temat

[...] zacząłem stosować doping CHCE TO POPROSTU OBALIĆ , pytanie jakie badania zrobić gdzie sie udać i z jakimi kosztami muszę się liczyć wykonując potrzebne badania. Będzie to badanie na morfologię i testosteron ? Nie mam pojęcie jak ten temat ugryźć. Z góry dzięki za odp. już w pt. chciałbym się z tą sprawą uporać ,tak wie cpotrzebuje odp na szybko

[...] ew. braki w diecie której nie masz zbilansowanej więc daruj sobie kreatynę i odżywki - Zainwestuj w jedzenie Słuchaj , przepraszam ze to powiem ale prosze o doradzenie mi na temat odżywek dla uzupełnienia moje diety . Nie mam czasu zbytnio na to wszystko . Prościej jest napić gainera bo to jest szybsze i praktyczniejsze czy dorzucić białka do [...]

Witam,trenuje już ponad rok i chciałbym przedstawić wam mój nowy trening na masę i chciałbym dowiedzieć się jaka jest wasza opinia na temat mojego planu. Poniedziałek (Klata+Triceps) - Wyciskanie sztangi na ławce poziomej 12/10/10/8 - Wyciskanie sztangielek na ławce skośnej 12/10/10 - Rozpiętki na ławce poziomej 10/10/10/10 - Rozpiętki na [...]

Jesteś dorosly wiesz co robisz:-) sam podejmujesz decyzje. Opinie na ten temat uzyskałeś nie od 1 osoby :-)

dzieki ale to juz przestarzaly temat

Zabieraj się do lektury artykułów podwieszonych. Temat zamykam.

Czytaj tematy podwieszone,litości. Temat zamykam.

Anubis, a co sądzisz o tym HOT z Activlab'u ? Jakie jest Twoje zdanie na temat tych z Olimp'u ?

oko zamykam temat

patrz moj ostatni post strone wczesniej jak juz diete dopniesz i trenning, mozesz pomyslec nad spalaczem/bcaa/kretce ale naprawde zaloz temat gdzie indziej zaraz mod i tak to skasuje

Musze zawijac, robote mam. Tak spisz w ciagu dnia i najlepiej tez spisz co to za posilki i ile.. Wejdz sobie w dzial Odzywianie na tym forum tam znajdziesz troche info na ten temat. Niestety co jesz tak wygladasz, a zeby podkreslic miesien serio musisz prznajmniej 10kg zjechac, chociaz naprawde nie masz tego miesa duzo, bez urazy. Nosisz sporo [...]

Witam, chciałbym uzyskać opinie osób bardziej doświadczonych ode mnie na temat produktów Cellucor. Zamierzam rozpocząć cykl na takim zestawiku: C4 Extreme, NO3 Chrome, BCAA i zastanawiam się jeszcze nad kreatyną i białkiem tej firmy, tylko przy kreatynie nie wiem czy jest sens ją dokładać jeszcze do cyklu. Wydaje mi się że C4 też zawiera kreatynę [...]

spoko wątek chyba wyczerpany temat zamykam do 6-ego stycznia,w celu ograniczenia spamu Przemiłej chwili podczas Wigilii, marzeń spełnienia w dniu Bożego Narodzenia wrażeń moc w Sylwestrową noc, dużo uroku w jak spod igły 2014 Roku. Zmieniony przez - solaros w dniu 2013-12-24 19:32:08

[...] mnie nie interesuje. Powiem Ci tylko że z tych moich niecałych 3 lat ćwiczeń miałem 8 miesięcy kontuzje i raz 3 miesięczną przerwę przez chorobę. Widać też Twoją wiedzę na temat dietetyki, jeśli wg. Ciebie dieta opiera się tylko na żarciu więcej to nie chcę wiedzieć jak wyglądasz %-) Jeśli ktoś zna odpowiedź na moje pytania to będę wdzięczny :)

Multum tematów jest na temat tego środku :-) trzeba tylko chcieć znaleźć.

B-50 Liczysz teraz na sogi czy bić Ci brawo za ten jakże śmieszny żarcik ? Food for live leci od prawie 20 lat zależnie od celu 1-3kg ed, na ten temat się nie wypowiadaj bo jeszcze się zamkniesz w sobie i co wtedy ? Będę miał trola na sumieniu. Panowie, decyzje podjąłem, to nie jest forum "doradź mi tato" tylko sportowe dział doping. Przemyślałem [...]

jakieś pogańskie forum się zrobiło, w PSOS jak co roku założyłem temat z życzeniami to nikt nie pisze \-)

Witam prawdopodobnie był już taki temat, ale nie mogę nic podobnego znaleźć. Od stycznia chce przez miesiąc wrzucić jakąś odżywkę , ale jaką ?? Chodzi mi głównie o przyrost masy mięśniowej. Kumpel radził mi żebym zaczął gainerem i jabłczanem kreatyny

Wesołych , zdrowych i spokojnych wszystkim życze :-)) a wy wyzej to nie spam tylko temat do życzeń światecznych ;-) bo dam bana do nowego roku%-)

"Swoją drogą polecam vlogi Layne'a Nortona. Ten gość ma niesamowitą wiedzę i w świetny sposób łączy temat odżywiania i treningu. Nie tylko w teorii, ale także w praktyce. Jego vlogi na temat 'metabolic damage' są genialne. Do tego ma też fajne podejście do życia i można w jego filmikach znaleźć dla siebie wiele motywacji." Ja zacząłem oglądać jego [...]