No panowie...tematy kretki. Ja mam zamiar wziąć od stycznia creature powder z HiTeca i dekstroze. Dziś na barki w ost. seri poszło 65kg x 3 razy. Jest dobrze. Pozdro
tora widze żw nic ciekawego nie umiesz napisac , tylko sie wp*****lasz na kazdm kroku w cudze sprawy jak cie tematy sprzedazy supli nie obchodza to omijaj ten dział
No troche go zjechałeś, ale należało mu się, jeśli wcześniej zakładał podobne tematy. A tym czasem ADIOS all, happy new year i do zobaczenia w nowym roku
Jak wcześniej nie ćwiczyłeś to narazie odstaw suplementy i zacznij od treningu na sucho z dobrą dietą . Na pierwsze 6 tyg proponuje ACT a później możesz się wziąć za zwykły trening lub HST. Po za tym poczytaj tematy, które podał ci anar . Powodzenia.
[...] sie wtedy kiedy zaczynaja "pracowac" czyli w momencie jak zaczynaja rosnac bo wtedy zachodzi fermentacja drozdzowa i wtedy zaczynaja dzialac. ale jak czytalem inne tematy to nie spotkalem sie zeby ktos opisywal przyrzadanie ich w taki sposob. wiec dlatego pytam czy picie ich na mleku i z cukrem jest zbedne i czy wystarczy rozposcic je [...]
heh moim zdaniem te tematy w stylu: "co jest lepsze glukoza czy ...." lub "czy ww pomagają w transporcie kreatyny" sie chyba nie skończą mało tego - powoduja ze "zieloni" jeszcze bardziej zielenieją a wszystko dlatego ze brak jednogłośności pozdrawiam
O masakra, ale macie tematy do wymiany argumentow Ja takze preferuje insulinowki - latwiej jest wbijac - tzn. wypychac olej z insulinowki niz ze zwyklej + w tloczku nic nie zostaje, jedynie w igle oczywiscie normalnej 6, a nie podskornej
Nie wiem czy warto ten topic utrzymywać. Każdy olewa go. Tematy sie skończyły czy co? Yarek: sie skoksował pewnie i ma za krótkie łapy żeby dosiegnąć klawiatury, Dragon - nie wiem co z nim, Gabrych tak samo...
Wreszcie jakas normalna wypowiedz ,chociarz nieczesto sie to zdarza .Powinnismy na inne tematy dyskutowac a nie (tylko kazdy każdego posadza ile brał ,koksiarz z niego itp) Nikogo to nie powinno obchodzic przecierz to kazdego wola co brał i ile .
no wlasnie ;)) popieram Moniaczka;)) bo gadamy nie o temacie głownym tylko z leksza wymieniamy zdanie na tematy ktore nie sa w temacie forum :> pozdrowionka:>
hmm... ja jestem głupi? To jaka jest prawda na te tematy? Mam 24 lata, ćwiczę zawodowo od 7 lat, jestem po 3 cyklach... i w przeciwieństwie do innych osób wiem to z doświadczenia a nie z czytania gazet i artykułów.
dziwne przeczytales juz tyle artykulow (374) i nie masz pojecia jak ulozyc diete. Widocznie musiales omijac podwieszane tematy z tego dzialu. Gajnera to chyba masz MASS xxl, bo o max xxl nie slyszalem. Jak przeczytasz podwieszane posty to napewno bedziesz wiedzial co kiedy jesc. Gainer jest uzupelnieniem diety, jak go jesc znajdziesz na [...]