temat

z Sebą Kotem nic nie wyszło? czy olałeś temat?

Cześć Wojtek, jak oceniasz współpracę z Michałem Tyborą pod względem trójboju? Rozumiem, że już ją zakończyłeś ale jakbyś mógł się wypowiedzieć a może mógłbyś kogoś innego polecić kto jest w stanie dobrze poprowadzić w tym kierunku, wiem, że temat Ci nie jest obcy. Pozdrawiam

[...] w dt spoko opcja jako "minimum", ale już 3iu ed to już za mało i nie warto mimo, że 3x7=21iu na tydzień, a 4-5 dt po 5iu to też 20-25iu na tydzien %-) Poza tym to jedyny temat, który tak dobrze sprzedaje się na YT. Za granicą reklamują suple, pokazują jak wyglądają dni z życia, jedzenie, treningi, mindset itp. a tutaj trzeba otwarcie gadać o [...]

Rozmawiałem ostatnio z Radkiem S. Min na temat cukru. To mówił że na masie na Gh jak jest poniżej 100 to idealnie. Między posiłkami do 120 tez jest git. Mówił żeby tym się nie spinać bo to ze ktoś ma wyższy cukier to nie znaczy ze zbuduje mniej mięsa bo nie ma on wiekszego przełożenia a żeby zrobić konkretny progres jak np Konieczynski ok 15 kg w [...]

Na pierwsze pytanie odpowiem: - Oczywiście, że tak. Cały blok treningowy na masie jest odpowiednio zaplanowany, zawiera okres objętości, intensywności oraz roztrenowania. Nie chcę absolutnie niczego narzucać ale osobiście chętnie dowiedziałbym się czegoś więcej na ten temat. Materiał o tej tematyce na kanale byłby moim zdaniem mega pomysłem.

[...] - 10x90kg 6. Linki(tył barku) - 30x5kg - 2x25x5kg - 12x7,5kg 7. Biceps hammer - 10x30kg - 6x40kg - 20x20kg 8. Uginanie siedząc na linkach - 15x7,5kg - 9x12,5kg 9. Łydka - 4x max Trening został cały nagrany, na dniach pojawi sie na YT Okej w takim razie nagramy coś na ten temat treningowy Zmieniony przez - wojtekztr w dniu 2020-07-13 09:35:08

[...] i lecimy dalej :-) W sumie to wczoraj i dziś juz czulem się bardzo świeżo i korciło dokładać więcej no ale jakoś wytrwałem :-p Dziś kręcimy na kanał materiał o planowaniu treningu, podstawowych błędach, metody progresji itp. Będzie ciekawie :-) Wiem, że wiele osob prosiło o taki temat Zmieniony przez - wojtekztr w dniu 2020-07-24 18:18:44

Wojtek a jakie Ty masz zdanie na temat siadu Konrada ? Powinien być zaliczony ? Bo widziałem niezła burza się zrobiła po tych zawodach %-)

Temat materiału spoko. Fanie jak byście przy omówieniu konkretnych kat.dorzucali foto przynajmniej pierwszej trójki-piatki z dekoracji nawet zeby wiadomo było o kim mowa, sporo nowych zawodników a z relacjami w necie bardzo slabo

Ogólnie też te krótkie pogadanki z Rembisiem, Marcem itp ;p też spoko, fajnie i na temat a nie jakieś flaki z olejem byle długo :) Najważniejsze przekazane i to mi się podoba właśnie :) I oczywiście szacun za klamoty jakie teraz latają bo to się w mojej małej bani nie mieści :D hehe

Jak już temat Dejwikka ruszony-wiadomo czemu rezygnuje ze startu teraz, bo dawał relację, że jakiś defekt czy coś i nie startuje?

Jak już temat Dejwikka ruszony-wiadomo czemu rezygnuje ze startu teraz, bo dawał relację, że jakiś defekt czy coś i nie startuje? I sam masz właśnie odpowiedź takie TrueBodybuilding, że zrezygnował ze startu i nie napisał czemu :-) Niby defekt wizualny, hmmm ja tam jeżeli coś widzę to do roboty minimalne gino (ale nie jest jakieś przesadne) no i [...]

[...] i lclf i w nieduzo dluzszym czasie by tyle samo zlecialo ale tak wybral tak a nie inaczej...tak czy siak jw czyli porobilbym badania Kolega o ktorym mowa mial nawet swoj temat... Przy takich poradach obraził sie i mapisal „ temat do zamkniecia.” Jak dla mnie tak samo szybko wroci ten bf jak spadl. Test i t3 podobniie by porobil.Kolega nie [...]

[...] z kortyzolem, z cholesterolem, potencją i nietolerancje glutenu. Akurat DNP zaj**iście wpływa na wrażliwość dzięki czemu boczki schodzą w moment (u mnie). Poza tym to temat o DNP, a nie temat z serii "Kafeteria ludzi umoralniających inne osoby" Chce to niech bierze, jego zdrowie, jego sprawa. Zawsze się ktoś musi do kogoś przyyebać i [...]

[...] 5dni po 125 i pozniej 250 ale po dwoch dniach wskoczyla na docelowa dawke a ile pojedzie;pewnie z 15dni Brała coś innego wcześniej?ECA? T3? Zbieram wszelkie możliwe info na temat "spalaczy" w przypadku kobiet. Najlepiej z doświadczenia. Moja mi mendzi zeby cos jej zalatwic. Założyłem nawet temat o t3, narazie dnp to odpada najpier sam musialbym [...]

[...] szeroko stosowany w tabletkach odchudzających od 1933 do 1938 roku po tym, jak Cutting and Tainter właśnie na Uniwersytecie Stanforda przedstawili swój pierwszy raport na temat zdolności leku do znacznego zwiększenia tempa metabolizmu. Już po pierwszym roku działalności na rynku Tainter oszacował, że co najmniej 100 000 osób było leczonych DNP [...]

Siema, widze ciekawy temat. Niestety jestem tylko na skok, to nie przeczytam caly, ale jak cos to moge sie podzielic doswiadczeniami, mysle ze temat obralem z kazdej strony jak zreszta zawsze %-) swietny srodek, w skrocie.. dluzej i mniej dziala lepiej, idealna dawka dla nas to 200-250mg ed, sajdow brak, atp nie tak wyplukane, potliwosc nikla o [...]

Ziomek - załóż swój temat. Własny temat. Tutaj nikt nie będzie prowadził relacji.

ciekawy temat, dobrze poczytac cos takiego zamiast w kolko o cyklach na 30mg metki i 500mg testa ;) sam aktualnie zaczalem moj drugi cykl na dnp, poprzednio lecialem 2tyg na dawce 250mg ed, dieta low carb, do tego lecial test, tren ace i efka z kofeina przedtreningowo +novo. cykl oceniam na dobry, mimo tego ze tamto dnp mialo na bank zanizone [...]

[...] i lclf i w nieduzo dluzszym czasie by tyle samo zlecialo ale tak wybral tak a nie inaczej...tak czy siak jw czyli porobilbym badania Kolega o ktorym mowa mial nawet swoj temat... Przy takich poradach obraził sie i mapisal „ temat do zamkniecia.” Jak dla mnie tak samo szybko wroci ten bf jak spadl. Test i t3 podobniie by porobil.Kolega nie [...]