[...] wtedy najwięcej błędów wychodzi A irytują dlaczego? %-) a to będzie trochę głupie pytanie. Widać,że mam chodź trochę wysportowaną sylwetkę? Chcę podbić swoje ego %-)%-) na temat sylwetki wypowiadać się nie będę, bo nie widzę, ale nogi masz zacne 8-) O dzięki za komplement to już jestem fitnesiara%-) Ok, będę się starać nagrywać całe serie bez [...]
[...] całą serie %-) 2 jaskółki wiosny nie czynią %-) no i chyba najlepiej tą ostatnią, najcięższą, bo wtedy najwięcej błędów wychodzi A irytują dlaczego? %-) a to będzie trochę głupie pytanie. Widać,że mam chodź trochę wysportowaną sylwetkę? Chcę podbić swoje ego %-)%-) na temat sylwetki wypowiadać się nie będę, bo nie widzę, ale nogi masz zacne 8-)
Znany trener kulturystyki, który współpracuje m.in. z Breonem Ansleyem i Hunterem Labradą - Chris Cormier podzielił się swoimi przemyśleniami na temat nadchodzącego konkursu Mr. Olympia 2021 i tego, kto mógłby zdetronizować Big Ramiego. W niedawnym wywiadzie powiedział, że niezależnie od tego, jak imponująco wyglądał Ramy w zeszłym roku są [...]
Aktywne dni miałaś! Mamy konkurs dla Ciebie i kolegów - maksymalna ilość powtórzeń biceps curl z 20 kg w czasie 100 sekund. Pewnie zauważyłaś ten temat? https://www.sfd.pl/Trzy_kroki_od_Mr_Biceps%2Ckonkurs_non_stop_przez_2_miesi%C4%85ce-t1213937.html Zmieniony przez - ojan w dniu 2021-09-13 23:46:03
[...] i spokojnie wykonasz trening siłowy. Jaki wybrać na tę chwilę, przede wszystkim uzależnione będzie od Twojego doświadczenia w kształtowaniu sylwetki, oraz tego jaki trening wykonywałeś do tej pory. Niestety nie wiemy nic na ten temat. Sugeruję wypełnić formularz ankiety działu: https://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_ANKIETA_DZIA%C5%81U-t473858.html
[...] na trening rozdzielny (split)? Jakie są tego powody? Trenujesz już nim na tyle długo, że chcesz innego bodźca dla swoich mięśni? Napisałeś trochę mało informacji na swój temat. Nie wiemy np. czy jesteś osobą początkującą. Z tego też względu sugeruję wypełnić formularz ankiety działu. Zapraszam do zapoznania się z nim w artykule przedstawionym [...]
[...] zadawać ciosy byłemu mistrzowi Bellatora, ten będzie szukał możliwości wykorzystania swoich zapasów. W najnowszym odcinku UFC Unfiltered, Justin Gaethje wypowiedział się na temat tego, jak może wyglądać jego nadchodząca walka z Michaelem Chandlerem. Chandler powiedział ostatnio, że do walki wyjdzie z całym arsenałem i stwierdził, że pierwszy, [...]
[...] rozwój Prochazki i wydaje się, że nie może się doczekać ewentualnego pojedynku z Czechem. W rozmowie z MMA Fighting, Błachowicz podzielił się swoimi przemyśleniami na temat dotychczasowej kariery Jiriego w UFC. „Tak, posiada świetną passę. To szalony zawodnik, ale w dobrym tego słowa znaczeniu. Szalony, dziki styl, ale wie jak to [...]
[...] się na swoim zdrowiu i przyjmowaniu składników odżywczych. Dlatego również stosowanie suplementów jest w ciąży bardzo powszechne. Istnieje wiele sprzecznych informacji na temat stosowania suplementów diety w czasie ciąży, mimo to rynek tego typu preparatów rośnie. W jednym z opracowań dostępnych w serwisie medycznym NCBI omówiono rolę [...]
