tematy

[...] obserwować nie tylko wpływ waszego zaangażowania oraz skuteczność suplementacji ale również wybór drogi żywieniowej oraz treningu Drobne podpowiedzi: odwiedzajcie swoje tematy nawzajem Być może traficie na jakieś informacje które się Wam przydadzą albo sami coś podpowiecie Pamiętajcie że jest to rywalizacja z której nie tylko powinno wyłonić [...]

Przeszukalem wczoraj w nocy wszystkie tematy na SFD dotyczace hiperlordozy. Okazuje sie problem ten dotyczy wielu osob, a porady ktore pojawiaja sie w tematach nie odbiegaja zbytnio od siebie. Co mnie zmartwilo - kazdy temat urywa sie i nie ma potem zadnej relacji typu "robilem to i to - pomoglo/nie pomoglo" mimo ze niektore z topicow [...]

[...] podkreślam, przeczytanie tych długich i "nudnych" tematów wyjdzie im bardziej na dobre niż czytanie "zwięzłych art-ów". I wcale te, jak określasz "tematy dla starych wyjadaczów" nie są przeznaczone głównie do zawodowców tylko właśnie do osób początkujących. Wyjadacze takich artów nie potrzebują. Zmieniony przez - [...]

[...] stosuje na "docinke", ale mniejsza o to. przede wszystkim ogarnij diete, bo wykluczenie tylko pewnych produktów nie oznacza ze jest ona skuteczna i prawidlowa. wklej proszę diete z jednego dnia zeby w ogole móc ci cokolwiek doradzic, zasugerować i zobaczymy co jest do poprawy. przy okazji poczytaj podwieszone tematy pełne cennych info

[...] można to określić. Moje młode boskie ciało na pewno dostało kopniaka:D Mam mały dylemat- czy wdrażać do treningu bieganie w dni wolne? Areoby podczas treningu na masę- czy to dobry pomysł? Jeśli tak to ile tego? Jeszcze jedno- macie namiary na tematy/strony www związane z wykonaniem obciążenia? Beton,żeliwo itp-biorę wszystko;) Pozdrowienia:)

Jeszcze jedno- macie namiary na tematy/strony www związane z wykonaniem obciążenia? Beton,żeliwo itp-biorę wszystko;) A ile tego potrzebujesz ? Mam do dyspozycji talerze z blachy o średnicy jakiś 40-50 cm (z 3 cm otworem), ilość duża :-))

pisze teraz z Marcelem na gg i male pytanie sie zrodzilo czy 1 posilek przed treningiem silowym (jednoczesnie sniadanie i przedtreningowy) to nie za malo te tematy zostawiam wam raczej bo odzywianie to moj slabszy pkt

1)Przeczytales podwieszone tematy? 2)68 kg przy 181? To ile chcesz wazyc po redukcji? 60kg? 50kg? Jezeli jestes tak aktywny jak opisales to zacznij jesc zdrowo, a na efekty dlugo czekac nie bedziesz musial. Pozdr.

[...] smakuje, a po ostrowii bolal mnie brzuch itd jesli wam to wchodzi- na zdrowie ale nie wynoscie tego bieda-bialka na piedestal, bo juz uroslo do rangi bohatera te wszystkie tematy gloryfikujace ostrowie to poprostu solidaryzowanie sie grupy ludzi ,ktora nie chce/ nie moze wydac wiecej na bialko, a przez takie dyskusje czuje sie lepiej troche to [...]

[...] karierę brytyjskiego pioniera MMA. „Chcę być zapamiętany z takich momentów jak ten, zwalić tłum z nóg, znokautować kogoś i dać ludziom, kiedy stąd wyjadą i wrócą do domu, tematy do rozmowy i mogę zagwarantować, że to będzie jeden z tematów do rozmowy i o to właśnie chodzi. Jesteśmy artystami rozrywkowymi, ja byłem rozrywkowy, oni mają dobre [...]

przyczepie sie brak informacji, czy praca musi zawierac 3 tematy czy tylko jeden dowolnie wybrany, domyslam sie ze ta 2 opcja ale ktos moze miec inny tok myslenia, dlatego kwestia do wyjasnienia imo. brakuje sprecyzowania jaka konkretnie nagroda jest przewidywana, wiec raczej to nie kusi nowych forumowiczow, reszta raczej wie ze lipy nie [...]

Tematy wbrew pozorom wcale nie są takie łatwe:)

gotowe Po dodaniu znajomego, pojawia się na stronie głównej nowy dział a w nim wszystkie tematy na które przed chwilą odpowiedzieli Wasi znajomi!! Jeśli ktoś ma jakiś pomysł co można jeszcze ciekawego dodać, to czekam

Słuchałem kiedyś jakiegos wywiadu ale zbyt wiele do powiedzenia to on nie miał %-) Akurat ten polecam bo fajne tematy poruszane no i długość w sam raz na cardio. ;)

i co Sly wybraliście najlepszy przepis?dobrze że te tematy są bo czas odświeżyć pamięć i wskoczyć na odpowiedni tor od przyszłego tygodnia:)

tu sie ukrywasz... :-P. Lecisz w kimono. Zmieniasz grupy, diety, ćwiczenia. Zamykasz tematy. Otwierasz nowe:-?. Bede zaglądał oczywiście };-)

[...] nie zrozumieliśmy albo mamy taki sam pogląd na ten temat ale niekoniecznie potrafisz to dostrzec :) Poza tym nie czuję sie w żaden sposób kompetentny wyrokować cokolwiek na tematy związane ze sportami siłowymi bo najzwyczajniej w świecie nie mam ku temu podstaw. Ja po prostu zasugerowałem koledze Wódce wypróbowanie innej metody treningu w [...]

[...] Zaden certyfikat nie odzwierciedla w pelni umiejetnosci jezykowych bo i jak? Musial by uwzgledniac jezyk potoczny/lokalny slang/miec kilka kategorii pisania/roznorakie tematy mowienia a egzamin musialby trwac kilka dni i NADAL nie oznaczalo by to ze odzwierciedla umiejetnosci. Czego oczekujesz po tych certyfikatach? Kursach? Lepszej pracy? [...]

leyus juz jest temat zalozony od 2 dni i jeszcze nikt nie zajzal. zapraszam tam na tematy jezykow rozmawiac ja tez nie mowie ze jestem wrogiem narodu czy cos mam znajomych w pl jakich i rycha ochuckiego lubie posluchac czasami :D no i korwin mikke moj idol :D dla wyjasnienia sprawy nie jest tak ze ja jestem zakmniety na znajomosci z polakami [...]

Rzeczywiscie jest, szkoda ze nie upominasz tak tych co codziennie zakladaja tematy o treningach silowych do sw ;-)