temat

produkty zawsze ważysz przed obróbką jeżeli wrzuciłeś 200g narosło do 500g on i tak będzie miał 2 razy te 300kal czyli 600kcal razem wyprzedił mnie a tak przy okazji masz temat pojedyńcze pytania ..... Zmieniony przez - s.m.p.a. w dniu 2008-09-04 23:09:27

Masz problem z zapełnieniem bo masz wolny metabolizm. W takim razie unikaj potraw płynnych, wyrzuć owoce. Poczytaj posty podwieszone na temat diety zbilansowanej. Kcal będziesz dodawał stopniowo, odpowiednio zwiększając ćwiczenia. I wklej tutaj ułożoną dietę. Tylko nie próbuj biegać :-] btw: nad Twoim postem jest taka karteczka z ołówkiem. Służy [...]

bande gowniarzy pewnie przestraszy. zreszta nie chce go jedynie na ulice. pisalem juz wczesniej. powie mi ktos na temat wytrzymalosci i ogolnie o tym nozu?

na cholerę odświeżałeś temat?!

jhc -> poczytaj wiecej opinii na temat WF jak nie to wez sprawdzonego no-xplode ma ~1g kreatyny wiec przedtreningiem to tyle co NIC

w dziale progress byl temat o twarogu. ogolnie rzecz biorac z doswiadczenia swojego i innych moge smialo powiedziec, ze jest to lipne zrodlo bialka. z roznych wzgledow.

[...] ma smażenie na patelni kury? Czy to bdzie odczuwalne w jakiś znacząco sposób dla naszego organizmu? W takiej formie 1kg nie stanowi dla mnie problemu. Co sądzisz na ten temat? pudzian- to nie jest jeszcze duzo. Nawet nie wiesz ile co niektóre osoby na forum jedzą Pamiętaj micha to podstawa dobra micha, a nie micha z której ludzie wyciągają [...]

[...] Moim zdaniem większość problemów z nadwagą ma podłoże psychiczne i tu powinniśmy szukać jej przyczyn, Marginesem są przypadki nadające się tylko do leczenia klinicznego i farmakologicznego. Ale tak to jest kiedy ktoś się za coś bierze z zerową wiedzą na dany temat. Najpierw teoria później praktyka bo inaczej nic dobrego z tego nie wyniknie.

[...] , czy masz ewentualne zamienniki cwiczen w razie ukladania nowego planu , i jesli takie plany sa okey to mozesz cwiczyc w piwnicznej i efekty beda . tylko wylicz cyz ci sie to oplaca , i jak szybko badz czy w ogole chcesz sie przenosic na normalna silke . to jest taki temat rzeka pt. co lepsze snickers bo ma orzeszki czy mars bo smaczniejszy

ankiete w calosci wypelnij bo temat poleci

Nie zamiescilam zrodla:http://www.jedzdobrze.pl/haslo,26,Fosfor.html Osobiscie niewiele wiem na temat wplywu nadmiaru fosforu.

http://www.sfd.pl/Fotki_do_oceny%3B_-t432817.html ten temat nie został skasowany. Dlaczego? Przeciesz to tez anorektyk tak jak ja.

wyglądasz jak byś siłowni na oczy nie widział temat też bym usunął, pitt był pierwszy. link do tematu który podałeś zostanie przedyskutowany

Po pierwsze nie chciałem błysnąć tylko chciałem ci uświadomić jak nikłą masz wiedze na ten temat ponieważ najpierw trzeba zaplanować wygląd cyklo i suplementacji oraz odżywiania a nie najpierw środki a potem pytanie jak to wziąść.Twoja reakcja zresztą potwierdza tą teze

co jest nie sprawiedliwe? z tego co pamiętam, to ktoś założył temat ze swoimi fotkami a Ty zacząłeś go obrażać, i pisać posty pod rząd, spamowałeś w temacie nie przeznaczonym do tego. Wyciągnij z tego wnioski na przyszłość. btw. sorry że dopiero teraz piszę ale powiadomki padły. :/ Zmieniony przez - w0jt w dniu 2008-09-05 16:20:40

podepne sie pod temat czy mozna pic odzywke bialkowa po siadaniu zaraz ??? zalozmy ze na sniadanie jem platki z mlekiem i zastanawiam sie czy odrazu moge popic bialkiem dla uzupelnienia brakow bialka ??? czy takie bialko dobrze sie wchlonie ?

jeżeli nie podasz podstawowych danych o sobie to temat niestety skkasuję

0 ****a jego mac jaki temat d****e

To ja się może podczepię pod temat z pytaniem gdzie można w Polsce nabyć nunchaku drewniane najlepiej okrągłe (nie ośmiokątne). Po wejściu do UE z Polskich sklepów takie nunchaka poznikały i zostały tylko piankowe :/

dobra nie ******l zarzuc jakis temat a nie ******lisz ze przezywamy ta szkole niema co pisac poprostu