temat

O QRVA, ale najazd sezonowcow na forum. co drugi temat o mecie, co trzeci o omie, a reszta spam. syf jak chvj...

[...] zarówno na udach jak i tyłku, ale są to kluczowe ćwiczenia, jeżeli chodzi o redukcję tłuszczu(jak i budowanie masy mięśniowej całego ciała). Poczytaj posty podwieszone na temat odżywiania, bo to równie ważna sprawa, choć w początkowym etapie treningów nie odgrywa, aż tak znaczącej roli, ale dobrze jest jak najwcześniej wyrobić sobie dobre [...]

dobrze prawisz... scheringa też nie ma :) biore Cido! PS. Gregor pare postów niżej założyłem temat... Mógłbyś zerknąć i odpowiedzieć na pytanie o cynku i dece? Z góry dzięki. Pozdr.

Musli domowej roboty obadaj. I poczytaj o obalonych mitach na temat jajek.

http://www.sfd.pl/search.asp?wczym=tytul&search=alkohol o Alkoholu było 100-setki razy Temat Zamkniety

witam mógłbyś powiedzieć kiedy o to pytałeś i kto ci udzielił takiej informacji? postaram się na stronie pzkfits.pl zamieścić dokładne informacje na ten temat. pozdrawiam yoshy

[...] robisz to samo dla 10 i 5 powtorzen. Rownie ciekawa propozycja dla Ciebie bylaby ciezsza wersja FBW polecana glownie przez hardgainera. Jest ona oparta tylko i wylacznie na glownych cwiczecniach czyli siadach i ciagach i stosuje sie tam metode 5x5. Jesli bedzie trzeba poszukam jego wskazowek gdzie dosc obszernie pisal na ten temat . pozdrawiam

Chciałem napisać coś troche odmiennego - coś co powinno zainteresowac ludzi , którzy dbają o swoją sylwetke i chcą wyglądać jak najlepiej bez "ton" masy itd... idealne proporcje ciała oraz rzeźba (dosłownie) wg. starozytnych i średniowiecznych ideałów. ( nie wiem , czy ten temat pasuje akurat tutaj) NIE PISAĆ !

moze bedzie jeszcze , nie chce sie narazie męczyć ,bo nie wiem , czy za 5 minut temat nie zostanie usunięty

hątny o co chodzi? ja sie nie napinam, pisze jak jest. elksa poki co w strefie spadkowej. poza tym jak juz ktos robi taki temat to wymaga sie troche obiektywizmu. ja nie lubie elksy i sie z tym nie odnosze tak jak Ty ze swoimi emocjami odnosnie Widzewa. A kibice Widzewa sa jednymi z najlepszych w polsce. Zmieniony przez - wollny w dniu 2008-02-21 [...]

Teraz coś co nieco odbiega od kulturystyki (jak cały temat ) - Zapaśnik przerzucający przeciwnika przez ramię; po lewej sędzia obserwujący walkę

podoba mi sie temat

Siodema Wybacz ale zmiast S dałem Bana ehehe just kiding ide wypic Kawe za 9 minut ostra tzw. Wypie..alacza i na silke Katam Wyluzowac Się bo małe spięcie Bylo z kims i mam gdzies all . eheh nommmmmmmmmmmmmmmmmm ale temat zdechł

Zizunho, co najmniej dziwne Twoje zachowanie. Temat do wyrzucenia, albo do po siłowni. POZDRO

Jeśli wiesz coś więcej na ten temat to prosiłbym o napisanie. Może będzie to ciekawe wyjście, do lata daleko więc jeszcze czas na nowy eksperyment masowy

Witajcie temat jakich pewnie miliony wiec do rzeczy Chce wyrzezbic swoje ciało nie jestem początkujacym cos więcej od tego (bardzo lekko wyrzezbiony brzuch,jakis tam bicepsik)Przedstawiam moj plan moze cos podpowiedziec pomozecie? Robie codziennie brzuszki hmm i sam nie wiem czy dobrze efekty są ale nie takie jak chce robie 1,5 miesiąca wiec tak [...]

Temat omawiany miliony razy... Poszukaj w szukajce

Witam, Przeczytałem niedawno temat na onecie o odżywianiu (Grube kłamstwa i szczupłe fakty): http://wiadomosci.onet.pl/1470548,242,kioskart.html Sam jestem osobą raczej szczupłą, ale nie zgadzam się z nim całkowicie. Autor tekstu zaprzecza kilku faktom jak te: grube kości wpływają na większą wagę; że jedząc dużo na raz tyjemy; że tyje się od sutej [...]

Tak odeszliśmy od tematu,ale ten temat to bezsens.Wszystko ci już powiedzieli poprzednicy.Nia ma treningów SW bez dobrego klubu i trenera !!

[...] wpisywania prac upływa 16.03.2008 o północy. DLA PRZYPOMNIENIA ZASADY 1. W naszym imieniu Grasik, Biniu, Kanarek (ARG) ogłaszają KONKURS na najlepszy artykuł na zadany temat dotyczący suplementacji. Konkurs odbywać się będzie co 6tyg (sam konkurs, nadsyłanie prac 4tyg + 2tyg na zrealizowanie nagród konkursowych) 2. Po opublikowaniu [...]