Patrząc po tym co piszesz śmiem twierdzić, że nie wiesz co stosujesz i w jakim celu. Myślę, że warto zanim zaczniemy coś przyjmować, dowiedzieć się więcej informacji na ten temat. Odżywka białkowa służy do uzupełnienia braków białka w diecie. Jeżeli masz braki to stosuj. Oczywiście tyle, ile one wynoszą. Z tego też względu zapraszam do artykułu na [...]
[...] cześć z nich (A, D, E, K) są rozpuszczalne w tłuszczach, więc tłuszcze z posiłków będą porządane. Poza tym, antyoksydanty obecne w sporej ilości w tym kompleksie nie będą zalecane w okresie treningu. Polecam poczytać więcej informacji na ten temat: https://potreningu.pl/artykuly/trening/przeciwutleniacze-spowalniaja-regeneracje-po-treningu-812
No toż właśnie krótko uzasadniłem :) :D Najlepszy Fighter Ever :) Ty sobie jaja robisz. Założyłeś temat Najlepsi Kickboxerzy oraz Zawodnicy Muay Thai Wszechczasów Polska :). I Twoim uzasadnieniem jest to o co pytasz ;-)
[...] mety ?? Drugie pytanie : Na odblok mam 10 tysięcy j. HCG plus paczka Clomidu. Wystarczy tyle ?? Trzecie pytanie: Dostałem tego propa i mete z DNA Laboratory. Jakieś opinie na temat tego labu ?? Wiem, że jest odpowiedni wątek na tego typu pytanie, ale mam za mało postów żeby tam napisac. Zmieniony przez - qwer106 w dniu 2021-09-13 00:08:26
Spokojnie wszystko kontroluje :) dziękuje za odp, temat można zamknąć :) Pss: Gucio tak dla ścisłości, 5 lat, chodziłem po psychologach i tp, przez te 5 lat, łykałem bardziej toksyczne i wyniszczające leki niż sterydy :) finał finałów, chodziłem przytłumiony bez żadnych zmian :) testosteron natomiast, działa na tą chwile na mnie bardzo dobrze, od [...]
Przy Twoich wypowiedziach będzie widniał awatar z napisem Anonim. Jak to jeden temat to można usunać fotki ale jak ktoś ma skakać po dziesiątkach twoich tematów to nikt tego nie bedzie robił. https://www.sfd.pl/przenoszenie%2Fedycja%2Fusuwanie__pro%C5%9Bby_TUTAJ-t889167.html
Cześć, W sumie "za namową" Dmq stwierdziłem, że warto taki temat sobie założyć...głównie dla siebie, żeby zobaczyć zmiany nie tylko sylwetki ale i psychiki, podejścia. Dodatkowo to zawsze motywacja jak ktoś pochwali/albo zj**ie :D Coś o mnie..nazywam się Jacek 25 lat, kiedyś czyli okolice 2019 roku miałem niezłą sylwetkę, regularnie [...]
Cześć, W sumie "za namową" Dmq stwierdziłem, że warto taki temat sobie założyć...głównie dla siebie, żeby zobaczyć zmiany nie tylko sylwetki ale i psychiki, podejścia. Dodatkowo to zawsze motywacja jak ktoś pochwali/albo zj**ie :D Coś o mnie..nazywam się Jacek 25 lat, kiedyś czyli okolice 2019 roku miałem niezłą sylwetkę, regularnie [...]
Erwinos, podejrzewam, że jak Przemek dostał wstępne informacje od lekarzy, to sam się zainteresował tematem i szukając informacji na temat tego co mu EWENTUALNIE może grozić, na pewno spotka się z takimi właśnie opisami. Ale też nie ma co zakładać od razu najgorszego. :-) Mnie bardziej zdziwiło jak autor tematu napisał, że musi na razie odpocząć [...]
Dążenie do lepszej sylwetki str. 74
