se kondycje na treningu. Czytaj tematy podwieszone
nie wiem co jest grane skasujcie pozostale tematy, ciagle mi wyskakiwaly jakies "problem z otwarciem strony" gdy zakladalem temat w ogole nie widze nowych tematow od godziny 23:20
szukam takiego czegos bardziej zeby sila/wytrzymalosc byla duza troche czasu minelo od kąd ostatni raz suple bralem duzo sie po zmienialo nie jestem w temacie sorki za takie tematy.. pol na pol zeby bylo pompa/konc Zmieniony przez - wilkujlb w dniu 2011-01-02 16:53:16
Oblicz zapotrzebowanie btw, >> Poczytaj tematy podwieszone odnośnie diety >> Ułóż dietę >> Daj do sprawdzenia >> Czekaj na poprawki :)
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
